氣血充足，人就不容易生病。面對那么多補氣養(yǎng)血的藥，我們該怎么去選擇呢？今天李醫(yī)生就四物湯，歸脾湯，歸芍地黃湯，十全大補丸，講講它們的側(cè)重點以及適用的癥狀。只有找準適合自己的藥，調(diào)理效果才好。

第一個四物湯

它由當歸，川芎，芍藥，熟地黃四味藥材組合而成，可以入肝經(jīng)，是補養(yǎng)肝血比較好的選擇，既可以活血還可以養(yǎng)血，補而不滯，行而不傷。對于平時總頭暈目眩，眼睛干澀，肢體麻木，容易抽筋，女性月經(jīng)不規(guī)律，量少等癥狀有很好的補養(yǎng)效果。

第二個歸脾湯

這個方子比較適合心脾兩虛的情況，我們知道脾胃是氣血生化之源，如果脾胃功能受損，氣血生化不足，這個時候心神就得不到足夠氣血的濡養(yǎng)，人就容易出現(xiàn)精神難安，精神渙散，心慌心悸的感覺，晚上容易失眠，觀察舌頭，舌色淡白，歸脾湯就可以幫助這類患者益氣健脾，養(yǎng)血安神。

第三個歸芍地黃湯

我們身體的氣血除了跟脾胃有關，也離不開肝腎的作用。肝主藏血，而肝腎同源，如果肝腎不足，陰血虧虛，人就容易出現(xiàn)頭腦昏沉精力不集中，手腳發(fā)麻，眼睛干澀，腰腿酸痛，手腳心發(fā)熱，夜間盜汗等問題。那歸芍地黃湯就可以很好的幫助調(diào)養(yǎng)肝腎，補肝養(yǎng)血。

第四個十全大補丸

這個藥其實就是在八珍湯的基礎上加入了肉桂和黃芪兩味藥。特別針對氣血虧虛導致體寒的問題，這類患者通常有一氣血兩虛，會出現(xiàn)面色蒼白，胸悶氣短，心慌心悸，容易出虛汗，體倦乏力，手腳冰涼的問題。這個時候使用十全大補丸既可以補養(yǎng)氣血，還能夠起到溫陽的效果。

今天的分享內(nèi)容到這里就結(jié)束了，如果有什么不舒服的地方，一定及時線下就醫(yī)，辨證調(diào)理，我們下期再見。