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1.看舌頭 陰虛的人舌頭較紅，舌苔很薄，或是沒(méi)有舌苔。并且口唇顏色比一般人紅。 2.看皮膚 津液有滋養(yǎng)皮膚、毛發(fā)的作用，所以陰虛的人會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、頭發(fā)干枯等。 3.看睡眠 陰虛的人，常常虛煩不寐，也就是容易失眠，睡覺(jué)時(shí)往往還會(huì)出很多汗，中醫(yī)稱之為“盜汗”。 4.看情緒 陰液不足，而心中有熱，就會(huì)心煩，所以陰虛的人總是莫名心煩氣躁，容易發(fā)火、生氣。 5.看感覺(jué) 由于陰虛會(huì)導(dǎo)致虛火亢盛，因此人容易感到熱，常常會(huì)覺(jué)得口渴咽干、皮膚發(fā)干、口唇發(fā)干、眼睛干澀、五心煩熱。  |
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來(lái)自： 懷寧都是好樣的 > 《陰虛內(nèi)熱》
