學(xué)術(shù)界存在普遍的心理問題，這一比例是普通人群的6倍。

背后的原因主要是工資微薄，過度勞累，壓力山大……。

新冠大流行席卷全球，也給學(xué)術(shù)界帶來了新的壓力源，實(shí)驗(yàn)被迫中斷、無法參加國際會議、身體健康受到威脅等，阻礙了學(xué)術(shù)研究的進(jìn)度。

有學(xué)者表示，如果不做出徹底改變，青年研究人員可能會繼續(xù)逃離學(xué)術(shù)界，“我們應(yīng)創(chuàng)造更友好的工作場所，讓他們只專注于科學(xué)”。

目前，科學(xué)界普遍存在心理健康危機(jī)。

學(xué)術(shù)新人境況尤其讓人擔(dān)憂：工資微薄，過度勞累，壓力山大……

但在學(xué)術(shù)界跌打滾爬多年的“學(xué)術(shù)老人”，情況也并沒有比學(xué)術(shù)新人好多少。他們面臨著資金支持競爭、發(fā)表文章，以及在研究領(lǐng)域保持聲譽(yù)等巨大壓力。

科學(xué)家一直擔(dān)心所有這些壓力會對心理健康造成影響。如今，一系列研究提供了確鑿的數(shù)據(jù)，結(jié)果表明，情況很糟糕?？茖W(xué)界亟需一場蓄勢待發(fā)的系統(tǒng)性變革，以改善科學(xué)家的心理健康狀況。

2015年，Teresa Evans 在美國得克薩斯大學(xué)圣安東尼奧分校健康科學(xué)中心工作，她負(fù)責(zé)指導(dǎo)研究生在生物醫(yī)學(xué)職業(yè)上的發(fā)展。她了解到很多學(xué)生正在心理壓力中苦苦掙扎，卻發(fā)現(xiàn)自己無能為力。

因此，Evans開始了自己的研究。然而，她馬上就碰到了相關(guān)文獻(xiàn)匱乏的問題——關(guān)于如何幫助學(xué)生的資源很少，她不清楚心理健康問題有多廣泛——這迫使她著手調(diào)查并量化這個(gè)問題。她從26個(gè)國家的234個(gè)機(jī)構(gòu)收到了2279份回復(fù)，其中大部分來自博士生。

女性、跨性別群體和性別認(rèn)知障礙的受訪者比男性受訪者更有可能在心理健康方面掙扎。

跨性別和性別認(rèn)知障礙的研究生的焦慮和抑郁患病率分別為55%和57%，女性分別為43%和41%，男性分別為34%和35%。

但還有另一個(gè)更大的壓力源頭在起作用——科學(xué)界的性騷擾對女性的影響尤為嚴(yán)重。

2014 年，美國伊利諾伊大學(xué)厄巴納-香檳分校的人類學(xué)家Kathryn Clancy記錄了田野科學(xué)中性騷擾的高發(fā)率。2017年，她和同事調(diào)查了474名天文學(xué)家和行星科學(xué)家，發(fā)現(xiàn)30%的女性會因?yàn)樾詣e而感到不安全（相比之下，男性的這一比例為2%）。

2020年，倫敦生物醫(yī)學(xué)研究的主要資助機(jī)構(gòu)Wellcome對來自87個(gè)國家、不同性別、職業(yè)階段和學(xué)科的4200多名科學(xué)家進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)43%的調(diào)查對象經(jīng)歷過欺凌或騷擾，61% 的人親眼目睹過性騷擾行為。

2021年，Nature 雜志對3200多名在職科學(xué)家進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查中，近三分之一的人表示，他們在當(dāng)前工作中觀察到同事受到歧視或騷擾。次年，Nature 雜志對3200多名博士生和碩士生進(jìn)行的另一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，35%的自認(rèn)為屬于少數(shù)種族或族裔群體的科學(xué)家表示，他們在學(xué)習(xí)期間遭受過騷擾或歧視。

Wellcome 的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，70%的受訪者在平均工作日感到壓力，34%的受訪者曾就心理健康問題尋求專業(yè)幫助。

新冠大流行席卷全球，給學(xué)術(shù)界帶來了新的壓力源。實(shí)驗(yàn)被迫中斷、無法參加國際會議、身體健康受到威脅等，阻礙了學(xué)術(shù)研究的進(jìn)度。

2020年，對來自美國9個(gè)機(jī)構(gòu)的5247名科學(xué)、技術(shù)、工程和數(shù)學(xué)研究生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，38%的人自我報(bào)告存在焦慮，35%的人患有抑郁癥。這些比例比2019年的調(diào)查結(jié)果有了大幅提升。患有抑郁癥的學(xué)生人數(shù)翻了一番，焦慮癥的患病率上升了50%。

“我們的研究結(jié)果表明，這確實(shí)是一場災(zāi)難”，領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的加州大學(xué)伯克利分校高等教育研究中心高級研究員 Igor Chirikov 說。

Chirikov團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，心理健康方面的挑戰(zhàn)通常與經(jīng)濟(jì)壓力有關(guān)，這對早期研究人員來說尤為嚴(yán)重。例如，在美國，生物科學(xué)博士生的薪水遠(yuǎn)不夠支付生活成本。博士后的平均年薪為47,500美元——略高于大學(xué)畢業(yè)生平均年薪的一半。

即使科學(xué)家獲得永久職位，競爭壓力同樣不可小覷。2020年，總部位于印度孟買的科學(xué)傳播和技術(shù)公司Cactus Communications設(shè)計(jì)的一項(xiàng)調(diào)查，分析了160多個(gè)國家/地區(qū)的13000名研究人員的意見。

研究結(jié)果表明，65%的受訪者為了維持他們在研究界的影響力，承受著發(fā)表論文、獲得資助和完成項(xiàng)目的巨大壓力。Cactus Communications的聯(lián)合創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官 Abhishek Goel 表示：“這種反應(yīng)主要來自頭部學(xué)術(shù)大咖，因?yàn)樗麄冃枰诠娒媲熬S持自己在學(xué)界的學(xué)術(shù)聲譽(yù)?！?/p>

盡管這項(xiàng)研究是在2020年進(jìn)行的，但其中大部分問題早在新冠大流行之前就已經(jīng)存在。例如，一項(xiàng)研究調(diào)查了英國、美國、意大利和印度的3000多名物理學(xué)家和生物學(xué)家，并對200多名科學(xué)家進(jìn)行了深入訪談。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大流行只是了加劇已經(jīng)存在的問題。

“在我們的采訪中，科學(xué)家們說，大流行病真的只是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，”該研究的合著者、美國天主教大學(xué)的社會學(xué)家 Brandon Vaidyanathan 說?！跋窬氲『颓榫w疲憊這樣的事情之前就已經(jīng)發(fā)生了，只是大流行病讓它們暴露無遺?！?/section>

改變現(xiàn)狀，任重而道遠(yuǎn)

隨著所有這些問題的證據(jù)越來越多，科學(xué)家們正在尋求解決方案。但究竟需要改變什么還遠(yuǎn)不清楚?！爱?dāng)我們看到這項(xiàng)研究的結(jié)果時(shí)，非常沮喪并感到有點(diǎn)憤怒——甚至無助，”Abhishek Goel 說道，“但要想實(shí)現(xiàn)改變是十分困難的?！?/p>

長期以來，美國國立衛(wèi)生研究院（NIH）校內(nèi)培訓(xùn)和教育辦公室主任 Sharon Milgram 一直將心理健康視為成功研究人員技能構(gòu)成的重要組成部分。

自2020年以來，NIH校內(nèi)培訓(xùn)和教育辦公室開設(shè)了一門名為“成為有韌性的科學(xué)家”的課程，旨在提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助其解決問題。

但其他人則認(rèn)為，科學(xué)需要更大的系統(tǒng)性變革——比如對濫用職權(quán)的行為零容忍。

美國宇航局戈達(dá)德太空飛行中心天文學(xué)家 Jennifer Wiseman 在美國科學(xué)促進(jìn)會會議上表示，盡管機(jī)構(gòu)和會議正在加強(qiáng)價(jià)值聲明、行為準(zhǔn)則和執(zhí)行，但仍然任重而道遠(yuǎn)。研究人員需要能夠提出疑慮，而不必?fù)?dān)心遭到報(bào)復(fù)或偏見。

如果不做出徹底改變，年輕的研究人員可能會繼續(xù)逃離學(xué)術(shù)界。

Brandon Vaidyanathan 表示，如果我們不能留住年輕人才，這是一個(gè)可能會影響科學(xué)未來的問題。我們應(yīng)該為后代的科學(xué)家創(chuàng)造更友好的工作場所，讓他們只專注于科學(xué)