（圖源：網(wǎng)絡(luò)）

在影視劇中，神探、心理咨詢師們可以從微表情和肢體動作，如皺眉、嘴角弧度、腳尖方向等，讀出對方內(nèi)心真實所想，使謊言無處遁形。除了這些看透人心的方式，其實通過繪畫也能探知一個人的性格特點、情緒狀態(tài)、壓力狀態(tài)甚至行為。有時不想說出口的話、潛意識中的真實想法都能借助繪畫說出。

是否想嘗試看畫識人心呢？房樹人測驗，你值得擁有！

1948年《臨床心理學(xué)雜志》刊登了美國心理學(xué)家約翰·巴克對房樹人測驗的系統(tǒng)論述，從而開啟了房樹人測驗的應(yīng)用之旅。后來羅伯特·伯恩在此基礎(chǔ)上提出了動態(tài)的房樹人測驗，將房、樹、人三者畫在同一張紙上，這樣可以更好的觀察三者的互動關(guān)系。

房樹人測驗屬于投射測驗，相較于問卷測驗，它更能通過間接方式來評估被測人的心理特征或心理活動。在測試前，被測者并不清楚該測驗如何解釋，也就避免了掩飾、說謊自己潛意識的內(nèi)容。

那為什么從畫里可以知道答案呢？

這不得不提到我們的老朋友弗洛伊德，他的心理動力學(xué)理論認為，人具有潛意識，而潛意識會被現(xiàn)實、道德法律等壓抑在內(nèi)心深處，不過潛意識并非無法知曉，它常以夢、口誤、繪畫等形式表達出來。繪畫就是潛意識流出的通道，施測者可以根據(jù)繪畫中的房、樹、人的形態(tài)、特點、大小、相互關(guān)系等來了解被測者的人格特點和心理健康狀況。

（圖源：網(wǎng)絡(luò)）

心動不如行動，屏幕前的伙伴不如拿出紙筆一起來試試吧！

測驗時按照自己內(nèi)心所想的樣子，在白紙上認真畫出房子、樹木和人這三個必要元素，除這三個外，你還可以盡情想象加上其他元素，并選擇你喜歡的顏色！不過要避免畫出火柴人以及使用工具（如尺子）輔助作畫哦。

畫完房樹人，怎么解析畫中的含義呢？不要急且看下文講解~

上邊說了很多解析房樹人測驗的理論知識，不如我們一起來演練一下，看看學(xué)習(xí)成果如何~

就以上邊的圖片為例：

圖片充滿，描繪的較為詳細，說明作者性格較為外向，活動能力強，具有具體實際的意識，關(guān)心自我的處理能力。畫面整體居中，表明自我意識較強，以自我為中心。

作者最先畫出房子且房屋處于紙張中心，說明作者注重家庭、以家庭為重心。屋頂描繪細致，有盆栽和方桌，表明熱愛生活、渴望愛和美，但也可能心理年齡偏低，童心未泯。屋頂平滑，表明家庭也未給作者太大壓力。房屋有2個對稱的圓窗且用雙線打格以示窗戶，表明對人際關(guān)系有適當(dāng)?shù)年P(guān)心，希望自己能與周圍的環(huán)境保持一致。房子上的門緊閉，但帶有把手，表明對人際交往雖有逃避，但也渴望與外界接觸、與人溝通。兩條直線的路通向屋門，意味作者性格直來直去，在防衛(wèi)心理下也是愿意讓別人靠近的。

樹畫在右邊，說明作者目前追求的是事業(yè)和自我成長；蘋果樹也說明有依賴感的需求、依賴他人的關(guān)愛和肯定。樹干上有疤痕表明曾有心理創(chuàng)傷，情緒不安。樹畫完后圈出樹所在地線，指出行動時開始穩(wěn)重，但會突然出現(xiàn)焦慮不安，想要尋求保護。樹旁的小草說明有愛心和浪漫。

作者所畫之人偏左表明懷舊、留戀過去；全身且有腳，自我意識清楚，自我整合良好。自畫像正面示人，表明愿意讓別人了解自己，人際關(guān)系較好，適應(yīng)社會能力強。眼睛較大可能具備多疑、好奇心、警戒心和愛美心，畫出睫毛表明注重細節(jié)美以及渴望被重視。缺乏鼻子有可能是對父親有否定傾向。頭發(fā)直長發(fā)且畫出頭飾，表明性格簡單、缺乏靈活性、自戀。

作者在“房樹人”周圍畫了柵欄，說明具備防御心理缺乏安全感。左上角的太陽代表權(quán)威，可能具備強勢的母親，對作者有強的控制欲。

總體來看，這位作者是較為外向活力的人，渴望愛和美，注重自我和家庭，但較依賴他人，對人際雖有逃避，但渴望有人能接近，缺少安全感。

房樹人測驗是繪畫心理學(xué)的一種，不僅可以判斷心理健康狀況，還能夠通過繪畫過程來治療。有研究表明，長期參與房樹人測驗的精神分裂癥患者，心理康復(fù)程度較沒參加過的要更好。我們可以嘗試用房樹人測驗來記錄自己當(dāng)時的心境，作為日記來觀察自己近一段的狀態(tài)，也是宣泄負面情緒的一種好方法，分析自己的畫作，反思畫畫時情緒的來源，能夠減少受負面情緒的折磨。