到了夜深人靜的時候，總能聽到耳邊傳來蟬鳴聲，仔細(xì)去聽的時候，發(fā)現(xiàn)又沒有聽到了。

其實不管是耳鳴還是頭痛，這些突發(fā)的病癥都是身體在向我們報警，若不重視這些問題。

讓這些問題在我們的身體里發(fā)酵，最終可能會引發(fā)更嚴(yán)重病癥上門，比如中老年人容易中招的腦梗、中風(fēng)、血栓等疾病。

不過朋友們，也別著急，今天給大家?guī)硪粋€穴位，專門調(diào)理這些剛剛冒出一點苗頭的小病癥，在病癥還沒壯大前，先建筑好身體的防護(hù)線。

接下來就一起了解一下這個神奇的少澤穴吧！

清熱降火、活絡(luò)氣血的第一大穴

少澤穴出自《靈樞·本輸》。作為手太陽小腸經(jīng)的首穴，刺激這一個穴位，可以激活小腸經(jīng)上19個穴位。

其中“少"是指小的意思，”澤“是指沼澤，水流聚集之地，所以呢，少澤穴就是小水塘的意思。

像我們的肺部郁火上沖導(dǎo)致的喉嚨腫痛，少澤穴里的水通過就滅“火”，緩解火氣帶來的疼痛。

而在《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，小腸經(jīng)“主液所生病”，因此，中醫(yī)臨床凡與“液”有關(guān)的疾病都可先從小腸經(jīng)尋找解決辦法。

少澤穴作為小腸經(jīng)的井穴，脈氣從這里生發(fā)，可以調(diào)整局部的氣血，讓我們頭部的氣血順暢運行，防止我們大腦的氣血堵在一起，一不小心被腦梗找上門！

頭部疼痛的“克星”來了

想知道這個穴怎么用，就跟著先找到少澤穴吧！

尋找此穴的時候，只需找到小指指甲側(cè)緣延長線與小指基底部延長線的交匯處，即是少澤穴。

一只手拿刮痧板，從上往下往下刮穴位1~2分鐘，把我們的皮膚微微刮紅刮熱就可以。

邊刮的時候就發(fā)現(xiàn)最近一直躁動不已的心慢慢的靜下來了。

好像有一根羽毛在心上輕撫，將暴躁、郁悶都從心中清理干凈了一樣。

《針灸甲乙經(jīng)》載曰：“振寒，小指不用……少澤主之?！庇弥梢允娼钔ńj(luò)、活血止痛。

像牙齦腫痛、喉嚨痛、頭疼發(fā)燒這些病痛也可以通過少澤穴進(jìn)行緩解。

心在五行中屬火，這股火一路上行到了喉嚨就會引起喉嚨疼痛，再到口腔就會牙齦腫痛，上行到了腦袋就是頭痛發(fā)燒、耳鳴、耳聾。

小拇指為小腸經(jīng)、心經(jīng)交接之處，既能調(diào)心氣、通血脈，又能調(diào)小腸、化精微。

我們感到頭面部有所疼痛的時候不要猶豫，拿出刮痧板，開始刮我們的少澤穴。

雖然少澤穴只是手指上的一個小穴位，但是相關(guān)的刮痧注意事項一樣也不能落下。

要隔天刮一次，刮完之后不能碰冷水，也不要喝冷飲，最好是喝杯溫水。

除了能調(diào)理我們頭面部的病癥之外，我們在順著身體結(jié)構(gòu)往下走，在距離我們少澤穴更近一點的地方，人體的胸部。

女人的天賜福穴

胸部是調(diào)理什么呢？ 就是被廣大朋友們所知的乳腺炎了，少澤穴可是調(diào)理乳腺炎的“奇穴”。

乳腺炎一般表現(xiàn)為乳房腫脹，按壓患處有痛感，表面皮膚紅熱，伴有發(fā)熱等癥狀。

《玉龍歌》：“婦人吹乳痛難消，吐血風(fēng)痰稠似膠，少澤穴內(nèi)明補瀉，應(yīng)時神效氣調(diào)”。

“吹乳”是“乳癰”的別稱，相當(dāng)于現(xiàn)代的乳腺炎，多由肝氣郁滯或胃熱壅盛，復(fù)感外邪，經(jīng)絡(luò)壅滯結(jié)毒而成。

可以通過掐按的方式，刺激少澤穴，疏通乳腺，來達(dá)到調(diào)理乳腺炎，減緩病痛的效果。

用一只手的大拇指和食指，握住少澤穴的兩側(cè)，再用我們的指甲去掐按，掐一下，松一下。

將掐按動作循環(huán)50次，掐完之后，在少澤穴的位置上是只有一個淡淡的指甲印和皮膚微微泛著粉紅色的。

有位朋友認(rèn)為只有越用力才越有效，結(jié)果給穴位生生掐紫了。

朋友們可千萬別學(xué)他，我們的目的是能夠刺激穴位就可以了。

之所以要用指甲掐，是因為這個穴位所處位置特殊，按揉容易刺激不到穴位。

平時那就坐在院子里和朋友嘮個嗑的功夫就把這個調(diào)理方法做完了。

沒有患病的朋友常做這個動作可以達(dá)到預(yù)防的效果，患病的朋友在積極配合調(diào)治的同時搭配上這個動作事半功倍。

手上的“醫(yī)用急救箱”

除了以上說的這些作用之外，少澤穴還是一個急救大穴。

還記的前面提到過小拇指是心經(jīng)和小腸經(jīng)交接指出嗎？

因心主血脈，又主神明，心與小腸相表里，所以本穴還常用于治神志相關(guān)疾病。

對于熱性導(dǎo)致的昏迷、狂癥、昏厥等甚至相關(guān)的的病癥可以嘗試針刺此穴，可以起到開竅醒神，鎮(zhèn)心安神、邪熱通氣的效果。

針刺之前要確保，銀針已經(jīng)進(jìn)行過專業(yè)的消毒，避免細(xì)菌感染。

再讓針刺入0.1寸左右或者點刺出血。

但是此方法，孕婦不能用！在沒有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下也不要貿(mào)然下針，可以先進(jìn)行掐按嘗試。