濕氣的3大克星，不管你是痰濕、寒濕還是濕熱，統(tǒng)統(tǒng)都能趕走！大家好，我是賈醫(yī)生。

中醫(yī)有句話叫“濕為百病之源”，濕氣重濁粘膩，就如同一片沼澤，游走到哪里，哪里的氣血運(yùn)行就會失常，如果不能及時把濕氣清理干凈，就會滋生痰濕、寒濕、濕熱等邪氣，進(jìn)而導(dǎo)致各種疾病。那今天我就來教你如何祛除濕氣。

第一個痰濕的克星，二陳丸。

痰濕重的人平時會特別容易疲憊，四肢困重，頭面部容易出油，嘴巴里黏膩不清爽，但是又不喜歡喝水，一吃飯就容易腹脹，大便也總是非常黏膩，穢臭難聞并且還愛粘馬桶，那這個時候我們可以參考一個二陳丸來健脾化痰。

第二個寒濕的克星，小活絡(luò)丸。

寒濕體質(zhì)的人呢，很容易患有風(fēng)濕病，一到陰雨天氣就發(fā)作的厲害，平時手腳冰涼，非常怕冷，尤其是腰部以下的部分，到了冬天就容易出現(xiàn)腰膝酸痛的情況，對于寒濕導(dǎo)致的這些癥狀呢，可以參考一個小活絡(luò)丸。

第三個濕熱的克星，龍膽瀉肝丸。

如果你平時情緒總是非常暴躁，愛發(fā)脾氣，生氣的時候胸口又悶又脹，跟憋著一口氣似的，并且呢還伴有口干、口苦，噯氣、反酸等癥狀，那就可能是濕熱蘊(yùn)結(jié)于肝膽所致了。這個時候可以參考一個龍膽瀉肝丸來疏肝利膽，清熱祛濕。

當(dāng)然了，涉及到用藥，建議大家還是要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下再作參考，不要隨意亂用。我們下期再見！