早上的第一杯水非常重要。

親愛的家人們，大家好！當(dāng)出現(xiàn)排泄小便不利時，喝陰陽水最好。那么，陰陽水的正確配制方法是什么呢？原來以為的陰陽水配制方法是將早晨燒開的水倒入昨天的涼開水中，但這種方法只能稱為毒水，而不是陰陽水。

為什么呢？因為將今天早晨燒開的水倒入昨天的涼開水中，涼開水的密度較小，而熱水的密度較大，因此熱水會浮在上面。這種陰陽水不僅不能養(yǎng)生，而且容易導(dǎo)致健康問題。

正確的陰陽水配制流程是先將今天燒開的水倒入杯中，然后再加入昨天晚上放涼的涼開水。這樣，涼開水的密度較大，涼水會下沉，熱水會上升，從而充分融合涼開水和熱水，達到水火交融的效果。

100個養(yǎng)生老師都知道喝陰陽水有益健康，但只有90個老師知道如何正確配制陰陽水。

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