#春日生活打卡季#?

???不花錢(qián)過(guò)好生活，給自己一份好心情。

來(lái)去匆匆，不過(guò)就是為了追求這份愜意，這份釋?xiě)选?/p>

1

只要出門(mén)就隨手把垃圾帶出去扔，每天至少扔兩次。

千萬(wàn)不要堆放在門(mén)口。

2

身上攜帶垃圾袋，方便自己，也不會(huì)亂扔垃圾，造成環(huán)境污染。

3

清洗平時(shí)非常臟的地方。

比如廁所，抽油煙機(jī)，櫥柜，餐桌等。洗干凈了自己的生活又可以很清新了。

4

每天有一段時(shí)間放下手機(jī)做一些其他的事。

不要總是抱著手機(jī)看。

5

生活可以精簡(jiǎn)自己的物品，事情。

讓生活變得簡(jiǎn)單一點(diǎn)，家里不要堆滿(mǎn)雜物，精簡(jiǎn)自己的行程，必做的事情，精簡(jiǎn)人際關(guān)系。

簡(jiǎn)單的生活可以讓你更輕松。

6

靜靜地聽(tīng)音樂(lè)，什么都不做，閉目養(yǎng)神。

感受音樂(lè)的美妙，以及自己愜意的心情。

7

勤換洗床上用品，曬一曬太陽(yáng)，每隔一段時(shí)間殺菌一次，睡上去有太陽(yáng)的香味，舒舒服服，得到一整晚的好眠。

8

不吃重口味，鹽放少一點(diǎn)，其他調(diào)料少放。

吃多了重鹽重油，嘴巴會(huì)越來(lái)越淡，喝水都覺(jué)得喝不下。一定要好好調(diào)淡自己的飲食習(xí)慣。

9

偶爾去周邊踏青，不需要去遠(yuǎn)方，去景點(diǎn)。

有時(shí)候路邊的風(fēng)景，田野，山林，小道，都很美了。我們?nèi)鄙俚恼前l(fā)現(xiàn)美的內(nèi)心，享受那份恬靜。

10

學(xué)會(huì)煮飯菜。

你都不知道會(huì)煮好吃的飯菜有多香，自己變大廚，做出各種美食，比如粽子，云吞，餃子，五色糯米，糍粑，湯圓，包子，蛋糕等等。

養(yǎng)養(yǎng)口福。

11

學(xué)會(huì)修東西。

比如家里有些東西壞了可以自己修好，電器壞了不用請(qǐng)人來(lái)修。

下水道堵了自己疏通，電燈燒了自己換，自己動(dòng)手，不怕壞。

12

自己制作。

提升自己的動(dòng)手能力，比如畫(huà)一幅畫(huà)，掛在房子里?？椕?，制作創(chuàng)意家具，改造房子，改造花園等。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)你學(xué)習(xí)，創(chuàng)新的過(guò)程是多么有成就感。

13

種花。

如果你是個(gè)花農(nóng)，你就能夠體會(huì)到什么叫欣賞。

欣賞自己動(dòng)手種出來(lái)的鮮花，還有花朵自由的快樂(lè)。這個(gè)過(guò)程是辛苦的，也是快樂(lè)的。

14

選擇一個(gè)休息的午后，帶上帳篷，去城市的河邊，湖邊，或是公園去露營(yíng)。

跟家人朋友好好享受這歡聚并愜意的時(shí)光。

15

感受慢生活。

工作可以快節(jié)奏，但是生活一定要慢下來(lái)。慢下來(lái)你才能感受到什么叫幸福，什么才是屬于自己的那份時(shí)光。

16

可以給自己兩個(gè)小時(shí)追劇，看電影。

雖然說(shuō)不能一整天的看，但是偶爾看一看，還是很令人放松的。

17

看一看好書(shū)，治愈一下自己，提升一下自己。

看看好文章，開(kāi)闊自己的視野，提升自己的修養(yǎng)，給自己心靈來(lái)一次療養(yǎng)，是不是一件開(kāi)心的事。

18

每半個(gè)月來(lái)一次大掃除。

大掃除能打掃家里80%-90%的區(qū)域，能夠清除灰塵，除掉螨蟲(chóng)細(xì)菌，生活也因此干凈，健康。

人也變得舒服很多，不要覺(jué)得這個(gè)過(guò)程很辛苦，其實(shí)也給自己運(yùn)動(dòng)的一個(gè)理由。

19

早睡早起，其實(shí)就是最享受的一件事。

這是很多寶媽?zhuān)嗟沟娜藛T，失眠的人所羨慕的。所以能做到的一定要做到，不要熬夜。

20

洗個(gè)熱水澡，用熱水泡個(gè)腳。

讓自己變得舒服，卸下所有的勞累。

21

慵懶地躺著，坐著。

有時(shí)候適當(dāng)?shù)姆趴找彩且环N享受。

22

自由的涂涂畫(huà)畫(huà)。

畫(huà)畫(huà)可以是為了解壓，可以是漫無(wú)目的地在紙上隨意畫(huà)。