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臨近中考孩子總是熬夜學(xué)習(xí),家長“勸”錯地方,只會越勸越糟!

 成長教育漫談 2024-05-30 發(fā)布于山東

全力以赴

中考必勝

臨近中考會有很多學(xué)生會熬夜學(xué)習(xí)這事兒每年都有,對此不少家長會表示自己也很苦惱,但怎么勸說孩子早點睡都沒用,有一些孩子聽父母勸說甚至還會痛哭不已。

我看有不少家長會告訴孩子:“寫不完老師找你你就說是我不讓你寫的!”
也有不少家長會圍繞“熬夜的壞處”給孩子講道理。
我不太贊成家長這么做。

因為在我看來,這么做的家長大都陷入了一個思維誤區(qū)——只關(guān)注到了“熬夜”這個表象,卻忽視了表象背后的各種問題。
例如孩子熬夜學(xué)習(xí)這事兒對很多人來說只看到了“作業(yè)多”這一個點。
因為這很符合邏輯。
別說是中考這么重要的考試了,就算是平常的期中、期末考試,很多老師為了提高學(xué)生的成績也會布置較多的作業(yè)。

作業(yè)用量的增加的確會導(dǎo)致很多學(xué)生寫不完作業(yè)。
但只是這么認(rèn)為是遠遠不夠的。
因為盡管“作業(yè)量”的多確實會給學(xué)生帶來不少的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),但比起這個負(fù)擔(dān),不少學(xué)生尤其是想考出好成績的學(xué)生來說,讓他們更苦惱、更焦慮的已經(jīng)不是“作業(yè)量大”的問題了。

例如在一些試卷(真題試卷、模擬試卷)作業(yè)上,大多數(shù)學(xué)生必然不可能都會做,這本是正常的現(xiàn)象,可對有些學(xué)生而言就不一樣了。
面對一些不會的題目,他們會非常緊張,并且這種情緒會不自覺地進行泛化。
例如他們會不自覺想到如果中考也考這種不會的題怎么辦?
他們會想除了這些題自己不會,會不會還有其他的題也不會,而且萬一中考的時候考到那些題怎么辦?

他們會想那些不會的題都在哪,如何找到它們以及即便是找到了還來不來得及解決?
他們會想以前明明是會的,現(xiàn)在為什么不會了,那么其他曾經(jīng)會做的題會不會也不會做了(最容易導(dǎo)致他們花時間去做已經(jīng)都會的題)?
他們會去想等第二天去學(xué)校后看到別的同學(xué)(尤其是他認(rèn)為跟自己差不多的那些同學(xué))萬一都能寫完了,會不會意味著自己跟別人的差距就很大了?

很多消極想法、消極情緒會噴涌而出。
甚至有一些孩子還會因此去想“萬一考砸了怎么辦?”“萬一考不上高中怎么辦?”等問題。
越是那些性格內(nèi)向、溫和的孩子越是容易出現(xiàn)這種問題。
那么問題來了:作為家長,有誰會認(rèn)為諸如“早點睡”這種建議、要求能解決孩子正在面對的這么多此類問題?

孩子會不懂熬夜學(xué)習(xí)都有哪些壞處嗎?
可對他當(dāng)中的絕大多數(shù)人而言,在沒有其他助力的情況下,通過“熬夜學(xué)”的方式來解決問題很可能是他們唯一能掌控的解決問題手段。
此時的“熬夜”就會變得非常復(fù)雜了。
有些孩子會通過熬夜來發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。
有些孩子則會通過熬夜學(xué)習(xí)的方式來逼迫自己不去想那些焦慮的事情。

此時的“熬夜”對很多學(xué)生而言,其作用已經(jīng)發(fā)生了改變。
如果孩子不主動說,又或者家長不去探究孩子熬夜背后的真實問題所在,那么對很多家長來說只是圍繞“別熬夜”來勸說了。
這種勸說不但起不到積極作用,反而可能加劇了孩子的心理負(fù)擔(dān)。
這也就是為什么一些孩子突然就情緒崩潰的主要原因。

即便是家長解決問題方式錯了我也毫不懷疑家長心疼孩子的情感是真的,但要解決問題,我們還是得回到根上解決。
如此及時我們未必能把所有問題都解決掉,但也一定能讓多數(shù)問題往好的方向發(fā)展。
而這些好的改變能給孩子以真正安心的作用。

所以針對此類可能,我有如下幾點建議:
1、不要在“幾點睡”這種事情上給孩子太多干涉。
一個晚上最多就說一次就行,多了別說尤其是孩子沒反應(yīng)甚至還有些煩躁的情況下,立即住嘴,別試圖“講道理”。
放心,除非孩子體質(zhì)太差了,否則就這么大的孩子熬幾個夜是不會出事兒的,真的熬不動了睡一覺(比如周末讓孩子睡到自然醒)也就恢復(fù)個七七八八了。
2、注意溝通方式。
具體怎么做要結(jié)合自己孩子的實際情況,例如孩子對一天的學(xué)校學(xué)習(xí)、自身的學(xué)習(xí)問題等只字不提,家長就不要過多地去追問,真想知道就去問孩子的老師或者孩子的同學(xué)家長,而不是不停地追問孩子。

發(fā)現(xiàn)問題不要著急跟孩子直說,尤其是不顧孩子在所什么、想什么的情況下急于表達自己的想法、看法。
以孩子的決定位主,除非有太明顯的紕漏,否則我們?nèi)魏蜗敕ê徒ㄗh盡量以“補充”“啟示”的形式呈現(xiàn)。
家長總是愿意教孩子做事沒問題,但很多時候家長容易只是“就事論事”,容易忽視其他問題的存在也是制約事情有效解決的因素。

少說教,少指揮,多聆聽,認(rèn)真思考孩子說的話,仔細(xì)觀察孩子的情緒波動。
總能看到很多家長到了這個時候感慨孩子的不容易,表示自己全力支持孩子等等,但實踐中太多家長控制不好自己的“控制欲”,表面上看是在幫孩子,但實際上卻給孩子制造了更多的負(fù)擔(dān)。
通過正確的溝通方式獲取孩子真實的問題所在才是關(guān)鍵。
3、營造寬松氛圍。
溝通方式本身也是氛圍營造的關(guān)鍵,除此之外家長還要注意自己的一個思維轉(zhuǎn)變:不要總是直接或者間接強調(diào)如果我們不怎樣會失去什么、遭遇(不好的)什么,而是要多往只要我們怎樣就會得到什么(積極的)。

例如我們不要去說諸如如果我們不努力、不自信、不自習(xí)、不休息好、不注意飲食等等就會影響中考、就會導(dǎo)致考不上高中、就會導(dǎo)致前途黯淡等強化消極認(rèn)知的話。
但我們卻可以說只要我們認(rèn)真對待了,我們就有更多的機會、我們就能不斷提升自己、我們未來就會有更多的無限可能等等。
這個問題跟我們根深蒂固地傳統(tǒng)文化有關(guān),大多數(shù)人總喜歡通過預(yù)設(shè)不好的事情發(fā)生來要求他人必須怎樣做才可以避免。

“否定式教育”時至今日依舊是很多家庭的主要教育理念,不少家長生怕孩子驕傲、看不得孩子“嘚瑟”總是下意識就去批評孩子。
“賞識教育”一時半會很多家長也來不及去做了,那就退一步,先從減少“否定”、不去“否定”做起就行。
4、尋求老師幫助。
一般來說了解孩子情況的人除了父母就是老師,但僅就“學(xué)習(xí)”相關(guān)問題而言,其實很多父母還真未必比老師了解得更多。

“尋求老師幫助”可以有兩種方式,一種是適合那些非常了解孩子情況的家長,此種情況有些話或者建議直接說給孩子聽孩子不接受,那么我們可以通過溝通拜托老師去做這些事情;另一種則是家長確實不知道該怎么辦,則最好聽聽孩子老師的相關(guān)建議。
說到這里我就不得不吐槽一下那些天天喊作業(yè)多、孩子熬夜太辛苦、告訴孩子別寫了老師要是找孩子就讓老師找自己等這類家長。
別總從孩子這里解決問題,不要等老師找你(或孩子),咱們?nèi)绻苤鲃狱c,其實很多問題不就提前發(fā)現(xiàn)甚至提前解決了嗎?
就好比作業(yè)寫不完影響休息這事兒,家長完全可以先找老師,然后再告訴孩子:“老師說了寫不完沒關(guān)系,挑著對自己有幫助的寫一下就行……”總比咱們上來就跟孩子說更讓孩子感覺到踏實吧?

中考考得不僅僅只是孩子們的知識掌握情況,對孩子們的身心來說也是一次大考,所以做家長的不能只盯著“學(xué)習(xí)”相關(guān)的事情,您說是不是?

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