給大家介紹一種很常見(jiàn)的中藥——決明子，具有清肝明目、潤(rùn)腸通便、降壓、降脂的作用。今天給大家介紹的是炒決明子，炒后的決明子在保持決明子功效外，質(zhì)地變得較疏脆，易于粉碎和煎出有效成分。氣味更香，而且決明子的寒性略有下降，還緩解了生決明子滑腸的作用，故炒決明子常用于泡茶，而生決明子則更適于用在煲湯上。來(lái)，你記一個(gè)方子，很簡(jiǎn)單，就2味藥炒決明子、蔓荊子兩味藥放在保溫杯里，用沸水沖泡5分鐘之后飲用，可以反復(fù)加熱水，直到味淡。如果泡之前，把決明子搗碎更好，沒(méi)時(shí)間也就算了。在《太平圣惠方》就有一個(gè)方子叫“決明子散”，就是決明子、蔓荊子。原方是“上藥，搗細(xì)羅為散，每服以溫水調(diào)下，食后及臨臥服，可眼補(bǔ)肝、處暗明目”。這個(gè)方子我本人也使用過(guò)，確實(shí)不錯(cuò)，連續(xù)使用一個(gè)多月，眼干澀感消失，眼睛視物也清晰很多。決明子，性味甘、苦、咸、微寒，入肝經(jīng)、腎經(jīng)和大腸經(jīng)，因?yàn)橛型ū愕淖饔?，?nèi)服最好炒一下。可以滋補(bǔ)肝腎之陰，也能清肝熱、平肝陽(yáng)，對(duì)肝陰不足，肝經(jīng)風(fēng)熱、肝火上炎擾及雙目的人有好處。蔓荊子，能疏風(fēng)清熱，改善肝經(jīng)風(fēng)熱證的一些癥狀，比如說(shuō)目赤腫痛、視力下降、眼睛多淚等等。眼睛干澀、視物不清、流淚等等癥狀，多于肝有關(guān)，中醫(yī)講肝開竅于目，基本的病機(jī)就是肝陰不足、肝陽(yáng)上亢，抑或肝火熾盛，外感風(fēng)熱。這時(shí)候用決明子，補(bǔ)肝陰、清肝熱、平肝陽(yáng)，搭配蔓荊子，請(qǐng)肝經(jīng)風(fēng)熱，明目，是非?？茖W(xué)的。注意：脾胃虛寒、容易便溏的人最好不要使用，因?yàn)檫@兩味藥偏寒，盡管決明子超過(guò)，寒性減弱，最好也不要使用。#健康#