讓你運(yùn)氣越來(lái)越好的秘訣，是做對(duì)這5件事，一起來(lái)試試看吧。

01

學(xué)會(huì)調(diào)頻

成年人的世界總是被忙碌包裹。

你有多久沒(méi)有好好休息了呢？

長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)下，容易產(chǎn)生焦慮的情緒，焦慮不安會(huì)形成負(fù)能量，好運(yùn)氣不喜歡這樣的磁場(chǎng)，自然就不會(huì)來(lái)。

學(xué)著給自已調(diào)頻，去親近大自然，吸收天地靈氣來(lái)改變自身的能量場(chǎng)，增加好運(yùn)。

比如在上午九點(diǎn)時(shí)曬太陽(yáng)，最為合適，不熱不曬，紫外線也沒(méi)有那么強(qiáng)烈。

還可以擁抱大樹，光腳踩踩土地，近距離聞聞花香，聽(tīng)聽(tīng)山澗鳥啼蟲鳴。

這些小動(dòng)作能讓人的心靈趨于平靜，感受愉悅。

試著給自已放個(gè)假吧，調(diào)一調(diào)頻，心靜了，心定了，好運(yùn)自然便來(lái)了。

02

積極暗示

老話常說(shuō)：“相由心生，境由已造。”

也就是說(shuō)，你當(dāng)下的處境，極大部分來(lái)源于你的心境。

你怎么期待生活，生活便由著你的心念來(lái)。

即便你處于谷底，但如能心懷陽(yáng)光，便不愁好運(yùn)不來(lái)。

有研究證明，樂(lè)觀積極的人，更容易心想事成。

因?yàn)榉e極的人，會(huì)不斷給自已積極的心理暗示，越積極的人心力越足，心力越足，行動(dòng)力便越強(qiáng)；

便越能激發(fā)你的潛在能量，讓你一步步走向期待中的成功。

03

換個(gè)圈子

每個(gè)身上都有一個(gè)能量場(chǎng)，能量的高低影響著一個(gè)人的氣運(yùn)。

積極的人能量高，消極的人往往垂頭喪氣，越喪氣越失敗，因?yàn)槌晒牟粫?huì)青睞不相信自已的人。

多和正能量的人相處，能改變你的生活狀態(tài)，變得更加積極向上。

如果你正處于低谷期，不如嘗試換個(gè)圈子，去和積極的人相處，也更容易帶動(dòng)你，改善你的能量場(chǎng)。

好的圈子助你向上，壞的圈子拖垮你的人生。

主動(dòng)和高能量的人相處，你會(huì)生活越來(lái)越美好！

04

立即行動(dòng)

知乎有個(gè)問(wèn)題：“人痛苦的根源是什么？”

一個(gè)高贊回答：

“說(shuō)到和做到之間，始終存在一個(gè)無(wú)法跨越的鴻溝?！?/span>

晚上想了千條路，白天還是走老路，這是大部分人的生活現(xiàn)狀。

痛苦的來(lái)源是，想得太多，做得太少。

一個(gè)時(shí)刻處于痛苦、焦慮情緒中的人，是不會(huì)有好運(yùn)氣的。

多數(shù)時(shí)運(yùn)不好的人，深陷焦慮的原因是懶得動(dòng)，又急著想得到結(jié)果。

要擺脫痛苦，其實(shí)也很簡(jiǎn)單， 便是當(dāng)下行動(dòng)起來(lái)。

房琪說(shuō)：

生活不是一個(gè)點(diǎn)，它是一條長(zhǎng)長(zhǎng)的線，唯有行動(dòng)，才可以擺脫焦慮。

一個(gè)人，是平凡還是卓越，中間只隔了一個(gè)立即開始。

好運(yùn)氣只會(huì)垂青積極主動(dòng)的人，戒掉拖延，當(dāng)下便是新生。

05

養(yǎng)好身體

俗話說(shuō)：氣旺則財(cái)旺。

一個(gè)人的身體狀態(tài)越好，磁場(chǎng)就越旺，運(yùn)氣也越好。

直白點(diǎn)說(shuō)，好運(yùn)氣能不能抓得住，也在于你有沒(méi)有一副好的身體

如果好運(yùn)來(lái)了，你卻沒(méi)有體力支撐，就什么也都沒(méi)用。

養(yǎng)一副好身體，需要有好的飲食習(xí)慣，規(guī)律的作息時(shí)間，多做有氧運(yùn)動(dòng)。

如同網(wǎng)友所說(shuō)：

健康不是為了讓人活得長(zhǎng)壽，而是讓人活得快樂(lè)。

想要運(yùn)氣越來(lái)越好，一定先從養(yǎng)好自已的身體開始。

寫在最后：

真正能改變自身運(yùn)氣的，是心念和行為。

想要谷底逆襲，先從改變自已開始，做好這5件小事，會(huì)讓你的運(yùn)氣越變?cè)胶谩?/span>

愿我們都能氣運(yùn)滿滿，活成自已期待中的樣子！

點(diǎn)個(gè) 在看，與君共勉~