#來點兒干貨#

提起五行，是個中國人都不會陌生。金、木、水、火、土，我們老祖宗傳下來的五行一直潛移默化地影響著我們一代又一代人，甚至包括我們?nèi)粘１磉_習慣，也受之影響。

小樹舉個大家耳熟能詳?shù)睦?，比如，上廁所，下廚房。親們有沒有思考過，為什么廁所的動詞是“上”，而廚房的動詞是“下”？

很簡單，因為廁所五行屬“水”，人在水上才能活，所以是上廁所。而廚房五行屬“火”，人在火上不就活不了了？所以是下廚房。

人在火上

再舉個例子，還記得我們08年北京奧運會的五個福娃嗎？貝貝、京京、歡歡、迎迎、妮妮，五個福娃的顏色就代表了金、木、水、火、土。

再回憶一下，北京奧運會有哪些場館？鳥巢——金，水立方——水，五棵松體育館——木，而我們運動員的服飾是經(jīng)典的紅配黃，即火+土。也是五行。

在我們?nèi)粘Ｉ钪校私馕逍?，更是有利于我們的身體健康。因為人的五臟分別對應(yīng)著五行：

心——火

肝——木

脾——土

肺——金

腎——水

那么我們只要吃對應(yīng)屬性的食物，就可以達到養(yǎng)生的目的。

火屬性的食物多為紅色：辣椒、紅豆、番茄、荔枝、雞心、乳鴿、蛇、羊肉、豬心、豬血、雞血、胡椒、胡蘿卜、生姜、大蒜、榴蓮等。

木屬性的食物有：木耳、豬肝、豬手、雞肝、綠豆、核桃、開心果、蓮藕、柚子、甘蔗、梨、蘋果、橙子、人參、紫菜、茶葉、韭菜、牙孜、芥菜等。

土屬性的食物多為黃色：涼粉、蛋黃、核桃、松子、橙、南瓜和胡蘿卜等黃色食品。

金屬性的食物有：豬肺、雞胸、白蘿卜等。

水屬性的食物有：牛奶、、果汁、西瓜、苦瓜、冬瓜、黃瓜、豆腐、豆?jié){、黑豆、蜂蜜、絲瓜、魚類、、海類、豬腦、豬腰、海帶、海蜇、參、黑木耳等。