很多患者都反映脫發(fā)嚴(yán)重，用防脫、生發(fā)洗發(fā)水也沒用。
“何醫(yī)生，中醫(yī)有沒有什么治脫發(fā)的法子？”
“針對不同類型的脫發(fā)，推薦不同的內(nèi)服藥茶方和外調(diào)法?！?/span>何富樂（浙江中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)內(nèi)科學(xué)主任中醫(yī)師，浙江省中醫(yī)藥學(xué)會營養(yǎng)與食療分會主委，國家衛(wèi)健委十三五規(guī)劃教材《中醫(yī)藥膳食養(yǎng)學(xué)》主編，國家級名老中醫(yī)（周維順教授）學(xué)術(shù)繼承人） 
這種類型的脫發(fā)，多表現(xiàn)為頭皮易出油、口苦口臭、腹脹便秘、形體肥胖、舌苔黃膩。
他們多是因工作壓力大、思慮過度、生活作息不規(guī)律、過度食用辛辣油膩食物而導(dǎo)致脫發(fā)。明代《醫(yī)宗必讀·痰飲》曰：“脾為生痰之源?！奔雌⒈粋蜁瞪鷿?，使頭發(fā)經(jīng)絡(luò)運(yùn)行受阻，阻塞頭皮毛囊，造成脫發(fā)。
食養(yǎng)方：健脾化濕茶茯苓、陳皮、藿香各3克，開水沖泡飲用，每日1份，沖泡1~2次。
苦參20克、黃柏15克、土茯苓15克、薏苡仁15克、側(cè)柏葉10克、制何首烏10克。
所有藥材放入鍋中，加水3000毫升，煮沸12
分鐘，待溫涼后用煮出來的水反復(fù)淋洗頭，每次15~20分鐘，每周洗3次。
此方即可清熱燥濕、殺蟲止癢，又能健脾祛濕、烏發(fā)生發(fā)。外洗使藥物直達(dá)頭皮毛囊，起效更佳。
這種類型的脫發(fā)，多表現(xiàn)為腰背酸痛、神疲乏力、夜尿頻多等問題。這類人常熬夜、用腦過度、生活作息不規(guī)律。
中醫(yī)理論認(rèn)為，“血為發(fā)之本”“腎者，其華在發(fā)”。就是說，頭發(fā)的營養(yǎng)來源于氣血，根源于肝腎中的精氣；肝腎不好，脫發(fā)、頭發(fā)枯燥等問題就出來了。
炒黑芝麻5克、炒黑豆5克、枸杞子3克，開水沖泡飲用，每日1份，沖泡1~2次?？杉舆m量冰糖調(diào)味。
用梳齒稀疏、齒尖圓潤的牛角梳或檀木梳或食指，從前額到后腦勺梳發(fā)，力量適中，以按摩頭皮為主。每天清晨和睡前各一次，每次3~5分鐘。
宋代《圣濟(jì)總錄》提到“梳欲得多，多則去風(fēng)，血液不滯，發(fā)根常堅(jiān)”，適度的梳頭可起到堅(jiān)固發(fā)根之效。
這種類型的脫發(fā)表現(xiàn)為頭發(fā)突然成片脫落，伴焦慮煩躁、容易發(fā)怒、胸悶、喜歡嘆氣、失眠、口舌生瘡等癥狀。這類人往往精神壓力較大，情緒易受外界影響，比較在意外周對自己的評價(jià)。
玫瑰花、杭白菊、桑葉各3克，開水沖泡飲用，每日1份，沖泡1~2次。
生姜20克、紅花10克、補(bǔ)骨脂10克，加入250毫升50度以上的高度白酒，浸泡兩周；洗頭前涂抹于頭發(fā)并按摩，隔日一次。
如果出現(xiàn)頭皮紅腫、熱痛等過敏現(xiàn)象，須立即停用。-《中國家庭醫(yī)生》新媒體中心原創(chuàng)出品-
|
