有人說：“人最強(qiáng)大的時(shí)候，不是堅(jiān)持的時(shí)候，而是放下的時(shí)候?！?/span>

熙熙攘攘的大千世界，人人都在追名逐利、營(yíng)營(yíng)役役，但其實(shí)，這些東西就如同沙子，我們的手握得越緊，漏出來的就越多。

相反，當(dāng)我們停止了那些義無反顧的執(zhí)著，放下了那些遍體鱗傷的堅(jiān)持，必會(huì)收獲萬般自在。

01、放下欲念，得清凈

世間最吵鬧的，不是高分貝的噪音，而是龐雜的欲念之聲。一個(gè)說，我要閃耀的高位，另一個(gè)說，我要顯赫的聲名，還有一個(gè)更貪心，說全都要。這些高亢張揚(yáng)的聲音，肆意流淌著，把人裹挾得密不透風(fēng)，令人窒息。

欲念的可怕之處，就是要了還要，有了還想再有，毫無止境，沒完沒了，甚至到了最后，就算無可回頭，也還是要把自己扔進(jìn)欲壑難填的漩渦，一圈圈地轉(zhuǎn)，一次次地要。

但其實(shí)，位置多高才算高？聲名多好才算好？人活一世，有一屋可遮雨，有三餐可果腹，有四季可閑度，就已經(jīng)擁有了滿滿的幸福，為什么還不滿足呢？

當(dāng)我們看清了自己擁有的，克制住自己的欲望，就會(huì)知道，人生在世，有一點(diǎn)收獲，有一些成就，有小小的確幸，是最舒適的狀態(tài)，不必非得去追求最好的和最高的。

放下了欲念，看輕了欲望，世界自然一片清凈。

02、放下執(zhí)念，得心安

歲月長(zhǎng)河中，總有那么一些事，是無法如愿的。比如，沒有完成的夢(mèng)想，半途而散的友情，遺憾收尾的愛情，等等。它們是一道道陳年舊傷，在每個(gè)難眠的長(zhǎng)夜，令我們疼痛不已，追悔莫及。

我們會(huì)一遍遍復(fù)盤，是哪里做得不夠好嗎？也會(huì)一次次捫心自問，如果重來，那些不圓滿還會(huì)發(fā)生嗎？就這樣在念念不忘中，傷口加深，內(nèi)心不安。

但其實(shí)，舊事即是往事，必須讓它過去，讓它完結(jié)，而不是一味執(zhí)念，磋磨自己。要知道，沒有十全十美的人生，也沒有完全稱心如意的生活，受挫、受傷都是人生的常態(tài)。要相信，命運(yùn)所有的安排，都有它的道理。失敗，是激發(fā)我們更加努力；失望，是告誡我們不必強(qiáng)求；失去，是提醒我們珍惜擁有。

人活一世，實(shí)在不必糾纏過去，而是應(yīng)該著眼當(dāng)下和未來。當(dāng)我們從往事中掙脫，放下了執(zhí)念，就能輕松一點(diǎn)、瀟灑一些，內(nèi)心也就不會(huì)那么沉重了。

放下放下，只有放下，才能重生。要放下欲念，因?yàn)樗呛Ｋ?，喝得越多，越是口渴；要放下?zhí)念，因?yàn)樗翘俾?，越是糾纏，越是難斷。

常言道：“拿得起放得下的，是舉重；拿得起放不下的，是負(fù)重。”

人生本就不易，想要輕松上陣，必須懂得放下。人生短短三萬多天，那些活得安寧、踏實(shí)、愜意的人，早早就擁有了“放下”的智慧，他們?cè)谧约旱奶斓乩铮瑴喩硎嬲?、自得其樂?/span>

愿余生，一念放下，萬般自在！

-作者-