第一層叫“地文”，如如不動(dòng)，是內(nèi)斂的過程，指不會(huì)被外界的雜音帶走，并且能把這種聲音化解成內(nèi)心的流動(dòng)，給自己帶來(lái)美妙的體驗(yàn)。
第二層叫“天壤”，就是靜極而動(dòng)，由內(nèi)而外的一種釋放，舒緩且自然。不管是哪種情緒，釋放后，身心都是敞亮自在的。
第三種叫“太沖莫?jiǎng)佟?，這是平和狀態(tài)，情緒不內(nèi)斂，不釋放，一切只允許和接納，對(duì)外表現(xiàn)無(wú)欲無(wú)求，達(dá)到大道至簡(jiǎn)的境界。
第四層，也是最高境界，是一種變化無(wú)形，龍的境界，自身不僅無(wú)愿無(wú)求，還有大愿，以虛無(wú)虛靜的力量演化和推演，就能感應(yīng)天地萬(wàn)物，也就是靠美好意念的力量去達(dá)成某種心愿。
其實(shí)，一個(gè)人如果愿意靜下來(lái)，內(nèi)心的糾結(jié)和恐懼也就會(huì)慢慢消失，然后，再把這種情緒釋放，發(fā)泄出來(lái)，那么，心里就敞亮和通透了。
等一切都明白后，就再也無(wú)欲無(wú)求了，這時(shí)候，你就會(huì)學(xué)會(huì)放下。
第四層的最高境界，只要在心中許下大愿，也許有時(shí)外界不給力，但只要愿意用足夠長(zhǎng)的時(shí)間去等待，也會(huì)達(dá)成。
因?yàn)槭裁词虑橹挥芯邆淞颂鞎r(shí)，地利，人和時(shí)，才有實(shí)現(xiàn)的那一天。