大家好，我是高潔主任，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師，我看焦慮、失眠，已經(jīng)有30年了。

今天要跟大家分享一個中成藥，叫人參養(yǎng)榮丸。

這個中成藥啊，可以補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)心、補(bǔ)脾，氣血充足，精氣神就足。

人參養(yǎng)榮丸適用于平時總覺得頭暈眼花，健忘，感到疲勞，食欲不振，晚上失眠，經(jīng)常做夢，有時候掉頭發(fā)，面色萎黃等等問題。

中醫(yī)認(rèn)為，會出現(xiàn)這些癥狀，大多是氣血虧虛了。

但是，我們到底虛在哪里，該怎么治？

中醫(yī)講，脾主運(yùn)化，主肌肉，脾胃對于消化飲食和營養(yǎng)是非常重要的。

心主神明，人得不到氣血的濡養(yǎng)，就會出現(xiàn)記憶力減退，失眠，反應(yīng)遲鈍等癥狀。

那應(yīng)該怎么調(diào)理心脾兩虛的情況呢？今天這個中成藥就比較適合。

人參養(yǎng)榮丸是由人參、當(dāng)歸，熟地、大棗等等藥物組成。

其中人參、茯苓、白術(shù)、黃芪和甘草可以健脾益氣；

熟地、當(dāng)歸、白芍可以滋陰養(yǎng)血；

還加了一點(diǎn)輔助溫陽的藥物，比如說肉桂，它可以起到溫通血脈的作用，有助于氣血的化生；

而五味子和遠(yuǎn)志養(yǎng)心安神，另外加上點(diǎn)陳皮可以理氣，避免氣血的瘀滯，同時也可以防止這些補(bǔ)益藥物過于滋膩。

諸藥合用，可以溫補(bǔ)氣血，健脾補(bǔ)氣。

但要注意，中醫(yī)講究辨證論治，如果你有失眠的問題，建議在專業(yè)醫(yī)生的辨證下用藥，請勿自診用藥，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)！

好了，今天的分享就到這里，感謝大家的耐心觀看！