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俗話說：“人生中遭遇的一切事情，都是由自己內心的磁石吸引而來的?！?/strong>你擁有什么樣的心態(tài)，就擁有什么樣的命運。當一個人凡事都往積極的一面想時，他就會變得自信樂觀。時刻謹記：人生路上，最好的養(yǎng)生，就是養(yǎng)心。
哈佛大學講師泰勒曾說過：“運動，是最強勁的精神藥物。”它能讓我們時刻保持高昂的情緒，良好的狀態(tài)，讓生命富有源源不斷的活力。最近，我們群里的羅姐、桃楚姐還有希樂姐，都在堅持做運動。羅姐每天做開合跳，希樂姐跳繩，桃楚姐跳舞并且做波比跳。運動后，我感覺自己不管是行動力還是心態(tài)上，都有了明顯的提升。達芬奇說：“運動是一切生命的源泉?！?/span>在運動中，我們可以忘記世俗的煩惱，在點滴中收獲力量，讓自己變得強大無比。
生活中，每個人都會遭遇不幸和困境，如何對待和處理，全憑個人的心態(tài)。但在一次比賽中，閨蜜為了贏得名次，竟然陷害小靜作弊。隨著時間的流逝，當小靜再回憶起這件事情時，她說自己剛開始既生氣又失望。后來，也慢慢地釋懷了，小靜說與別人較勁，就是跟自己過不去，何必呢？我們這一生會遇到形形色色的人，他們闖進我們的生活，只是為了給我們上一課，然后轉身離開。他們只是我們人生中的過客，為何要執(zhí)著于此呢？學會釋懷，與生活和解，解脫自己的內心，才能無悔無懼，過好這一生。
有句話說：“記錄本身，就是意義所在?！?/strong>因為那些美好的瞬間，可以激活內心的熱情，感知生活的趣味。記得前一段時間，我翻看自己2016、2017年的記錄時，內心滿滿地感動和驚喜。原來自己那時候是那個樣子的，還發(fā)生過那樣的事情。要知道，當我們認真對待生活時，生活也將源源不斷地滋養(yǎng)著我們的內心。
曾在網(wǎng)上看到一句話：“讀書的真正意義，大概就是用生活所感去讀書，用讀書所得去生活?！?/span>甚至覺得全世界的人，都在與我為敵，整天郁郁寡歡，心態(tài)極其不好。可等讀書后，通過深入地思考，我的認知提升了不少，遇到事情再也不會找別人的問題，而是開始反思自己。在不斷地自省中，我變得成熟穩(wěn)重，心態(tài)也更加平和。讀書，絕對是我們這輩子，穩(wěn)賺不賠的買賣。從此刻開始，拿起書本，堅持閱讀，你的心態(tài)和命運，一定會變得越來越好。
《詩經(jīng)》有云：“投之以桃，報之以李。”一次，在Peter老師的寫書密訓會上，曉華姐說，她報名參加老師的寫書私房課。一是自己有寫書的需求，二是為了感恩老師一直以來對自己的幫助。人生在世，可以不優(yōu)秀，可以不成功，但一定要懂得感恩。
點個在看，愿我們每個人時時刻刻都能擁有一個好心態(tài)，讓自己由內而外地散發(fā)出活力。
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