7月1日，星期四。

農(nóng)歷五月二十二。下半年，開啟第一頁。

早啊，今天的晨讀：“我愛我的祖國，永遠(yuǎn)?！?/span>

我為我的祖國感到由衷地驕傲和自豪。

英語打卡晨讀：

Think carefully when alone,and watch your tongue when in company.

一人獨(dú)處慎于思，與人相處慎于言。

的偉大日子，一顆感恩的心。

感恩和喜悅密不可分。讀者朋友留言給我，說，喜歡看你的文字，修心養(yǎng)性，感恩相遇，愿你喜樂平安，吉祥如意！我說感恩網(wǎng)絡(luò)牽線，讓我們遇見。

每天清晨醒來，要做的第一件事就是感恩自己如期醒來，感恩在夜晚的酣睡，身體得到了充分的休息和滋養(yǎng)。做清晨瑜伽時(shí)，收式大聲對自己說，祝福自己永遠(yuǎn)美麗健康，感恩老師。每晚寫字，都記錄白天里讓自己開心或者讓自己感恩的小事，有時(shí)候，是身旁的朋友帶給自己的感動(dòng)，有時(shí)候是自己與自然的花草樹木鏈接時(shí)，產(chǎn)生的感動(dòng)。即使再細(xì)微，別人的一句善意的鼓勵(lì)，老友一個(gè)問候的電話，自己一個(gè)深沉的午覺，下地庫前看到并蒂而開的一對兒牽?；?，校園圍墻外一株盛開的木槿樹和花，墻角的一遛兒向日葵，它們每天都帶給我細(xì)微的感動(dòng)。只要我們用心去感知，每天都能有讓自己感動(dòng)的事。

感動(dòng)的時(shí)候，心靈也是喜悅的。在喜悅的心境里，更容易在日常里觀察、認(rèn)識(shí)和了解自己，活在當(dāng)下的每一刻，看見和體驗(yàn)自己感動(dòng)的每一個(gè)瞬間。喜悅從內(nèi)心噴薄而出，感恩和喜悅，是生命中的一對孿生姐妹。

安住在生活的每一個(gè)當(dāng)下，被生命里那些微小的美好和感動(dòng)包裹。那些淡淡的喜悅，是人生旅途中最珍貴的饋贈(zèng)。自己常常能感受到這種喜悅，它就會(huì)匯流成河，不斷延伸和加深，成為自己生活的一種內(nèi)在狀態(tài)，這一定是生命的最好狀態(tài)了。

外甥女和愛人來莊里接在師大讀書的孩子，暑假來臨，孩子們終于可以不用再忍受酷熱的煎熬了。兩口子來家，這是他們第一次來，下了班才從外地趕過來，進(jìn)家時(shí)已經(jīng)過了夜里十點(diǎn)。外甥女說這不是就住在一個(gè)大公園里，女婿說真是豪宅。哈，小院夜色，也是美噠噠的。家里家外，都有怡人的風(fēng)景，宜居宜生活，一直是生活選擇的朝向。

，人民的生活越來越幸福。常懷感恩之心，祝福偉大的祖國越來越美好。