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案例08 明確家規(guī)與家庭角色責(zé)任——孩子“不想上學(xué)”怎么辦? 案例概述 1.來訪背景 有這樣一個(gè)孩子被家長帶到了我的工作室…… A，小學(xué)五年級(jí)男生，11歲，獨(dú)生子，在校表現(xiàn)良好，成績優(yōu)秀，忽然有一天卻不想上學(xué)了，想待在家中父母上班，他就在家中自己看書學(xué)習(xí)，做作業(yè)，玩耍持續(xù)兩個(gè)多月 2.綜合情況 ①同學(xué)捉弄 A吃飯慢，把午餐時(shí)吃剩的果核或骨頭吐到他的飯碗里。 ②看老師不順眼 老師上課時(shí)批評(píng)其他同學(xué)，他覺得不公平。 老師解決同學(xué)之間的糾紛，他也覺得沒有道理。 ③老師講課不生動(dòng)、作業(yè)沒趣 他不想聽課也不想做作業(yè)。 覺得自己在家學(xué)習(xí)也是可以的，效果比在學(xué)校還好。 "我是自由的人，我有行動(dòng)的自由，我可以不上學(xué); 我是未成年人，義務(wù)教育法是管成年人的，父母要遵守，我不用遵守，我可以不受法律條款約束?！?/p> ④和外公外婆一起居住 外公外婆非常寵愛A，即使A不上學(xué)也如此，把A照顧得無微不至。 父母對(duì)A的教養(yǎng)意見不一致。 父親的意見不被重視。 母親提意見也沒有效果。 在家庭教養(yǎng)和孩子成長的過程中，有許多問題需要理解了才能找到解決的辦法。 3.個(gè)案分析 家庭結(jié)構(gòu)特點(diǎn) 一家五口人其樂融融，但在教育孩子的問題上各方意見不一致。 媽媽把A照顧得無微不至，處處小心，謹(jǐn)防他受傷，有些保護(hù)過度。 外公外婆比較溺愛外孫，A提出的任何要求都無條件滿足。 爸爸因?yàn)閷?duì)兒子要求較高、較嚴(yán)格，結(jié)果被兩股力量隔離開，無法施展影響力。 父母恩愛，丈夫處處讓著妻子，在教育孩子的問題上也處處妥協(xié)。 4.心理咨詢的3個(gè)步驟 (一)明晰家庭角色關(guān)系，清晰家規(guī) (二)父母與孩子的角色關(guān)系調(diào)整到位 (三)讓孩子在家庭和學(xué)校里自由成長 第一階段 家庭動(dòng)力關(guān)系中的疏漏是問題產(chǎn)生的根源，孩子總能找到令自己舒服的解決方式。 家庭角色關(guān)系構(gòu)成家庭成員的動(dòng)力關(guān)系 外公外婆的溺愛削弱父母影響力 丈夫一味忍讓→正確的、有益于孩子健康成長的意見不能落實(shí) ↓ 孩子在學(xué)校遇到麻煩就退縮到家庭中 適應(yīng)環(huán)境X，人際交往X 第二階段 每個(gè)家庭中都有許多“潛規(guī)則”，甚至相互矛盾， 讓家庭喪失健康功能，要把潛力用語言表達(dá)出來 A退縮到家庭中，因?yàn)榧彝ソ蛹{了他，外公外婆和父母成了他不合理行為的支持者，令他可以回避矛盾、逃避壓力，在現(xiàn)實(shí)面前止步不前 ↓ 家庭要成為孩子進(jìn)步的動(dòng)力源 制定家規(guī) ↓ 調(diào)整家庭結(jié)構(gòu)，讓外公外婆回自己的家 父母相互溝通，媽媽表示“今后如何教育兒子，以爸爸的意見為主” 明晰家規(guī)，要求每個(gè)家庭成員必須認(rèn)真完成自己的工作，父母好好上班，孩子好好讀書，如果做不到就要在家庭會(huì)議中檢討，并接受一定的懲罰， 每人每日反省一次。 執(zhí)行計(jì)劃一開始有困難 外公外婆很不理解 A更是不能接受，大吵大鬧 ↓ 父母意見一致 1. 共同面對(duì)和化解來自老人的壓力 2.應(yīng)對(duì)孩子的反抗 ↓ A妥協(xié)，決定回學(xué)校上學(xué)，調(diào)整自己，適應(yīng)班級(jí) 這種行為在一個(gè)多月的時(shí)間內(nèi)反反復(fù)復(fù)，最后消失了。 A說:我長大了，我不怕了。 第三階段 問題是成長的契機(jī)，當(dāng)孩子體驗(yàn)到成長的快樂時(shí)，潛力就會(huì)被激發(fā)出來 孩子重回學(xué)校后會(huì)遇到從前的所有問題，對(duì)此，孩子可以與家長和老師商量解決的辦法，逐一化解。當(dāng)問題解決之后，孩子的潛力就會(huì)被激發(fā)出來。 現(xiàn)在，一家三口都感覺到家庭生活真的是豐富有趣，充滿活力與挑戰(zhàn)。 不以規(guī)矩，不成方圓。孩子健康成長需要有一個(gè)社會(huì)化的過程，要逐步適應(yīng)社會(huì)的基本規(guī)范和要求。要讓孩子養(yǎng)成守規(guī)矩的習(xí)慣，就需要在家庭中進(jìn)行體驗(yàn)和練習(xí)。家庭成員各司其職，在家庭內(nèi)部約定好角色和責(zé)任，各自承擔(dān)適合自己的工作，盡職盡力使家庭環(huán)境中的責(zé)任與社會(huì)要求基本吻合，促使孩子健康成長。 如何促進(jìn)積極行為 一、 利他、感恩和寬恕 課前思考：大街上一位老人摔倒了，你會(huì)去扶嗎?  1.利他 利他是旨在讓另一個(gè)人受益的行為。 斯奈德認(rèn)為利他來源于: 利己動(dòng)機(jī) 得到贊揚(yáng)或獎(jiǎng)賞 避免指責(zé)或懲罰 減少自己的良心不安 同理心動(dòng)機(jī) 純粹的同理心所引發(fā) 不考慮個(gè)人利益，只希望讓他人受益。 如何增強(qiáng)利他行為(從利己和同理心兩個(gè)方面來看) :  如何增強(qiáng)利他行為(從愛、工作和游戲三個(gè)領(lǐng)域來看) : 愛一一為另一半做點(diǎn)事 工作一一利用你的優(yōu)勢和才干去幫助他人 游戲一一主動(dòng)提出陪朋友玩他們喜歡的游戲 小練習(xí):對(duì)你的同事/同學(xué)作出利他行為 整理桌面、購買午餐、拿快遞…… 討論：回想一下，今天你向誰表達(dá)過感謝嗎?  2.感恩 埃蒙斯認(rèn)為感恩來源于: 他人的善意之舉； 創(chuàng)傷性自然事件中得以幸存； 經(jīng)歷較大的醫(yī)療危機(jī)或問題并發(fā)現(xiàn)自己從中受益。 如何增強(qiáng)感恩: 寫感恩日記 ?每天記錄感恩事件 內(nèi)觀 ?別人為我做了什么 ?我為別人做了什么 ?我給他人帶去了什么煩惱和麻煩 如何增強(qiáng)感恩行為(從愛、工作和游戲三個(gè)領(lǐng)域來看) : 愛一一不要把伴侶所做的好事，當(dāng)作理所當(dāng)然，而要說謝謝。 工作一一請每天對(duì)同事下屬的貢獻(xiàn)表示感謝 游戲一一當(dāng)身邊的朋友和家人玩得開心時(shí)，不要羞于表達(dá)你對(duì)這種“快樂時(shí)光”的感恩。 小練習(xí):記錄感恩事件 在每天的開始和結(jié)束時(shí)，列出五件讓你感恩的事情，然后花幾分鐘時(shí)間思考每件事情的饋贈(zèng)。你可以完成下面的句子:“我感恩——因?yàn)椤痹诘谝粋€(gè)空內(nèi)，列出你感恩的人、事件或東西，第二個(gè)空內(nèi)，寫出你感恩的每件事情的原因。練習(xí)一周后，和同學(xué)討論這樣做的效果，再根據(jù)你的期望調(diào)整這個(gè)練習(xí)。 想一想：你是否曾被貶低、欺騙、傷害，你原諒那個(gè)人了嗎? 3.寬恕 寬恕是指受害者從對(duì)侵犯源的負(fù)性情感聯(lián)結(jié)中解脫出來。 寬恕他人 寬恕自己 寬恕一個(gè)情景或事件 如何增強(qiáng)寬恕行為(從愛、工作和游戲三個(gè)領(lǐng)域來看) : 愛一一當(dāng)伴侶/朋友中寬宏大量的人 工作一一原諒員工無意的錯(cuò)誤 游戲一一盡量原諒游戲中的小犯規(guī)，避免影響好心情。 小練習(xí):空椅子練習(xí) ?如果你在考慮原諒-一個(gè)已經(jīng)不在人世的人，或者一個(gè)你找不到的人，請使用一種完形心理療法的技術(shù)。這種技術(shù)稱作“空椅子練習(xí)”，一個(gè)人面對(duì)一張空椅子而坐，然后想象那個(gè)人此刻正坐在這張椅子上，對(duì)他說話，要好像那個(gè)人真的在那兒一樣。 ?有時(shí)，我們可能想要原諒我們自己，因?yàn)槟承┎涣寂e動(dòng)對(duì)我們造成了個(gè)人傷害?？找巫泳毩?xí)是和自己心靈對(duì)話的一種很好的方法。你也可以給自己寫一封信，并把信寄給自己。 二、依戀、愛與豐盛的關(guān)系 1.依戀 嬰兒依戀是指在嬰兒和照料者之間形成的一一種情緒聯(lián)結(jié)。 依戀的基本類型包含: 安全型兒童:對(duì)環(huán)境的探索和與照料者的接觸保持平衡。 安全型成人:容易與他人親近，不擔(dān)心被拋棄。 焦慮型兒童:一方面想要接觸，另一方面表現(xiàn)出敵意。 焦慮型成人:一方面想要接觸， 另一方面表現(xiàn)出敵意。 回避型兒童:回避與照料者的接觸 回避型成人:不愿意和他人接觸，很難完全信任別人。 小練習(xí): 以記日記的形式講述一下你的依戀史。同時(shí)用安全/不安全來描述你童年和現(xiàn)在的體驗(yàn)，并說明你的依戀史如何讓今天的你有對(duì)朋友、家人和重要他人表達(dá)愛的能力。 你認(rèn)為自己的生活被愛包圍嗎?什么是愛呢? 愛的四個(gè)情緒體驗(yàn): 愛欲：對(duì)美麗的追求 忠愛：對(duì)神的服從和順從 友愛：友誼中的感情 神愛：神所贈(zèng)與的愛 愛情的形式: 激情之愛：兩個(gè)人對(duì)彼此的強(qiáng)烈吸引，它常常使心境經(jīng)歷各種變化，從狂喜到極度痛苦。 伴侶之愛：以強(qiáng)烈的情感聯(lián)結(jié)和能產(chǎn)生舒適感和平和感的生活交集表現(xiàn)出來。 愛情三元理論:激情，或外表吸引力和浪漫驅(qū)力；親密，或親近感和聯(lián)結(jié)感；承諾，開始和維持一段關(guān)系的決定。  如何建立專注的情感聯(lián)結(jié)(從愛、工作和游戲三個(gè)領(lǐng)域來看) : 愛一一列出伴侶的優(yōu)點(diǎn)，并進(jìn)行夸贊，讓其感覺你很欣賞他/她 工作一一別相信“工作中沒有朋友”的古訓(xùn)。工作中的友誼能讓你全身心投入工作。 游戲一一從你的生活中找出一對(duì)你認(rèn)為感情最好的夫妻，觀察或詢問他們之間維系感情的行為。 如何建立專注的情感聯(lián)結(jié): 01了解和被了解：監(jiān)控自己的表達(dá)和對(duì)方的表達(dá)是否平衡，優(yōu)先了解對(duì)方，而不是總關(guān)注自己的個(gè)人信息。. 02作出促進(jìn)關(guān)系：把積極行為歸因?yàn)樘刭|(zhì)性的原因,把消極行為歸因?yàn)橥獠啃缘?、情境性的原因?/p> 03接受和尊重：雙方接受他們所了解的信息，并尊重所了解的這個(gè)人。 04互惠性：雙方及時(shí)在關(guān)系中發(fā)展出自己是特別的以及被欣賞的感覺。 05連續(xù)性：雙方有愿望繼續(xù)這一關(guān)系，并且無限期進(jìn)行下去。 |
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