要知道，產(chǎn)前抑郁是相當(dāng)常見的心理健康問題。

據(jù)估計(jì)，全球范圍內(nèi)大約有10%至20%的孕婦會經(jīng)歷產(chǎn)前抑郁。發(fā)病率相較于一般人群來說較高。

產(chǎn)前抑郁通常在懷孕的第二或第三個季度開始出現(xiàn)，但也有可能在分娩后才顯現(xiàn)。

在分娩后出現(xiàn)的產(chǎn)后抑郁癥狀可以與產(chǎn)前抑郁相連，因此兩者之間有一定的關(guān)聯(lián)。

這種疾病的發(fā)病可能與多種因素有關(guān)，包括個人心理健康史、家族史、孕期壓力、孕期并發(fā)癥、社會支持等。

孕婦在經(jīng)歷生理和心理變化的同時，也可能面臨生活角色的轉(zhuǎn)變、壓力增加等問題，這些因素可能增加了患產(chǎn)前抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。

產(chǎn)前抑郁不僅對孕婦本人的心理健康造成負(fù)面影響，還可能對胎兒和家庭產(chǎn)生影響。

研究表明，產(chǎn)前抑郁與早產(chǎn)、低出生體重、嬰兒行為問題等有關(guān)。

同時，產(chǎn)前抑郁也可能對母嬰互動、親子關(guān)系和婚姻關(guān)系產(chǎn)生不良影響。具體如下：

無論是普通人還是孕婦，長期出現(xiàn)抑郁癥，心理壓力會很大，身體也會出現(xiàn)諸多不適，例如晚上經(jīng)常失眠多夢、惡心嘔吐、便秘、腹脹等，嚴(yán)重的情況下會擾亂正常生活。

如果不及時治療，問題會越來越糟糕，對患者身心健康造成極大影響。

孕早期孕婦會由于身體不適、外界壓力、情緒波動大等出現(xiàn)抑郁癥，此時大人身心狀況不佳，早產(chǎn)的幾率也會非常大。

這主要是因?yàn)榍榫w焦慮、抑郁，影響到了激素水平的分泌和功能，同時還會導(dǎo)致子宮血流量供應(yīng)下降、肚子里面的胎兒出現(xiàn)供氧不足和營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，甚至?xí)?strong style="word-break: break-all !important;">早產(chǎn)、造成死胎、流產(chǎn)等。

孕婦的情緒與胎兒健康發(fā)育有極大的關(guān)系，孕期出現(xiàn)抑郁癥，胎兒出現(xiàn)先天性生理缺陷的概率會增加。

這是因孕婦長時間處于精神狀態(tài)大幅度波動的狀態(tài)下，例如驚嚇、恐懼、焦慮、過度憂傷，會讓精神過度緊張，大腦皮層以及內(nèi)臟的平衡關(guān)系出現(xiàn)失調(diào)，引起循環(huán)系統(tǒng)紊亂，從而引發(fā)胎兒畸形、胎盤剝離。

孕期抑郁癥，新生兒身體機(jī)能要稍差些，這是因在胎兒時期，母體受到不良刺激導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，免疫力變差，因此新生兒的似身體機(jī)能就會比別的寶寶差一些。

另外，由于準(zhǔn)媽媽產(chǎn)后抑郁，生活中的很多事情都心有余而力不足，尤其是在照顧新生兒方面，也會顯得吃力，導(dǎo)致新生兒患病幾率大大增加。

以上是關(guān)于孕期抑郁癥對大人和孩子的壞處，如何解決才是關(guān)鍵，以下這兩點(diǎn)一定要做到。

第一、陪伴

作為孕婦而言，整個孕期是非常煎熬的，從孕早期的身體不適到情緒變化，孕婦出現(xiàn)抑郁癥，最主要的一個原因就是缺少陪伴。

這個時候家人的陪伴對于孕婦而言就顯得非常重要，其中丈夫這個角色是最好的人選，由丈夫每天多陪伴孕婦，多溝通、多交流，幫助孕婦減少不良情緒，不讓孕婦擔(dān)心害怕，有利于避免孕期抑郁癥。

第二、定期體檢

從懷孕到生產(chǎn)，整個過程中，孕婦需要定期體檢，而且不止一次。

每一次體檢都是為了更全面更及時了解孕婦和胎兒的身體和心理狀況，有問題及時發(fā)現(xiàn)及時解決，避免問題嚴(yán)重化。建議每次孕婦做體檢，做丈夫的要全程陪伴。

懷孕無論對于女人還是一個家庭而言，本身是一件開心、幸福的事情，這個過程中只有孕婦身心健康，胎兒才能正常發(fā)育。

所以一家人、特別作為丈夫，一定要從方方面面做好工作，準(zhǔn)備迎接新生兒的到來。