導(dǎo)語 

人體脊柱分為頸椎7節(jié)、胸椎12節(jié)、腰椎5節(jié)，對(duì)應(yīng)24節(jié)氣，自冬至一陽生，由下往上升。驚蟄對(duì)應(yīng)腰椎第一椎，在腰部還有一個(gè)特別重要的穴位叫命門——生命之門。一幅山水圖，看懂五腧穴。

郭龍飛老師在學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的時(shí)候，使用了詞頻分析法，來幫助理解和讀懂這本書。

在162個(gè)題目中，發(fā)現(xiàn)了頻率最高的兩個(gè)字。一個(gè)是「氣」，出現(xiàn)了19次。一個(gè)是「五」出現(xiàn)了20次。

「五」其實(shí)指的是整個(gè)《黃帝內(nèi)經(jīng)》基本分析問題的邏輯。比如，五臟、五行、五腧穴。

大經(jīng)絡(luò)點(diǎn)穴法理論源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，所提煉出了一套治病、防病、養(yǎng)生于一體的中醫(yī)辨證實(shí)用架構(gòu)，運(yùn)用五腧穴配穴體系來辨證施治。

為什么要用到五腧穴呢？我們不妨來看看五腧穴到底是什么？

一幅山河圖，弄懂五腧穴

五腧穴，是井、滎、腧、經(jīng)、合五類腧穴的簡稱。

《靈樞·九針十二原》提出:「所出為井，所溜為滎，所注為腧，所行為經(jīng)，所入為合。」

五腧穴表達(dá)的臟腑經(jīng)絡(luò)之氣的流動(dòng)過程，從小到大的發(fā)展，以及從開始至終點(diǎn)的流注模式。

張景岳在《類經(jīng)圖翼》對(duì)此有非常形象生動(dòng)地解說：「所出為井者，如水之源出井，其氣正深，北方水也。所溜為滎者，滎小水也，脈氣尚微、東方春也。所注為腧者，腧、輸也，經(jīng)由此輸彼，其氣方盛、南方夏也。所行為經(jīng)者。經(jīng)氣大行。正盛于此，應(yīng)長夏。所人為合者，脈氣由此內(nèi)行。歸合于府藏，西方金也」。

這段注釋把「井、滎、腧、經(jīng)、合」的經(jīng)氣，形容如水流一樣，描繪出經(jīng)氣由淺入深，從表入里的情形。

五腧穴

兼?zhèn)潢庩柵c五行生克

張景岳在《類經(jīng)圖翼》不僅描述了井、滎、腧、經(jīng)、合的運(yùn)行狀態(tài)，還分別與北方水、東方春、南方夏、中央長夏、西方金，進(jìn)行了方位和五行的對(duì)照。

《內(nèi)經(jīng)》有云：「人秉天地之氣生，四時(shí)之法成」。

井、滎、腧、經(jīng)、合，是臟腑經(jīng)氣如大氣的四時(shí)變化一般，有春生、夏長（包含「方盛與全盛」兩種狀態(tài)）、秋收、冬藏的五行流注模式。

五腧穴的「井、滎、腧、經(jīng)、合」體現(xiàn)的正是臟腑經(jīng)絡(luò)之氣機(jī)流行輸注與五行的對(duì)應(yīng)。

五腧穴既然有配屬五行，也有陰陽之分。

陰經(jīng)的五行屬性：木、火、土、金、水

陽經(jīng)的五行屬性：金、水、木、火、土

比如，陰井的井穴屬木通于肝，陽經(jīng)的井穴屬金通于肺。此外，陽克陰經(jīng)，腧穴會(huì)按照五行生克規(guī)律依次排列。

陰經(jīng)的井穴，運(yùn)行方向向下、向內(nèi)，而陽經(jīng)的井穴，運(yùn)行方向向上、向外。

這充分體現(xiàn)五腧穴之中蘊(yùn)含著五行和陰陽之意象。

井穴

遠(yuǎn)離主干，又靈敏亢進(jìn)

為了讓大家對(duì)五腧穴的各穴，認(rèn)識(shí)更加深入，將逐一拆分講解，今天先聊一聊井穴。

什么是「井穴」？

「井」意為谷井，喻山谷之泉，是水之源頭。泉眼之水，涓涓細(xì)流，其脈氣雖淺小，卻生機(jī)盎然。

因此，「井穴」在身體上的定位，也合乎古人這一描述，在手指或足趾的末端處。

「井穴」為經(jīng)氣初出之處。全身十二經(jīng)脈各有自己的井穴，故又稱「十二井穴」。有的井穴是經(jīng)絡(luò)的起點(diǎn)，有的則是終點(diǎn)。

井穴雖然位于四肢末端，其功用卻不容小覷。

現(xiàn)代研究表明，四肢末端的感覺最為靈敏，其神經(jīng)調(diào)節(jié)反射作用最為亢進(jìn)，井穴極擅長調(diào)理陰陽。

井穴，解決哪些具體問題？

《靈樞·順氣一日分為四時(shí)》指出:「病在臟者取之井」。

精神氣血魂魄藏于五臟之中，五臟與五種情志密切相關(guān)。五臟之病，容易病在神志。

?調(diào)理神志突變

井穴會(huì)用在治療神志突然改變的問題，比如，意識(shí)昏迷。需要注意的是，只適合陽實(shí)閉郁之證，如果是陽氣暴脫的情況則不適用。

?清臟腑之熱

中醫(yī)粉應(yīng)該都聽說過，發(fā)高燒時(shí)有些情況會(huì)用到放血。而井穴作為外治法，也會(huì)用于放血。

井穴放血，可清諸臟腑之熱，宣陽解表。適合熱陷心包、肝陽暴亢所引起的精神異常，或外感高熱之證，或氣機(jī)阻滯不通所致的急性腹痛。

其他用法：

少商、商陽放血——咽喉腫痛、牙痛、中風(fēng)；

中沖、少?zèng)_放血——清心開竅。

碰上飲食失調(diào)導(dǎo)致的睡眠障礙，點(diǎn)按厲兌、隱白，也有收斂安神之用。

大經(jīng)絡(luò)點(diǎn)穴的「井穴運(yùn)用」

需要注意，陽經(jīng)與陰經(jīng)的井穴是有區(qū)別的。

一般來說，陽經(jīng)井穴可祛邪瀉實(shí)，而陰經(jīng)井穴則是行氣活血、補(bǔ)虛。

井穴的位置在甲蓋里邊，可以用指甲適度按壓，千萬不要用特別大的勁，在嘗試按壓井穴時(shí)，你就能發(fā)現(xiàn)，差個(gè)一兩毫米，感覺會(huì)差很多的，一定要耐心尋找最敏感的反射點(diǎn)。

當(dāng)要用到「井穴配穴」來調(diào)理的時(shí)候，我們有個(gè)小竅門：在正式點(diǎn)穴調(diào)理的前一天，先給他點(diǎn)所有的井穴，讓他的經(jīng)絡(luò)變成敏感型的，到第二天在治病的時(shí)候，往往會(huì)事半功倍。