有人總感覺咽喉里有異物，尤其是心情不好的時候，就感覺有東西卡在喉嚨里，要吐吐不出來，咽又咽不下去，很是苦惱。中醫(yī)把這種病，叫做“梅核氣”，今天跟大家聊聊這個病。

這個病，其實很簡單，用4個字可以概括，那就是“痰氣交阻”。什么意思呢？咽喉里的那個異物，其實就是痰濕和郁結(jié)之氣雜合在一起的病理產(chǎn)物。痰濕是有形的病理產(chǎn)物，郁結(jié)之氣是無形的病理產(chǎn)物，它倆勾搭在一起，堵塞在咽喉這個通道上面，就出現(xiàn)了這個癥狀。

既然是痰氣交阻，就得想辦法把痰濕化開，把氣機理順，梅核氣的癥狀就自然改善了。用什么方子呢？給大家推薦4個有效方法。

第1個方法，用柴芩溫膽湯泡腳。

溫膽湯是化痰神方，不用吃到肚子里，泡腳效果就非常好，我在溫膽湯基礎(chǔ)上，加了柴胡和黃芩，加強疏肝利膽的效果，就成了柴芩溫膽湯。咱們有很多群友，就是用柴芩溫膽湯泡腳，搞定了身上亂七八糟的毛病，其中就包括搞定了梅核氣。

道理很簡單，既然梅核氣是因為“痰氣交阻”，溫膽湯就是化痰濕的，加上有了柴胡來疏肝理氣，剛好把痰濕和氣機郁結(jié)的問題都解決了，自然就對梅核氣有效。有梅核氣癥狀的人，不妨堅持泡腳10天，觀察癥狀是否改善。

第2個方法，用綠梅花2克泡水喝，連喝半個月看效果。

要問梅核氣的專屬藥，那便是綠梅花，綠梅花是舒解咽喉氣機的不二良藥，還兼有化痰的功效，也是剛好對證“痰氣交阻”，所以呢，梅核氣病人在心情不爽的時候，不妨喝喝這道綠梅花茶，每天2g綠梅花泡水喝，連喝半個月就可以看到效果了。

第3個方法，用玫瑰花+陳皮泡水喝。墨紅玫瑰1朵+陳皮一瓣泡水喝，連喝半個月看效果。玫瑰花疏肝解郁，陳皮化痰祛濕，兩者配合在一起，剛好可以解決痰濕和郁結(jié)氣機的問題，正好對梅核氣有效。

如果想要效果更好一點，可以配合吃健脾粉，讓脾胃運化能力增強，從源頭上杜絕痰濕的產(chǎn)生，可以從根源上解決梅核氣這個問題。

第4個方法，梅核氣的經(jīng)驗方：半夏厚樸湯+桔梗湯。半夏12g，茯苓12g，厚樸9g，生姜15g，蘇葉6g，桔梗9g，生甘草6g。

這個方子是醫(yī)圣張仲景的經(jīng)方，后世用它來治梅核氣，十之八九都有效。半夏厚樸湯為什么能治梅核氣？道理很簡單，其中，半夏+茯苓+桔梗用來治痰，厚樸+生姜+蘇葉用來治氣，七味很簡單的藥，把痰濕和氣機郁結(jié)都搞定了。

如果梅核氣的病程較長，用了上面食療方法不管用，可以考慮吃這個方子5-7天，一般情況下，5天即可見效。

以上，梅核氣的4個方法分享給大家，總有一款適合你。

不過呢，還是要提醒大家，梅核氣實際上是個情志病，是因為肝氣不舒，從而導(dǎo)致氣機郁堵，所以呢，要想從根上解決問題，一定要調(diào)心養(yǎng)肝，不與人計長短，不與人比高低，自己內(nèi)心豐盛滿足，哪會有什么病呢？

赤腳，一個中庸之人，上不知天文，下不知地理。本號意在弘揚中醫(yī)文化，不是求醫(yī)問藥的平臺，本號分享的方子，供學(xué)習(xí)交流，切勿盲目試藥。

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