 甘草是一種補(bǔ)益中草藥，氣微，味甜而特殊。功能主治清熱解毒，祛痰止咳、脘腹等。 (一)甘草主要功效 01，潤肺止咳 甘草具有潤肺止咳的作用，如果是風(fēng)寒咳嗽，可以將甘草同麻黃、苦杏仁等藥物同用。 如果是風(fēng)熱導(dǎo)致的咳嗽，可以將甘草同桑葉、苦杏仁同用。 如果咳嗽時候痰比較多，也可以服用甘草來緩解，可以同半夏、陳皮一同使用。 02，益氣補(bǔ)中 脾胃虛弱的朋友服用甘草，具有很好的補(bǔ)脾作用，可以將甘草和人參、白術(shù)等藥材一同使用。 03，解毒 甘草有一定的清熱解毒作用，通常用來解一些中藥方劑中的毒性，這些藥物可能本身并沒有毒性。 但是對于體質(zhì)虛弱、抵抗力比較差的朋友來說，服用之后可能出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，此時就可以在藥物中加入甘草，起到緩解藥性的作用。 (二)甘草推薦搭配 01，甘草＋綠豆 甘草與綠豆合用有解毒的功效。一般把甘草與綠豆一般做成甘草綠豆湯，一起喝，可以解毒，還可以敗火，還可以清暑熱。 甘草具有解毒，可以解諸藥之毒，人們常用甘草的這個作用，治療一般中毒比較輕的各種中毒。 綠豆，具有清熱解毒的作用。甘草和綠豆一起應(yīng)用，具有解毒的作用。 一般比較輕的中毒，甘草綠豆湯，可以起到一個輔助的作用。 要是中毒情況嚴(yán)重的話，或者不明原因的中毒就要到醫(yī)院治療。 02，甘草＋黃芪 甘草與黃芪一起泡水喝。甘草可以敗火，黃芪對人體有補(bǔ)益作用。 黃芪還可以對人的精神，有提振作用，可以提高人的免疫力。 兩者一起泡水喝，可以減少黃芪的火性，減少黃芪的副作用，使黃芪的食用人群可以擴(kuò)大。 03，甘草＋紅棗 甘草與紅棗一起泡水喝，具有寧心安神、補(bǔ)脾益氣的作用。 紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，主要用于治療脾虛食少、乏力便溏、婦人臟躁等病癥。 紅棗和甘草合用，具有補(bǔ)脾益氣、寧心安神的功效，因此可以用于治療失眠。 04，甘草＋陳皮 甘草與陳皮一起泡水喝。陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。 甘草與陳皮一起泡水喝，可以有化痰的作用，對咳嗽有幫助。對脾胃也有好處。對素有痰飲的患者，比較適合，可以長期少量服用。 喝茶養(yǎng)生是既安全又標(biāo)本兼治的方法。這里推薦一款養(yǎng)生茶包： (四)【弘岐黃甘麥靜心茶】 你只需要取一袋茶包放入杯中，再在杯中注入300毫升熱水，三分鐘后，就可以飲用了。 一杯調(diào)配好的香茗，可以為你清健脾消食、潤腸通便、消除油脂，有效防止上火、咽喉腫痛、內(nèi)火旺盛、牙齦腫痛等癥狀。 常喝該茶，能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動、有利于防止便秘、改善睡眠。 (五)使用甘草的注意事項(xiàng) 1、注意食用方法 每個人的疾病癥狀不同，而且體質(zhì)也不同，在使用甘草治療疾病的同時，要選擇合適的使用方法。 建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甘草來治療疾病。 2、注意用量 使用甘草需要注意使用的劑量，如果使用劑量過多，有可能出現(xiàn)浮腫、血壓升高、四肢無力等癥狀，而且不宜長時間服用。 如果需要大量服用，可以搭配茯苓、澤瀉等利水的藥材一同使用。 3、糖尿病、心臟病等患者不宜服用甘草 甘草雖然對身體健康有很多好處，但是孕婦、哺乳期女性、肥胖、糖尿病、心臟病患者不適宜服用甘草。?? |
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