年輕時(shí)，我們總是喜歡身邊的朋友成群結(jié)伴，喜歡有人一起玩耍，總是為了不孤獨(dú)而合群，還總是想方設(shè)法地融入一些圈子，同時(shí)，也渴望得到別人的理解和認(rèn)同，好像只有這樣才能體現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值和存在感。

而且，年輕時(shí)，為了工作和生存，就算心高氣傲，也會(huì)試著忍氣吞聲跟一些人周旋，但是，在合群這件事上，人的時(shí)間和精力都是有限的，尤其是面對(duì)一些無(wú)意義的社交，總是會(huì)讓人心力交瘁，不但吃了不少虧，走了很多彎路，甚至還會(huì)讓人深陷人情關(guān)系當(dāng)中，無(wú)法自拔。

然而，隨著年齡和閱歷的不斷增加，你會(huì)發(fā)現(xiàn)合群和不合群的人過(guò)的是兩種人生，不僅如此，在很多人看來(lái)，不合群才是健康長(zhǎng)壽的秘訣之一，最值得一提的是，這也是很多人總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

正如作家汪曾祺所說(shuō)：“人是無(wú)法忍受長(zhǎng)期的孤獨(dú)的，意志薄弱的人為了擺脫孤獨(dú)，尋求安慰和刺激，意志堅(jiān)強(qiáng)的人，為了擺脫孤獨(dú)，追求充實(shí)和超脫，他們的出發(fā)點(diǎn)是一樣的，但結(jié)局卻大不相同，前者因孤獨(dú)而沉淪，后者因孤獨(dú)而升華”。

在汪曾祺看來(lái)，合群是內(nèi)心的孤獨(dú)，而不合群只是表面的孤獨(dú)，一般不合群的人相對(duì)更好，因?yàn)樗麄冇肿銐虻臅r(shí)間去沉淀和提升自己的能力，從而變成更優(yōu)秀的自己。

并且，關(guān)于為什么不合群，才是健康長(zhǎng)壽的秘訣，我也在汪曾祺的著作《人間草木》一書中也給出了獨(dú)到的見(jiàn)解和看法，經(jīng)過(guò)了解發(fā)現(xiàn)，背后的原因有這三個(gè)，可惜多數(shù)人知道太晚了，可以說(shuō)是一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人，實(shí)在是讓人醍醐灌頂，看完我才明白，原來(lái)不合群才是中老年人最好的活法，那么，接下來(lái)就讓我們一起來(lái)看看吧。

一、不合群的人才有時(shí)間做自己喜歡的事

在《人間草木》一書中，汪曾祺就有提及：“如果你來(lái)訪我，我不在，請(qǐng)和我門外的花坐一會(huì)兒，它們很溫暖，我注視它們很多很多日子了?！?/strong>

在很多人眼中，汪曾祺就是一個(gè)不合群的人，但是，他卻樂(lè)在其中，因?yàn)樗泻芏嗟臅r(shí)間去做自己喜歡的事，也就是有著豐富的興趣愛(ài)好，據(jù)了解，他的興趣愛(ài)好十分廣泛，喜歡書法、寫作、畫畫、做菜，可以說(shuō)他是一個(gè)熱愛(ài)生活的人，在他的臉上，從來(lái)看不到垂頭喪氣的表情。

如果一個(gè)人有自己的興趣愛(ài)好，往往是像汪曾祺一樣樂(lè)觀開朗的，他們專注于自己喜歡的事，很少產(chǎn)生負(fù)面的情緒，不但豐富了自己的精神世界，而且，也能將生活過(guò)得充實(shí)又有趣。

此外，根據(jù)研究表明，老年人擁有的興趣愛(ài)好越多，生活質(zhì)量越高，也更加有利于健康長(zhǎng)壽，要知道，良好的心態(tài)是健康的基礎(chǔ)。

對(duì)于老年人而言，培養(yǎng)一兩個(gè)興趣愛(ài)好，能豐富日常生活，也能激發(fā)對(duì)生活的希望，況且，花時(shí)間去做自己喜歡的事，在一定程度上是讓大腦休息的過(guò)程，能協(xié)調(diào)和平衡神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，從而讓神經(jīng)系統(tǒng)更好地調(diào)節(jié)全身各個(gè)系統(tǒng)、器官的生活活動(dòng)，從而對(duì)預(yù)防老年癡呆和延緩衰老都有積極的作用。

二、不合群的人不用在意別人的看法和評(píng)價(jià)

汪曾祺曾說(shuō)過(guò)一段非常霸氣的話語(yǔ)：“梔子花粗粗大大，又香得撣都撣不開，于是為文雅人不取，以為品格不高，梔子花說(shuō)：去你媽的，我就是要這樣香，香得痛痛快快，你們他媽的管得著嗎？”

據(jù)了解，汪曾祺不追逐名利，將日子過(guò)得隨心又從容，從來(lái)不在意別人說(shuō)什么，只關(guān)乎自己的本心，總是無(wú)欲無(wú)求，即使面對(duì)那些質(zhì)疑和抨擊他的人，也毫不在意，而是用前面那段話回絕，實(shí)在是妙啊。

而且，就像汪曾祺一樣，不合群的人從來(lái)不在意他人的看法和評(píng)價(jià)，不管別人認(rèn)為自己和不合群，一直都是按照自己喜歡的方式去生活，然后，無(wú)論別人說(shuō)什么，只要做到左耳進(jìn)右耳出就好了，這樣每天活得很輕松，也更開心，反而可以長(zhǎng)壽。

比如說(shuō)，國(guó)學(xué)大師季羨林老先生也是這樣的一個(gè)人，縱觀他的生活自由自在，活得十分愜意，在別人為了寫文章、寫稿子而兢兢業(yè)業(yè)的時(shí)候，他卻能做到隨心所遇，并從自己的本心出發(fā)去選擇寫或者不寫。

正是因?yàn)檫@種自由而本真的態(tài)度，他的情緒總是最松弛的，雖然，他從小體弱多病、也吃了很多苦，但卻活得長(zhǎng)壽，最終享年98歲。

三、不合群的人心態(tài)平和且懂得如何跟自己相處

汪曾祺先生在《人間草木》中寫道：“世間萬(wàn)物皆有情，難得最是心從容?！?/p>

確實(shí)如此，汪曾祺認(rèn)為，每個(gè)人活在這世界上和自己周圍的人有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系，但是，走到人生終點(diǎn)才會(huì)明白只能靠自己，因此，唯有真正懂得如何跟自己相處，懂得取悅和善待自己，才能讓自己活得肆意妄為，這樣才有可能長(zhǎng)壽。

反觀，很多人年紀(jì)大了，孤獨(dú)感越來(lái)越強(qiáng)烈，或多或少都會(huì)感到迷茫，甚至對(duì)生活感到失望，總覺(jué)得日子過(guò)得不如意，好像怎么都比不上別人，又害怕孤獨(dú)，于是，總想著往人堆里擠，結(jié)果卻徒增了許多煩惱，從而也影響自己身心健康。

看到這里，你應(yīng)該明白，老年人的生活，老要有老的樂(lè)趣，同時(shí)，如果想要健康長(zhǎng)壽就一定要做到這三點(diǎn)，不過(guò)，做到這三點(diǎn)并非易事，還需要學(xué)習(xí)和借鑒汪曾祺的人生態(tài)度。

總而言之，以上這些經(jīng)典的名言警句和人生感悟就來(lái)自于汪曾祺的著作《人間草木》，不得不說(shuō)，這一番話讓人豁然開朗，、所以，如果還想了解更多或者有什么疑問(wèn)的話，在這里建議大家去看一看這本《人間草木》，這是汪曾祺寫他的舊人舊事、旅行見(jiàn)聞、各地風(fēng)土人情、花鳥蟲魚的經(jīng)典散文集，從字里行間都充分流露出了他對(duì)平凡的小事和鄉(xiāng)土民俗的熱愛(ài)和對(duì)往日生活的懷念之情。

這是一本讀完能讓人感到溫暖和內(nèi)心平靜的書籍，這是一本看似平平無(wú)奇，實(shí)則內(nèi)含豐富的精神食糧的好書，這是一本看似記錄普通生活，但卻有詩(shī)情畫意的書。

仔細(xì)品讀，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在很多時(shí)候，心境都是平靜安寧的，我想，這正是因?yàn)橥粼饔靡活w熱愛(ài)生活的赤誠(chéng)之心，通過(guò)人間煙火氣寫盡了人生的真諦，用平實(shí)的筆觸描繪了人物，風(fēng)俗，食物，瓜果等，讓人覺(jué)得人間值得，活著真好，他沒(méi)有刻意宣揚(yáng)什么，就在潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的過(guò)程中讓你領(lǐng)會(huì)了真善美和人間至味，產(chǎn)生各種向往，在無(wú)形之中就好像有一種治愈人心的力量。

所以，如果你在人生中，經(jīng)歷暗淡、迷茫和痛苦，甚至熬不下去的時(shí)候，在人際關(guān)系中，總是受傷，或者是在婚姻里過(guò)得不幸福，一定要去看看《人間草木》，也許當(dāng)你讀完這本書之后，你會(huì)被汪老的才情所打動(dòng)，也會(huì)被他面對(duì)苦難從容平靜的性格所折服！

這本書也不貴，一本只要32元，不到一頓飯錢就能讓你收獲汪曾祺先生終身的智慧，不僅能讓你少走很多彎路，還能讓你看到內(nèi)心的另一個(gè)大千世界，可謂是一舉多得，再說(shuō)了，讀書本來(lái)就是一件有價(jià)值的投資，何不來(lái)試試？

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