每天耕耘最有趣、最實(shí)用的心理學(xué) 在感情中最大的忌諱無非就是遇人不淑，在咨詢室內(nèi)，我曾聽到過不少深陷在惡性親密關(guān)系或飽受痛苦婚姻困擾的女性，向我哭訴自己被另一半反復(fù)傷害的經(jīng)歷。面對她們拋給我的種種問題，我在感到心疼和不忍的同時，也會由衷地產(chǎn)生怒其不爭的心態(tài)。大多數(shù)來訪者只看到了來自于深愛的另一半對自己反復(fù)施加的傷害，卻沒有深入思考過，究竟為什么另一半敢反復(fù)傷害自己卻心下毫無憐憫與愧疚，對于這個問題，讓我們不妨從心理學(xué)的角度出發(fā)去一探究竟。為什么你的另一半敢反復(fù)傷害你？真相敢聽嗎？誠然，在感情當(dāng)中的得與失都過于復(fù)雜，相比于愛與被愛，我想更重要的應(yīng)該是在一份感情當(dāng)中，雙方有沒有得到彼此給予的平等與尊重。大概在一年前，我的來訪者之一婷婷曾經(jīng)在咨詢室內(nèi)和我分享了她的感情經(jīng)歷，她與男友在大學(xué)時相識相戀，交往了4年多，同居了3年多，畢業(yè)后隨著男友到北京謀求生計，也因此辭掉了在老家安穩(wěn)悠閑的工作。二人來到北京，手頭拮據(jù)，幾次差點(diǎn)流落地下室過活，婷婷的父母在女兒的央求下，掏空了幾近半生的積蓄，給了婷婷100萬元，讓她和男友在郊區(qū)找個小公寓先住下來，至少有個落腳的地方。男友得知此事之后，十分熱情地前后張羅著買房，在簽訂房屋買賣合同的時候，婷婷因?yàn)楣居惺?，只得讓男友一個人拿著錢去代繳，但沒想到的是，這筆錢卻不翼而飛。男友的說辭是自己將錢弄丟了，在婷婷執(zhí)意要報警的堅決態(tài)度之下，才說出了真相。男友用買房的錢買了期貨，但之后婷婷才知道，男友的話里半真半假，買房的錢一部分他確實(shí)買了期貨，但更多的則是給家里要結(jié)婚的弟弟買了房。由于割舍不掉幾年的感情，在這件事上婷婷選擇了原諒，但這只換來了男友的變本加厲。二人隨后遭遇了工作上的瓶頸期，收入銳減，甚至連房租都要交不起了，但這個時候婷婷卻發(fā)現(xiàn)家中的支出激增，去銀行查了流水才發(fā)現(xiàn)，男友一直在打賞一個女主播，半年來已經(jīng)將二人幾年的積蓄花進(jìn)去了一半還多。不僅如此，婷婷在不久后還發(fā)現(xiàn)了男友在公司與女同事調(diào)情，以及和前女友拉扯不清，這一切都讓婷婷倍受傷害的同時又感到費(fèi)解，自己明明是用心去愛對方，幾乎付出了自己的所有，為什么偏偏換回來的是男友一次又一次的傷害。殊不知，輕易原諒就是對方反復(fù)傷害自己的助推劑，第一次因?yàn)椴涣私舛軅星矣星榭稍绻涣硪话腩l頻傷害卻仍執(zhí)迷不悟，原因則不在對方身上，而在自己身上。
從心理學(xué)的角度詮釋這一現(xiàn)象，其根源就在于，越是親密層次高的關(guān)系，越是一把雙刃劍，如果沒有樹立起自己的邊界或有效地調(diào)動自己的防御機(jī)制，就極容易在親密關(guān)系當(dāng)中受傷。因?yàn)樵谟H密度高的關(guān)系當(dāng)中，我們的安全感會增加同時我們的人際邊界意識也會降低，這就意味著如果不去刻意強(qiáng)調(diào)，那么對方出于本能在很大程度上不會將自己當(dāng)作獨(dú)立的個體看待。因?yàn)樵跐撘庾R當(dāng)中對方知道與我們之間的關(guān)系是安全的，不會像其他人一樣對他/她的傷害行為產(chǎn)生過度的報復(fù)，換句話說，就是傷害我們的代價最小。
因此當(dāng)我們親密關(guān)系當(dāng)中一次又一次地受到傷害，原因之一就在于我們沒有樹立起清晰的邊界意識，對方可能正是出于對我們性格中弱點(diǎn)的了解，所以才會肆無忌憚地對我們施加重復(fù)性的傷害行為，罔顧我們的感受。而我們要做的，就是在日常生活中顛覆這種認(rèn)知，樹立起明確篤定的底線思維，讓對方感知到我們是作為一個平等的個體獨(dú)立存在，也可以直截了當(dāng)?shù)馗嬖V對方。他/她的所作所為讓自己感到很受傷，如果對方繼續(xù)這種傷害行為的話，自己就要考慮結(jié)束關(guān)系。
此外，在心理學(xué)中普遍認(rèn)為大多數(shù)人的生活狀態(tài)其實(shí)都是對童年的重復(fù)，我們幼年在原生家庭形成的關(guān)系模式，很可能在成年之后投射到親密關(guān)系當(dāng)中。因此我們有時會感覺自己難以從一段不斷受傷的關(guān)系種脫身，很有可能是在原生家庭當(dāng)中我們習(xí)慣了接受痛苦，因此在成年之后也很難為自己樹立起明確的邊界。第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人參考資料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29)
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