感情里有一件事是很煎熬的，那就是發(fā)出去的信息石沉大海。

你完全不知道對(duì)方在忙什么，在想什么，要怎么處理現(xiàn)下這段關(guān)系，是繼續(xù)，還是想要結(jié)束了。

在沒(méi)有得到回應(yīng)的時(shí)間里，胡思亂想，腦補(bǔ)一個(gè)個(gè)有可能的結(jié)局，而最壞的是，ta不想繼續(xù)了，如果還想，為什么要斷聯(lián)這么久。

斷聯(lián)就是想離開(kāi)的證據(jù)，你潛意識(shí)里是這樣想的，也或許是因?yàn)閷?duì)方忙，可是，再忙，都不會(huì)一天不看手機(jī)啊。

當(dāng)你給ta發(fā)了兩三次信息后，依然沒(méi)有得到回應(yīng)，不如這樣處理。

1、“暫停”聯(lián)系，給彼此空間

暫停你對(duì)對(duì)方的窺探，暫停你對(duì)ta行為的探索，也停止你自己的患得患失，不管對(duì)方如何想，處在怎樣的環(huán)境，都先暫停，給彼此一些空間。

當(dāng)發(fā)了兩三次信息都沒(méi)有得到回應(yīng)后，就停止繼續(xù)聯(lián)系，停止追問(wèn)，更要停止一直把注意力放在ta身上。

不要懷疑自己，也不要內(nèi)耗自己，更不要因?yàn)閷?duì)方?jīng)]有理你，而虐待自己，比如吃不下，喝酒麻痹自己。

日子照常過(guò)，忙自己該忙的工作，分散自己的注意力，不忘提升自己，不要因?yàn)閠a的不回應(yīng)而不安。

為對(duì)方無(wú)止境的傷害自己，對(duì)方傷的只是你的心，你傷的是你自己的身體，所以放寬心，真心在意你的人，總會(huì)回應(yīng)你。

2、“主動(dòng)”聯(lián)系，明確表態(tài)

對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，不甘心，不耗盡所有的期待，是怎么也不想說(shuō)再見(jiàn)的，唯有等失望變成絕望，才會(huì)放下。

而這不確定的關(guān)系里，在等待，期待里，可能要耗上好幾年才會(huì)釋?xiě)选?/span>

幾年，對(duì)任何人來(lái)說(shuō)，都是很寶貴的時(shí)間，所以，與其自己猜測(cè)，自己臆想有可能的結(jié)果，不如在斷聯(lián)一段時(shí)間后，再嘗試著主動(dòng)聯(lián)系看看。

當(dāng)面或電話認(rèn)真且平靜的溝通一次，表明自己對(duì)ta，對(duì)這段感情的態(tài)度，希望對(duì)方也能給出自己的態(tài)度。

3、“評(píng)估”，重新定義這段感情

如果當(dāng)你明確了自己的態(tài)度后，對(duì)方依然選擇無(wú)視，或是回應(yīng)了，但是態(tài)度模棱兩可，或是表達(dá)想要結(jié)束，你就要重新評(píng)估這段關(guān)系。

你是想要繼續(xù)，還是就這樣斬?cái)噙@段關(guān)系。

ta的無(wú)視，對(duì)你來(lái)說(shuō)，你是否可以接受，接受ta一直的不理睬，直到ta愿意聯(lián)系你，回應(yīng)你，而這是不是你想要的感情態(tài)度；

ta模棱兩可的態(tài)度目的是什么，是不明確分開(kāi)，也不明確是不是繼續(xù)在一起，你是否能接受不清不楚的關(guān)系，如果某些ta身邊有了新的人，你又該如何面對(duì)這段關(guān)系；

ta直言不想繼續(xù)了，而你的不甘心還想要委曲求全，如果就這樣繼續(xù)糾纏，用卑微討好和好，是否能夠接受以后你一直處于低位，甚至有可能會(huì)被換掉的可能。

其實(shí)不管是哪一種，對(duì)方都已經(jīng)表現(xiàn)出不要離開(kāi)了，要走的人，你是強(qiáng)留不住的。

4、“狠心”放手

再舍不得，都要做到狠心放手，不要質(zhì)問(wèn)對(duì)方為什么這樣絕情，也不要拿過(guò)去捆綁對(duì)方，你越是表現(xiàn)得絕情，ta就越會(huì)猜不透你，更會(huì)覺(jué)得愧對(duì)你。

以后再想念，也要克制不再聯(lián)系，已經(jīng)說(shuō)明的態(tài)度，就是最好的答案，再糾纏也沒(méi)有意義。

雖然會(huì)遺憾，但以前以后的長(zhǎng)痛，不如提前療傷，再繼續(xù)趕路。

不要貪戀不屬于你的人，你要做的事，以自我為主，提升自己，去遇見(jiàn)更多的美好。