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人到中年，向上有需要關(guān)心的老人，向下有需要照顧的幼子，向前有未知的迷茫，生活繁重，卻無法不努力前行。

如果你正感到痛苦和無奈，不妨重新調(diào)整生活節(jié)奏，學(xué)著向內(nèi)求，試著與自己和解。

人到中年，試著關(guān)上這幾扇門，為自己的心靈減壓，為自己的欲望減負(fù)，重建自己的人生。

關(guān)好嫉妒的門，不眼紅別人

孔子曰：“君子成人之美；不成人之惡。小人反是?！?/strong>

生活中，總有一些人，眼紅別人過得比自己好，容不得他人比自己出色。

愚蠢的人，總是任由這種情緒發(fā)酵，輕則陷入嫉妒別人的精神內(nèi)耗中，重則害人害己，將自己拖入深淵之中。

《惡意》一書中，就講了這樣一個(gè)故事：

野野口和日高是相識(shí)多年的好友。少時(shí)，野野口性格沉悶，幾乎沒什么玩伴，善良的日高便主動(dòng)和他交朋友。

野野口每次被壞孩子們欺負(fù)，也都是日高站出來保護(hù)他。

成年后，野野口工后不順，日常溫飽都成問題。

而此時(shí)已是暢銷書作家的日高，在得知昔日的好友生活窘迫之后，便牽線搭橋幫助野野口在文壇立足。

面對(duì)日高的多番相助，野野口不僅不感激，反而設(shè)計(jì)將日高殘忍殺害，還妄圖毀掉他的名譽(yù)。

談及做案動(dòng)機(jī)，書中有這樣一段話:“我就是恨你，我恨你搶先實(shí)現(xiàn)了我的理想，我恨你優(yōu)越的生活，我恨我當(dāng)初如此不屑的你如今有了光明的前途?！?/span>

嫉妒之心害人害己，最終，野野口也受到了法律的制裁。

《瑜伽師地論》有云：“心懷染污不喜他榮，故名為嫉。”

被嫉妒蒙蔽心智的人，他們不去想如何才能站在山頂，反而總想把別人也拉下泥潭。

其實(shí)，每個(gè)人都有各自的長(zhǎng)處，無需用別人的高光時(shí)刻來碾壓自己的低谷，更沒有必要用別人的優(yōu)秀來苛責(zé)自己平庸。

與其過分羨慕別人的光彩，不如向內(nèi)修煉磨礪自己的鋒芒。

聰明的人，總是能將專注力聚焦到自己身上，努力向下扎根、奮力向上生長(zhǎng)。

關(guān)閉嫉妒之門，才能騰出時(shí)間和精力，聚焦自身，豐盈內(nèi)心，富養(yǎng)精神。

唯有如此，人生才會(huì)有更多可能性，未來才值得期待。

關(guān)好抱怨的門，不逃避苦難

曾國(guó)藩在家書中告誡自己的弟弟們：

“牢騷太甚者，其后必多抑塞。蓋無故而怨天，則天必不許，無故而尤人，則人必不服，感應(yīng)之理然也?！?/span>

面對(duì)煩惱憂愁，動(dòng)不動(dòng)就埋天怨地喋喋不休的人，往往難以擺脫困境。

反而是那些不聲不響，只管著眼現(xiàn)實(shí)、尋求解決之道的人，才能沖破束縛，撥云見日。

高考狀元龐眾望出生在一個(gè)極其貪苦的家庭。

母親癱瘓，父親患有精神疾病，家里全靠外祖父母辛苦支撐。

日子本就艱難，六歲那年，龐眾望又被撿查出患有先天性心臟病。

為了治病，年幼的龐眾望跟在母親的輪椅后頭挨家挨戶借錢。

等到龐眾望身體好一點(diǎn)的時(shí)候，母親又因貧血癥急需住院治療。

全家人只得再次四處籌錢，艱辛過活。

最難的時(shí)候，龐眾望撿過廢品換錢，拾過爛菜葉充饑。

在同齡人都在享受他們這個(gè)年紀(jì)的輕松自在時(shí)，龐眾望早就做起了繁重的農(nóng)活，挑起了照顧家人的重?fù)?dān)。

面對(duì)生活的困難，龐眾望從未怨天尤人。反而把命運(yùn)的磋磨當(dāng)成一種鞭策，默默激勵(lì)著自己勤奮向上。

他說：“如果苦難選擇了你，你就把背影留給苦難，把笑容交給陽光。”

最終，他以744的高分考入清華學(xué)府，這無疑是生活對(duì)他直面苦厄、毫無怨言的獎(jiǎng)勵(lì)。

《荀子·榮辱》有言：“怨人者窮，怨天者無志?！?/strong>

越抱怨，事情就越糟糕；越訴苦，過得就越痛苦。

因?yàn)橄麡O言語，只會(huì)帶來負(fù)面的情緒和能量。

當(dāng)遭遇生活中的難關(guān)時(shí)，不逃避，不埋怨，向內(nèi)蓄力，向前趕路，才能勘破困局，迎來拐點(diǎn)。

余生悠長(zhǎng)，關(guān)好抱怨的門，少說一點(diǎn)，多做一些，終會(huì)填平苦難的溝壑，讓日子越過越好。

關(guān)好虛榮的門，不迷失自己

古人云：“上士忘名，中士立名，下士竊名。”貪圖虛榮，也是一種“竊”。

貪慕虛榮之人，很少注重內(nèi)里的修養(yǎng)，只顧把外在粉飾得光鮮漂亮。

殊不知，虛假的外表最是脆弱。一旦被戳破，只會(huì)讓自己被反感和厭惡。

電影《心虛有榮》里的女主角小英，相貌平平家境普通，卻沉迷為自己打造“白富美”人設(shè)。

她時(shí)常衣著光鮮，到商場(chǎng)挑選最貴的家電。但其實(shí)，她的衣服是偷來的，逛商場(chǎng)假裝買電器是為了享受售貨員對(duì)她的恭維。

小英還專程到同事上班路過的車店試車，好讓對(duì)方看到自己買車的場(chǎng)景，只為收獲同事的驚呼和羨慕。

她甚至要求男友把顧客的豪車偷開出來，故意留下兩人在車前的自拍照，讓別人誤會(huì)男友是個(gè)富二代。

以此方式收獲的奉承和吹捧，讓小英獲得了極大的心理滿足。

然而某天，衣著寒酸的男友到公司來找小英，令她的謊言不攻自破。

同事們一改往日的笑臉，開始孤立小英。

男友也因小英謊話連篇，徹底與她分手。

迷失在虛假繁華里的小英，不得不面對(duì)真實(shí)普通的自己。

由于現(xiàn)實(shí)與虛幻的巨大落差使她痛苦不堪，最終她選擇了結(jié)束生命。

老話說，“死要面子活受罪”。

虛榮心泛濫的人，往往熱衷于他人的吹捧和贊美。甚至不惜以謊言來包裝自己，用欺瞞來漁獵名譽(yù)。

長(zhǎng)此以往，人便會(huì)在這種假象里迷失自我，荒廢人生。沒有夯實(shí)的里子，再花里胡哨的外表也是枉然。

真正厲害的人，早就懂得了，要想人前出眾，必先掌握過硬的實(shí)力。

人生在世，學(xué)會(huì)關(guān)上虛榮的門。光鮮漂亮的外表固然能夠讓人眼前一亮，但使人長(zhǎng)久青睞的，還是與之匹配的能力。

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貪圖安逸與享受，是人的本能。如果不加控制，會(huì)使人萎靡墮落，失去抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力；

唯有做自己的雕刻師，打磨擁有的，剪除多余的，才能成為更優(yōu)秀的人。

放下對(duì)別人的嫉妒，向內(nèi)審視，完善不足；

停止對(duì)生活的抱怨，積蓄力量，踏實(shí)前行；

戒掉對(duì)名譽(yù)的虛榮，充裕內(nèi)在，精進(jìn)自身。

往后余生，愿你我都能關(guān)好這三扇門，活出更值得的人生。