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十分鐘給孩子做的營養(yǎng)早餐:清新芝士火腿雞蛋肉松三明治

 古代書畫藝術(shù) 2023-08-06 發(fā)布于江蘇

    早上早起一會,只用了十分鐘的時間就給孩子做了這款清新營養(yǎng)的芝士火腿雞蛋肉松三明治,孩子吃得非常開心,連呼好吃,下面是具體制作過程,非常簡單。
所需材料:面包片3片,芝士片1處,火腿片1片,香甜沙拉醬,肉松,雞蛋4個。
制作過程:
1、面包片切掉四邊,邊框保持完整,用來作煎雞蛋的模子;

2、電餅鐺加熱,加點油,面包片模子放上,兩個雞蛋攪好,倒入模子中間煎,注意用筷子稍微按一下面包邊,防止蛋液滲出;

3、煎雞蛋的過程中開始擺放其它食材,在面包片上加上沙拉醬抹勻,放上火腿片,每片面包上都加點香甜沙拉醬,味道更好;



4、雞蛋煎好后切掉外面的模子,在一片面包片上涂上沙拉醬,加上煎好的雞蛋片,上面放上一層肉松,有生菜、黃瓜啥的放上會更好一點,看孩子喜好;



5、把放好火腿片的面包片摞上;


6、加上芝士片,再蓋上一片切好的面包片;


7、再打兩個雞蛋,攪拌均勻,摞好的面包裹上一層蛋液放到電餅鐺上煎,各個面都煎一下,保證蛋液均勻覆蓋信面包。

8、煎好后對角切開,三明治就做好了,趁熱吃,芝士都流出來了。

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