有一個朋友是做特殊兒童教育的，他說起有一種比較常見的兒童發(fā)育遲緩，就是語言發(fā)育遲緩，有些孩子已經(jīng)到了兩歲多甚至三歲還不太會說話。他在了解這些孩子的情況會著重詢問，孩子在添加輔食的時候是不是特別喜歡吃軟爛的食物？甚至已經(jīng)一歲兩歲了還吃軟爛的食物？結(jié)果發(fā)現(xiàn)有90%以上的這些發(fā)育遲緩的孩子，確實是喜歡吃軟爛的食物。所以孩子吃的東西不僅僅會影響到孩子的生長發(fā)育，還會影響到孩子的語言發(fā)育，因為孩子說話的時候，他需要動用到的是咀嚼的肌肉，而孩子總是吃軟爛的食物，咀嚼的肌肉得不到鍛煉，這會導(dǎo)致孩子說話的時候吐字發(fā)音不清楚，甚至不愿意說。因為他的整個肌肉不太有力量，說話的時候沒有辦法調(diào)動肌肉，孩子就會語言發(fā)育遲緩，孩子語言發(fā)育遲緩，容易受到別人的嘲笑，也容易導(dǎo)致孩子智力的發(fā)育受到負面的影響。所以我們給孩子吃東西還是非常關(guān)鍵的。前兩天有個網(wǎng)友就咨詢說：孩子已經(jīng)9個月了輔食要怎么吃？今天瑩媽就來跟大家詳細的說一下。寶寶9個月了，輔食怎么加？有什么注意事項？家長要清楚孩子9個月的時候輔食的量是一天兩餐左右，但是要保證每天800毫升以上的奶量，孩子在一歲之前奶是主食，飯菜是輔食，所以孩子在9個月的時候每天只吃1~2次的輔食，盡量不要吃太多輔食，影響孩子奶量的攝入，孩子奶量攝入過少的話會影響孩子的生長發(fā)育。我們早上和晚上這兩餐盡量是喝奶，因為早上起來的時候孩子胃口不太好，給孩子吃輔食可能孩子不容易接受，而在晚上準備睡覺的時候，孩子喝奶的話比較好消化一些收益。輔食添加一般是在中午，或者是下午5點，或者上午的時候，一般是一餐再加一個點心，量不是特別的多，主要是讓孩子適應(yīng)不同的食物。孩子在9個月的時候，輔食的種類還是相對比較多了，要給孩子吃肉類，比如說瘦肉或者說是三文魚，或者說是雞肉，這些都可以還要給孩子吃。還要有蔬菜，南瓜或者說是一些青菜都可以，還要給孩子吃軟爛的米飯。這時候就是有主食，有蔬菜，有葷菜，能夠給孩子補鐵以及補各種維生素。孩子到了9個月之后要給孩子吃一些手指食物，手指食物就是指孩子拿在手上的一些食物，這種食物就不會過于軟爛。比如說蘋果切成一條條的給孩子，因為或者是面條可以給孩子抓在手上，饅頭給孩子抓在手上吃，這樣有利于孩子鍛煉精細動作，有利于孩子的手眼協(xié)調(diào)能力的鍛煉，更可以讓孩子鍛煉他的咀嚼能力。而家長在喂孩子吃飯的時候，也要盡可能吃一些稍微顆粒狀的食物。比如說這個時候就不要給孩子吃米糊了，而是要給孩子吃軟爛的米飯，給孩子吃的食物也要都是肉泥或者說是菜泥，而是些一些肉丁，或者是菜丁，大概切成花生米大小，這樣子給孩子吃，能夠鍛煉孩子的咀嚼能力，又能夠讓孩子鍛煉孩子的胃腸消化能力。在9個月的時候添加輔食還要注意的是，孩子的輔食盡可能是新鮮的食物，不要給孩子吃一些咸肉或者說是腌制的食物，而給孩子準備新鮮的食物，盡可能的也讓孩子用手去抓，孩子臟一點沒有關(guān)系，不要怕臟，因為這個對孩子的大腦可以起到很好的鍛煉和刺激的作用。孩子在添加輔食的時候，也要避免一些容易過敏的食物，比如說芒果，榴蓮，荔枝，龍眼這些相對容易過敏的食物，暫時不要給孩子吃，還有是蝦蟹這一些容易過敏的。還有給孩子添加輔食的時候，不要給孩子加調(diào)味劑，比如說鹽，比如說味精，雞精，或者說醬油，這些有咸味的調(diào)味劑，暫時不要給孩子吃。如果孩子煮的菜里面是比較熟的肉，或者說是素菜的話，可以滴上幾滴油，一天不要超過5克的油，這樣能夠更好地讓孩子接受食物，又能補充營養(yǎng)。所以孩子在整個月的時候也是添加輔食非常重要的一個時期，怎么吃？吃多少？要注意什么？你知道了嗎？
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