有一次，一起踢球的一位球友看到我手機(jī)上沒(méi)安裝幾個(gè)APP，就好奇地問(wèn)我：「你平時(shí)都是不玩手機(jī)的么？」

我只是說(shuō)平時(shí)搬磚累，沒(méi)有空玩。其實(shí)我是放下手機(jī)去讀書(shū)了，可這個(gè)理由我就不好跟他說(shuō)了，畢竟我們不是一類人，只有踢球時(shí)才一起玩。

以前我也在知乎上回答過(guò)類似的問(wèn)題，當(dāng)時(shí)我列出了兩個(gè)放下手機(jī)去讀書(shū)的原因。在這里，我就轉(zhuǎn)述一遍好了。

第一個(gè)原因是我信了那句「人丑就要多讀書(shū)」。不知道有多少人把這句話當(dāng)成段子，反正我把它當(dāng)真了。

因?yàn)槲议L(zhǎng)得不夠帥，用朋友的話說(shuō)你們廣西壯族的男人都長(zhǎng)得差不多，臉型一個(gè)樣。我的理解是丑得差不多。

可除了想到整容，我能想到可以遮丑的就只有讀書(shū)了，于是就把「人丑就要多讀書(shū)」這幾個(gè)字貼在門上，每當(dāng)我拿起手機(jī)時(shí)搖一搖頭便放下了，直接鉆到書(shū)房里去讀書(shū)。

說(shuō)出來(lái)你可能不信，讀書(shū)多了容顏真的可以改變，至少在別人看來(lái)我比之前看順眼多了，也帥得多。

去年還有一個(gè)女性朋友說(shuō)我看上去雖不算帥，但有氣質(zhì)，在人群里看到了總?cè)滩蛔《嗫磧裳邸易匀粯?lè)在心里。

我想，這應(yīng)該是讀書(shū)帶來(lái)的改變吧，就算她說(shuō)的不是真話，也沒(méi)必要往外表上去夸吧，再說(shuō)從小到大30多年了，自從讀書(shū)之后才有人如此夸我，容不得我不往讀書(shū)上去想。

所以我嘗到了讀書(shū)的甜頭之后，就不可能再放下書(shū)本了，也慢慢地對(duì)玩手機(jī)失去了興趣，重要的是我害怕看手機(jī)多了人會(huì)變俗。

若想要避免痛苦和追求幸福，只要讀書(shū)就行，你說(shuō)我還有的選擇么？當(dāng)然是放下手機(jī)去讀書(shū)了。

第二個(gè)原因是我買了好多書(shū)，幾乎把業(yè)余時(shí)間都用來(lái)讀書(shū)了，根本沒(méi)時(shí)間玩手機(jī)。

不過(guò)后來(lái)一想，即使我不眠不休也不可能把所有書(shū)讀書(shū)，能讀多少就多少吧，反正書(shū)還是繼續(xù)買的。

雖說(shuō)能讀多少就讀多少，不想給自己制造壓力，但我還是盡可能多擠時(shí)間讀書(shū)，分秒必爭(zhēng)。好幾次有美女約吃飯都沒(méi)去。

因?yàn)槲矣X(jué)得吃個(gè)飯浪費(fèi)了兩三個(gè)小時(shí)，說(shuō)不定整個(gè)晚上都浪費(fèi)了，不劃算。你想，為了多讀點(diǎn)書(shū)，連美女約飯我都拒絕了，玩?zhèn)€手機(jī)算什么嘛？

再說(shuō)我現(xiàn)在雖然用了智能手機(jī)，卻只安裝幾個(gè)必備軟件，微信好友也不多。而經(jīng)常接電話和接收短信驗(yàn)證碼的手機(jī)，用的是在網(wǎng)上99元買的直板按鍵手機(jī)，我能玩什么呢？

你看，和讀書(shū)比起來(lái)，玩手機(jī)對(duì)我的誘惑力很小，讓我要放下這種功能手機(jī)不是很簡(jiǎn)單？關(guān)鍵是，再好玩的手機(jī)一天到晚抓在手上，我得到什么呢？還不如去讀書(shū)。

況且我有好多好書(shū)，每一本都是我像選妃子一樣精心挑選買來(lái)的。每天健身回來(lái)我都先進(jìn)書(shū)房，像是進(jìn)后宮一樣對(duì)幾排書(shū)架上的書(shū)說(shuō)：「等我，這就來(lái)！」手機(jī)？靠邊站吧。

雖然看起來(lái)像開(kāi)玩笑，但卻是我放下手機(jī)去讀書(shū)的理由。后來(lái)我總結(jié)了幾點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)這才是我多讀書(shū)的真正原因。

一是提高專注力。

經(jīng)常刷手機(jī)很容易分散一個(gè)人的注意力，不是刷朋友圈、微博，就是看各種小視頻，長(zhǎng)此以往只會(huì)讓自己的注意力越來(lái)越差。

而讀書(shū)就不一樣，在閱讀時(shí)我只專注于文字當(dāng)中，偶爾還會(huì)掩卷沉思很長(zhǎng)時(shí)間。這種保持長(zhǎng)時(shí)間的專注，讓我變得更加專注了，可以說(shuō)它是通過(guò)閱讀訓(xùn)練出來(lái)的。

二是豐富知識(shí)儲(chǔ)備。

我發(fā)現(xiàn)只要在手機(jī)里刷到的信息，都是不值錢的，大部分都是垃圾信息，對(duì)自己的知識(shí)儲(chǔ)備沒(méi)有任何幫助。

只有通過(guò)閱讀，尤其是那些連電子書(shū)都找到的好書(shū)，才是獲取知識(shí)的重要渠道。我明知道手機(jī)里沒(méi)有自己想要的東西，書(shū)上卻有，就根本不用糾結(jié)，放下手機(jī)去讀書(shū)就好啦。

三是讓心更平靜下來(lái)。

有一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)自己做事時(shí)心浮氣躁，即使夜深人靜時(shí)也難以平復(fù)下來(lái)。我覺(jué)得不對(duì)勁，原來(lái)是那段時(shí)間刷手機(jī)太多了，包括社群打卡，用微信讀書(shū)等。

第二天我就強(qiáng)迫自己遠(yuǎn)離手機(jī)，每天只能用一個(gè)小時(shí)以內(nèi)，微信信息同一時(shí)間回復(fù)，早晚時(shí)間專注于寫(xiě)作，閱讀。沒(méi)過(guò)兩天，我心沒(méi)那么浮躁了，也靜得心來(lái)與自己對(duì)話。

實(shí)際上說(shuō)了這么多理由，歸根結(jié)底還是我想要讀書(shū)，我非讀不可。如果沒(méi)有這點(diǎn)興趣，估計(jì)我會(huì)花很多時(shí)間玩手機(jī)，雖然沒(méi)多大的害處，但心態(tài)應(yīng)該和多讀書(shū)不一樣吧。