我患有胃病十多年了，主要癥狀有胃反酸，胃脹，具體漲的位置是在右邊肋下肝區(qū)的部位，消化不良沒有食欲，口臭嚴(yán)重，舌頭厚膩，去做胃鏡診斷為慢性胃炎。之后去別的醫(yī)院又做過兩次胃鏡，又是一方便袋一方便袋的藥開，加上中間還吃過五六十副中藥，一點(diǎn)都沒有夸張，花費(fèi)也有上萬元了。結(jié)果情況越來越嚴(yán)重，一天吃一頓飯都不知道餓，肚子還漲的敲著邦邦響，真是絕望了。我索性把所有的藥都停掉，包括偏方，就用艾灸灸好了我上萬元都沒有治好的胃病。我們老家盛產(chǎn)艾草，像“家有三年艾，郎中不用來”“七年之病，求三年之艾”，我們老家的人都知道。并且我們那里的一個老中醫(yī)(我專門從外地回老家找老中醫(yī)給我看胃病)給我把完脈之后也建議讓我不要再吃藥，讓我用綠色安全的艾灸來治我的胃病。他說的是有道理，是藥三分毒，胃病七分養(yǎng)，你總是吃藥，藥物對你胃的刺激可能都超過了對胃的治療作用。我在這里寫出自己艾灸治療胃炎的親身經(jīng)歷，是想給長期胃病的朋友一個治病思路，在求醫(yī)無門的時候，我們可以嘗試一下老祖宗留下的這種綠色療法，并且也讓大家了解艾灸，認(rèn)識艾灸，通過艾灸提升人的正氣，提高人的免疫力，從而達(dá)到治療百病的效果。我的胃病脹氣比較嚴(yán)重，就是在右肋骨下面肝區(qū)的地方，我建議如果大家也是脹氣比較嚴(yán)重并且肝區(qū)的地方，最好先做一下肝臟B超，排除了肝膽疾病之后再選擇做胃鏡，因?yàn)槿绻麢z查出是肝膽方面的疾病我們就免去了一次做胃鏡的痛苦了。艾灸治療胃病主要分兩組穴位，一組是扶正穴位：神闕，三陰交，足三里；另一組是局部穴位：中脘、建里、天樞、梁門。艾灸不像針刺，針灸我們要找專業(yè)的醫(yī)生，因?yàn)獒樉膶ρㄎ灰蟮姆浅＞_，并且有很多人怕針，所以現(xiàn)在很多人還是不到萬不得已不去做針刺。而我說的艾灸就是使用艾這種植物的葉子為材料，制成艾絨，點(diǎn)燃后在身體特定的部位或穴位，進(jìn)行灸烤，從而達(dá)到治病的效果。艾灸對我們的穴位沒有那么嚴(yán)的要求，大體找到穴位的位置，對穴位那一片進(jìn)行灸烤就可以了，甚至我可以哪里不舒服灸哪里，都會有不錯的效果。首先是中脘。中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)處，通俗的找法就是肚臍眼上面四指的位置。中脘穴有調(diào)胃補(bǔ)氣、化濕和中、降逆止嘔，利水健脾之功用。 艾灸中脘有利于提高脾胃功能，促進(jìn)消化吸收和增強(qiáng)人的抵抗力，對于胃脘脹痛、嘔吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有較好療效。
 梁門穴位于上腹部，當(dāng)臍中4寸，距前正中線2寸。取穴時可以從肝臟上移4寸（約5橫指），然后向左右各移動2寸（拇指2橫指），這個位置就是梁門穴。
 建里穴位于人體的上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上3寸處。中醫(yī)認(rèn)為建里穴具有和胃健脾、通降腑氣的功效。
神闕就是我們俗稱的肚臍眼，神闕是一個具有治病作用的重要穴位，此穴位被稱為經(jīng)絡(luò)之總署，經(jīng)氣之匯海，能司管人體諸經(jīng)百脈。當(dāng)人體陰陽失調(diào)而發(fā)生疾病時，施灸于神闕就有調(diào)整陰陽平衡，氣血和暢的作用，達(dá)到驅(qū)邪治病的功效。神闕還有人體第一大補(bǔ)穴之稱。天樞穴的找穴方法：仰臥，肚臍旁開3橫指，按壓有酸脹感處。促進(jìn)腸道的良性蠕動、增強(qiáng)胃動力，緩解治療腹脹、腸鳴、繞臍痛、泄瀉、急性胃腸炎、小兒腹瀉、痢疾、便秘、膽囊炎、肝炎、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等; 天樞是大腸之募穴，是陽明脈氣所發(fā)，主疏調(diào)腸腑、理氣行滯、消食，是腹部要穴。  大量實(shí)驗(yàn)和臨床驗(yàn)證，艾灸天樞穴對于改善腸腑功能，消除或減輕腸道功能失常而導(dǎo)致的各種證候。具有顯著的功效。
 足三里的找穴方法。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關(guān)節(jié)沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴。足三里有長壽穴之稱，是人體第一保健大穴。俗話說，身體若要安，三里常不干，常不干就是保持足三里的濕潤，但是皮膚怎么保持濕潤呢，那就是艾灸，在古人看來，一天灸三次足三里，比天天吃老母雞更有效果。
 三陰交在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。常灸此穴可調(diào)補(bǔ)肝、脾、腎三經(jīng)氣血。
如果脾胃有濕癥，有痰濕的話，可以灸豐隆穴，豐隆穴是足陽明胃經(jīng)穴，你看圖取穴，大致位置不錯就可以，因?yàn)槟惆牡难ㄎ徊皇鞘譁?zhǔn)確的，艾灸起來，就是一片。不是一個點(diǎn)，所以，我感覺你在胃經(jīng)的經(jīng)絡(luò)上艾灸，對調(diào)整你的脾胃濕癥，祛痰化痰都會有效果的。
 肚子上的穴位大家可以用四孔或者六孔的艾灸盒同時灸，比方說神闕熱了我們移動艾灸盒到中脘的地方，中脘熱了我們移動到脹的地方或者疼的地方，很方便的。
足三里、三陰交我常用隨身艾灸盒綁在腿上灸，灸雙側(cè)。
灸的時間一般一個穴位不要少于四十分鐘，穴位不多，但是一定要灸透，其實(shí)治療胃病的穴位不僅僅就這幾個，還有很多，我是按照老中醫(yī)推薦的穴位艾灸的。今年西瓜成熟的時候天天下雨，結(jié)果西瓜特別便宜，2毛一斤，我今年真是大飽西瓜的口福了，至今胃病沒有復(fù)發(fā)過。那幾年夏天我哪里敢吃西瓜呢，吃點(diǎn)就胃脹，反酸，可能我的胃炎比較嚴(yán)重的原因吧，其實(shí)很多胃病朋友吃水果還是沒大問題的，但是我水果都不能吃，一點(diǎn)不夸張的說，胃病的幾年加起來吃的西瓜都沒有一個，蘋果，橘子都忘了是什么味了。艾灸治病和藥物治病還是有不同之處的，比方說我們吃消炎藥，可能就胃有點(diǎn)不舒服外，別的沒有什么特別反應(yīng)。但是艾灸治病的過程中會有排病反應(yīng)，比如如果我們體質(zhì)比較寒的情況下，可能會感覺到身體在冒涼氣，這是在排寒。或者灸一段時間身上包括腿上會起小疙瘩非常癢，這個時候我們不要怕，是好的現(xiàn)象，是病邪在找出路，只有病邪排出體外，我們的身體才能健康，有排病反應(yīng)的時候我們應(yīng)該繼續(xù)艾灸，如果你這個時候放棄，我們之前做的努力就都白費(fèi)了。很多排病反應(yīng)我都遇到過，我的胃病真的是比較嚴(yán)重的，特別是吃那么多藥傷的比較嚴(yán)重，我堅持過來了，健康也隨之來了。
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