現(xiàn)在很多人都很注重祛濕，因?yàn)闈駳饨o人帶來的不僅是外形上的臃腫困倦，還會(huì)帶來身體上的不適，對健康產(chǎn)生一系列危害。

而且濕氣一旦長時(shí)期堆積，沒有及時(shí)有效地清理掉，形成淤堵潴留，就會(huì)形成另一種更嚴(yán)重的狀態(tài)——痰濕，比如說生活中有些人喝水都會(huì)發(fā)胖，其實(shí)主要跟痰濕體質(zhì)有關(guān)。

中醫(yī)意義上的“痰”，并不是單單指日常所說的產(chǎn)生于肺部、通過咳嗽可以排出體外，并能被我們所看到的痰，中醫(yī)的“痰”，還包括因?yàn)樗捍x障礙而產(chǎn)生的，符合穢濁、黏滯、稠厚特征的病理產(chǎn)物，屬于內(nèi)在堆積的廢物。

痰濕結(jié)于體表，就會(huì)形成各種脂肪瘤；結(jié)于喉結(jié)之處，就會(huì)誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺癌、咽炎；到了乳腺，就形成乳腺結(jié)節(jié)、乳腺增生；到了肝、肺、腎，就形成肝囊腫、肺結(jié)節(jié)、腎囊腫；到了子宮，就形成子宮肌瘤、卵巢囊腫、卵巢癌等因而想要防治結(jié)節(jié)和腫瘤，就要從根源祛除體內(nèi)的痰濕。

今天給大家推薦的方子，可以燥濕化痰，洗去一身的痰火，痰火沒了，身體就舒服了。這個(gè)方子就叫做溫膽湯，藥方的組成有8味，分別是制半夏，竹茹，枳實(shí)，陳皮，甘草，茯苓，生姜和大棗。這8味藥，都有自己擅長的功能，組合在一起，就像是我們身上的“洗痰機(jī)”一樣。

我們先來說制半夏，制半夏不僅可以燥濕化痰，同時(shí)還可以對于痰飲擾胃，導(dǎo)致我們惡心想吐，胃口不好等等癥狀，起到和胃止嘔的作用。竹茹也可以止嘔化痰，但是它還可以清熱除煩，對于痰熱互結(jié)，導(dǎo)致的心神不寧，晚上失眠多夢，白天膽小怕事，可以通過清化熱痰的方式，達(dá)到寧心安神的作用。

枳實(shí)和陳皮都可以理氣化痰。但是枳實(shí)的理氣和化痰作用都更強(qiáng)一點(diǎn)，對于痰凝和氣滯結(jié)合在一起，導(dǎo)致的結(jié)節(jié)，或者脾胃積滯等等，有很好的破氣散結(jié)的作用。陳皮相對來說，理氣和化痰的作用就稍弱一些，但是陳皮可以健脾，所以它還可以通過健脾，來提高身體燥濕化痰的能力。

然后是茯苓和生姜，兩味藥都可以燥濕化飲，但是茯苓同時(shí)有健脾益氣的功能，可以提高我們身體本身的燥濕能力，減少痰飲的產(chǎn)生，而且茯苓還入心經(jīng)，可以起到安神助眠的作用。

生姜可以溫肺化飲，對于脾胃代謝不了，而儲(chǔ)存在肺里的痰濕，可以起到化痰化飲的作用，同時(shí)生姜也可以和胃止嘔，和制半夏一起，減少脾胃的不適感。最后是甘草和大棗，兩味藥都可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃，增強(qiáng)脾胃的消化功能，減少痰濕的產(chǎn)生，同時(shí)還能調(diào)和所有藥的藥性，防止傷害身體。

溫膽湯整個(gè)方子既有化痰，又有清熱，溫而不燥，多方位化痰，洗痰，同時(shí)還補(bǔ)脾和胃，標(biāo)本兼治。此外，長期情志失調(diào)，會(huì)出現(xiàn)肝郁氣滯的情況，之后就會(huì)結(jié)節(jié)、囊腫、息肉等疾病纏身，若想避開這些疾病，身體健康，就需要積極地調(diào)整情緒和心態(tài)，每天保持好的心情。

以上就是今天分享的內(nèi)容，中醫(yī)講究辨證施治，一人一方，具體藥物用法用量需在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，辨證加減服用，切忌私下盲目用藥。如果有什么不懂的地方可以隨時(shí)問我。