寫作最重要的是什么:開始寫。寫昨天的雨，今天的風(fēng)，明天的雪。你會說：明天的雪還沒有來。但文字沒有時(shí)間的概念，隨著你的手寫出你的心。

你的心是煩躁的，你的心是平靜的。如何做到心如止水，我懂了，不是做到。而是覺察。你能覺察到起心動念，才會心若止水。有人說:太難了。什么不難。生命的本身就是迎難而上。難易也是相對的，當(dāng)你沒有了易的概念，也就沒有了難

記得克里希那穆提寫到，找出自己，才能發(fā)現(xiàn)一切。因?yàn)槲覀冃闹袩o光，所以才總是依賴他人，仰仗權(quán)威。而光不是他人能給予的，唯有深入探索自我的真相，才能點(diǎn)亮你自己的光。

自我的真相在哪里？就是起心動念的時(shí)刻。在這一時(shí)刻探尋它的源頭，為什么煩躁，為什么焦慮，為什么遷怒。每個(gè)為什么背后都能找到情緒的根源?？吹剿艜?。修行的目的并不是消除情緒，情緒不會消除。只是讓你看見。

用寫作表達(dá)傷痛，傷痛已結(jié)成疤痕；用寫作表達(dá)喜悅，喜悅會融入生命。我不是在寫作，而是用寫作勾勒出生活，領(lǐng)會人生的奧義。

我奮筆疾書，為了不讓思想干涸。順著筆尖把空白填滿，這些都是體驗(yàn)，當(dāng)下的感受，感受總是在波動，內(nèi)心也隨著感受在變動。你想讓心安靜下來，就要讓波動停止。記得老子說的：孰能濁以止，靜之徐清。

當(dāng)無法控制思想，也就無法靜心。心會隨著念頭起伏。我順著念頭尋找自我，找尋執(zhí)著自己的對，找尋為什么做不到傾聽。所有的為什么都會在字里行間找到答案。

當(dāng)走進(jìn)內(nèi)心的世界，也就學(xué)會了對自己開放。寫作時(shí)，把一切都放開，試著簡單的開頭，表達(dá)內(nèi)心的想法。當(dāng)一層一層剝開，就會看到生命的真實(shí)。

我從何而來，又會去向何方。人生無常，無常的生命。你會從挫折中感受她的倔強(qiáng)，又會從無常中感受她的脆弱。

抬頭望向戶外的陽光明媚，手里扒拉著母親曬的地瓜干，挑挑揀揀，越吃越硬。原來軟的都已經(jīng)吃完。

一早上都在寫這篇文章，沒有邏輯，想什么，寫什么。寫一篇觸及靈魂文章，寫一首優(yōu)美的詩，完成了，夢醒了：昨日的雨雪霏霏，今日的陽光淅淅，手涼了，雪化了，用文字把空白填滿。

突然想起雪萊的《致云雀》，翻開，朗誦，觸及靈魂，無比喜悅。

你好啊，歡樂的精靈

你似乎從不是飛禽

從天堂或天堂的臨近

因酣暢淋漓的樂音

不事雕琢的藝術(shù)，傾吐你的忠心，

向上，再向高處飛翔

……