1.測(cè)評(píng)，并找專(zhuān)業(yè)的人解讀，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的測(cè)評(píng)了解自己的興趣愛(ài)好優(yōu)勢(shì)

2.別人的評(píng)價(jià)，很多時(shí)候我們大腦更容易記住別人批評(píng)的語(yǔ)言，很多時(shí)候別人的夸獎(jiǎng)就是我們的優(yōu)勢(shì)點(diǎn)

3.回想對(duì)你來(lái)講最有成就的一件事，在這件事情上運(yùn)用了你哪些才干

4.回顧一下你有什么與眾不同的地方，有什么是別人做不來(lái)或做不好，而你能做得很好的（別死腦筋，不是一定要全世界最優(yōu)秀，只是相比大部分人而言）

5.仔細(xì)詢(xún)問(wèn)一下你的父母（養(yǎng)育你的親人），你在小時(shí)候有什么與眾不同的表現(xiàn)

（1）是否在某些方面比同齡的孩子起步早

（2）是否比別人更早學(xué)會(huì)微笑或自己坐起來(lái)

（3）是否比別人更早開(kāi)始咿呀學(xué)語(yǔ)或撿了東西你就往嘴里賽

備注：確實(shí)有些小時(shí)候“開(kāi)竅”得比較晚，日后卻成了知名的科學(xué)家或語(yǔ)言學(xué)家。但是不可否認(rèn)，早期的這些表示預(yù)示著一個(gè)人在某些方面很特別，很不尋常，具備某方面的天賦和潛質(zhì)

（4）你的創(chuàng)造力和想象力是否很豐富，是否經(jīng)常有人父母大跌眼鏡的驚人表現(xiàn)

（5）是否早就是大家的開(kāi)心果

（6）是否有強(qiáng)烈的好奇心和探索欲

（7）是否很懂事很敏感，比如會(huì)立馬注意到誰(shuí)不開(kāi)心

6.你目前具備哪些技能

7.你可以做哪些事情

8. 哪些事情是你做得最好的

9.從上述事情中找到你使用（做的）最愉快的