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來自: 溪上雅士 > 《美食/烹飪》
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適合冬天早餐的6款粥,做法用料教給你,暖胃又營養(yǎng),一周不重樣
適合冬天早餐的6款粥,做法用料教給你,暖胃又營養(yǎng),一周不重樣。如果真是那樣,豈不是太單調了,除了大米小米以外,其實還有很多五谷雜...
早餐不重樣,教你做6款養(yǎng)生豆?jié){!
早餐不重樣,教你做6款養(yǎng)生豆?jié){!⑴黃豆小米豆?jié){;⑵三黑豆?jié){;⑶綠豆豆?jié){;⑷南瓜核桃露;⑸紫薯燕麥糊;⑹山藥紅棗糊。
吃什么健脾養(yǎng)胃 養(yǎng)胃保胃粥推薦
吃什么健脾養(yǎng)胃 養(yǎng)胃保胃粥推薦。接下來為大家推薦五款養(yǎng)胃保胃粥,供大家參考。功效:燕麥粥能益肝和胃,進而能治療因肝胃不和引起的飲...
小米
圖文伙伴計劃
圖文伙伴計劃早餐粥系列一周健康營養(yǎng)粥杏仁糯米粥太好喝。小米系列紅棗小米豆?jié){小米南瓜燕麥奶小米大米玉米汁五黑系列紅棗板栗黑豆?jié){三...
早餐粥的7種營養(yǎng)做法,簡單省事,一周不重樣,收藏吧
早餐粥的7種營養(yǎng)做法,簡單省事,一周不重樣,收藏吧。小米和三色藜麥、紅棗一起放入鍋中加足量水,煮20分鐘,再放入蘋果煮10分鐘就行了...
早餐吃什么?五谷雜糧做早餐,均衡營養(yǎng)熱乎過冬天30天不重樣
配料:紅小豆,大米,紫薯,白糯米,高粱米,蕎麥仁,紅米,糙米,燕麥米,麥仁,黃小米。綠豆,大米,白糯米,蕎麥仁,紅米,糙米,高...
一周不重樣 調理脾胃 寶寶營養(yǎng)粥
做法:紫薯洗凈去皮切小塊備用,燕麥,小米淘洗下鍋煮粥,大火煮開后放紫薯換小火煮粥45分鐘左右睡,紫薯和燕麥斗富含纖維,可以促進腸胃...
12款秋冬營養(yǎng)米糊豆?jié){合集,營養(yǎng)又養(yǎng)胃
12款秋冬營養(yǎng)米糊豆?jié){合集,營養(yǎng)又養(yǎng)胃。又到了早上起床需要勇氣的季節(jié),在暖暖的被窩里不愿出來,不想早起,又想做營養(yǎng)早餐的麻麻看這...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容