只要用我們的食指雙手每天去堅持就可以了，怕自己記不住的家人們，可以先給小松點個關(guān)注，收藏，點贊并把視頻轉(zhuǎn)發(fā)到自己的主頁，方便后期隨時找出來觀看學(xué)習(xí)。
之后咱們再用我們的指尖，這樣去敲打咱們的整個頭皮，這樣可以加速我們整個頭部的一個血液循環(huán)，刺激我們頭部的穴位。大家有條件的話可以用這一款檀木梳去疏通，效果會更佳。這款經(jīng)絡(luò)按摩梳是綠檀木材質(zhì)的，淡淡的檀木香可以達(dá)到安眠助眠的效果，
并且可以很好的起到對我們頭皮起到一個更好的疏通作用，所以建議大家用這個檀木梳去按摩！ 我們中間疏通完了之后，一定是往左邊去疏通，因為左邊是行氣，右邊是行血的，這樣堅持去按摩之后，我們的整個睡眠狀態(tài)會慢慢的越來越好，
而且你的整個皮膚的狀態(tài)也是會越來越好的，因為我們氣血暢通了皮膚才會好，所以這個頭部是不是特別的重要？ 然后在咱們陽氣最旺的地方有一個百會穴，耳間上方對過來，然后鼻子中間對過來，
整個陽氣給足了之后，我們的白發(fā)就會慢慢變黑了，想要效果更好，我們還可以配合像這一款茜草生地膏。倪海廈老師講了，一斤茜草，三斤生地，熬煮成膏，早晚一勺沖水喝，三個月白發(fā)就轉(zhuǎn)黑了。這個方子效果真的非常好，好到什么程度呢？
這個方子被好多造假的企業(yè)知道，就用一些糖水做了所謂的茜草生地膏，如果你不看成分表，很容易上當(dāng)受騙，咱們有能力的，就自己買藥材自己熬煮，這個準(zhǔn)沒錯，如果你嫌麻煩也不懂熬煮，那么你就用這款茜草生地膏，這是小松精挑細(xì)選的，成分表，前兩個就是茜草和 生地，其余的都是微量的調(diào)節(jié)口感的種草呀，只有這樣的才是有效的，
大家有需要的可以在視頻下個購買。以上兩個方法搭配使用，從內(nèi)調(diào)到外養(yǎng)，對我們的頭發(fā)都是非常好的。堅持去 做你一定能夠看到自己的改變，接下來又到了咱們的福利互動環(huán)節(jié)了。
先給小松點個關(guān)注，收藏，點贊轉(zhuǎn)發(fā)視頻到自己的主頁，然后在評論區(qū)評論：我要茜草生地膏，評論完以后，抓緊時間私信我，前3個評論以及私信的粉絲，一人一條哦。抓緊時間行動吧。 |
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