傳播中醫(yī)，人人自醫(yī)

是什么，讓整個自然界動了起來？是那流動的空氣、剛烈或溫柔的風、湍急的大河、涓涓的溪流、漂浮的云朵、從天而降的雨......

是什么，讓人體活躍了起來？是那股看不見的氣流、元氣宗氣營氣衛(wèi)氣各種氣、是那看得見的血脈、是那看不見的經(jīng)絡(luò)、是那些在體內(nèi)流動的液體、血液體液各種津液......

空氣流動，推動了水的流動；水的蒸騰，形成了云朵；云朵積聚起來，給大地揮灑雨露；

人體的氣，推動了血液、津液的流動；津液往上蒸騰，滋潤了頭面、皮膚；肺的肅降，給五臟六腑播灑雨露、充實人體內(nèi)部水液循環(huán)；

在中醫(yī)的體系里，人與自然渾然一體，自然界的運行規(guī)則，就是人體的運行規(guī)則?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》用了大量的篇幅，來解釋人與自然的關(guān)系，教導人類如何順應(yīng)天時、順應(yīng)自然去養(yǎng)生，才可以“春秋皆度百歲,而動作不衰”。

有了以上的概念，我們再來學習氣血津液辯證，就容易多了，所有氣、血、津液之間的運行規(guī)律，相互關(guān)聯(lián)，均可以從自然界看到類似的情形。

氣為陽，是無形的、流動的，是力量的來源，血液、津液的流動，均有賴于氣的推動。因此，對于氣的辯證，就存在力量的強弱、速度的快慢、以及方向的正反這幾個方面。

力量弱了，為氣虛；力量太弱了，會氣陷；速度慢了，為氣滯；方向反了，為氣逆；

血為陰，是有形的、流動的，是哺育生命的乳汁，人類文明的誕生，無一不是依賴于一條母親河。因此，對于血的辯證，就存在水量的充足與否、水流的速度快慢、水的溫度、水的質(zhì)量這幾個方面。

水量少了，為血虛；水流凝滯，為血瘀；水溫太高，流速過高溢出河道，為血熱；水溫太低，凝結(jié)成冰毫無生氣，為血寒；

津液為陰，是有形的、流動的，由內(nèi)而外滋潤著人體，猶如雨露滋潤著大地，所謂潤澤，不能太少，也不能太過，暴雨大作成洪成澇，細雨綿綿才能潤物無聲，因此，對于津液的辯證，就直接和雨露的質(zhì)量以及治水的能力相關(guān)。

雨量太少，形成干旱，為津液不足；雨量太大，排泄管道不足或不通，形成水液停聚；短時間內(nèi)發(fā)為洪澇，在人體則為水腫；長時間不處理，積水變稠變臭，在人體則為痰飲；

問題的產(chǎn)生，可以從自然界獲取靈感；問題的解決，同樣可以到自然界尋求答案。天地陰陽、人體陰陽如何和諧如何互用如何消長如何制約，中醫(yī)的智慧，盡在其中！

所以我們學習中醫(yī)，根本目的不是治療疾病，而是尋找規(guī)律。人體自成一套生態(tài)系統(tǒng)，正如自然界如果沒有人類的打擾和破壞，它就能很快修復創(chuàng)傷，恢復最初生機盎然的模樣；人體如果沒有外來醫(yī)療的介入和破壞，只要給它一個類似于自然界的修復能量，它就能進行自我修復，回歸本原。關(guān)鍵在于，我們?nèi)绾螌W會開啟那個能量場。

我在學習中醫(yī)的過程中，不斷踐行一些外治法，用疏通經(jīng)絡(luò)、按揉穴位、全身運動、局部刺激等方法，試圖開啟相應(yīng)能量場。事實上，我發(fā)現(xiàn)，當一些經(jīng)絡(luò)被疏通，以及局部刺激足夠的情況下，身體的自愈能力是驚人的。請相信身體才是自己最好的醫(yī)生，當你有能力開啟能量場的時候，身體就會迅速尋找到那些不和諧的因子，迅速將其調(diào)整至正軌，有些修復你看得見，有些修復你根本一無所知！

在氣血津液辯證的開篇，我無意間寫了很多貌似題外的話，但實在是因為，氣血津液的運動形式，以及相互之間的緊密關(guān)聯(lián)，與自然界太過相似！在后面的臟腑辯證中，我們依然可以從中領(lǐng)悟更多人與自然的渾然一體。希望每一位學習中醫(yī)的小伙伴，都能將自己置身于天地之間去思考問題，你會發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)是如此簡單而有趣，又是如此深邃而高遠！