  這個穴位對人體有啥作用？ 八膠穴，很多人又稱作：“打開臀部氣血的開關(guān)”，由于八膠穴特殊位置所在（盆腔），經(jīng)常熱敷這個位置，可以改善盆腔環(huán)境，如女性月經(jīng)不調(diào)、宮寒痛經(jīng)、對于經(jīng)常腰部酸痛的人，也有很大的好處，對于下腹宮寒，下肢循環(huán)不好的人也有很大益處。  經(jīng)常拍打臀部有助于盆腔健康 怎么拍打臀部效果更好？ 雙手握拳，用空心拳從下往上來回地拍打八醪穴，持續(xù)拍打5-10分鐘。 注意不要用力過猛，要在自己力度承受的范圍之內(nèi)。而用力拍打適合陽氣能量足、下焦有濕熱的人。 喜歡就點個“贊” 讓我知道你“在看” |
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