導語：隨著年齡的不斷增長，有一些老年人都出現(xiàn)了阿爾茲海默癥等方面的問題，而阿爾茲海默癥就是我們大家常說的老年癡呆癥。

這種疾病屬于是一種神經(jīng)衰弱疾病會伴隨著大腦變性變化，在臨床上具體表現(xiàn)為記憶功能惡化以及認知功能惡化，并且日常生活當中出現(xiàn)持續(xù)下降以及各種行為障礙、精神障礙。

阿爾茲海默癥屬于是50歲以上人群當中特別常見的一種疾病，其發(fā)病率能夠高達3%~6%左右，通過相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)這種疾病的發(fā)病率和個人的年齡息息相關(guān)。

阿爾茨海默病的早期癥狀

影響日常生活的記憶力減退

阿爾茲海默癥患者他們總是忘記事情，一個動作不斷重復，或者是為了不讓自己忘記，就會需要越來越多的備忘錄來提醒自己。

表達困難

由于難以完成句子以及忘記簡單的詞語等，所以在談話時總是跟不上，或者是很難再加入新的對話，總是出現(xiàn)表達困難的問題。

性格或者是情緒變化

對周圍的人非常冷淡，甚至是對自己的親人也漠不關(guān)心，并且情緒和性格變化是非常大的情緒不穩(wěn)，容易被激怒。

總是找不到東西

容易把東西放在一些錯誤的地方，比如說把碗筷放在書架上、把鑰匙放在廁所里等，或者是前一秒剛放好的東西，過了幾秒鐘馬上就會忘記。

為什么阿爾茨海默病者越來越多？

我們大家都知道，我國的老齡化問題是越來越嚴重了，如此一來阿爾茲海默癥等老年疾病的發(fā)生率也在不斷攀升。

預(yù)計到2030年時，我國阿爾茲海默癥的患病人數(shù)大約能夠達到2,600萬，而預(yù)計2050年時將會達到2,900萬，阿爾茲海默癥患者越來越多，或許與以下這幾個因素有關(guān)：

作息不合理

有越來越多的老年人出現(xiàn)阿爾茲海默癥“禍根”可能就是作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜。

我們的大腦如果想要退行性變速度，緩慢保持年輕健康的狀態(tài)，就需要保持充足規(guī)律的睡眠，要做到早起早睡。

通過充足規(guī)律的睡眠能夠使我們的大腦得到休養(yǎng)，否則其功能就會下降，這會更加容易導致阿爾茲海默癥的問題出現(xiàn)。

飲食

如果在飲食當中不注意調(diào)節(jié)的話，也會因為某一些因素導致患者出現(xiàn)阿爾茲海默癥。

比如經(jīng)常抽煙、喝酒、經(jīng)常吃高脂肪食物，身體長期受到一些有害物質(zhì)的侵害，就會容易損傷重視神經(jīng)，并且會容易誘發(fā)阿爾茲海默癥出現(xiàn)。

衰老

衰老對于身體健康的營養(yǎng)是有著非常大的影響，衰老速度加快會容易增加老年癡呆癥的發(fā)生，并且會容易帶來阿爾茲海默癥問題。

特別是過了60歲之后，年齡每增加5歲時出現(xiàn)阿爾茨海默癥的風險就會更嚴重，所以建議大家對于衰老問題而言，也要采取合理的措施來延緩衰老。

腦血管疾病

最近幾年來各種各樣的腦血管疾病的發(fā)病率也在越來越高了，而腦血管疾病也會容易帶來腦部病變出現(xiàn)。

比如腦栓塞、腦出血等，這些腦血管疾病時間一久也會容易使大腦功能出現(xiàn)變化，從而誘發(fā)阿爾茲海默癥。

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熬夜

對于年輕人而言，熬夜可以說是家常便飯的一件事，但是長期熬夜不僅會使自己出現(xiàn)睡眠不足的現(xiàn)象，而且還會容易加速大腦細胞的衰老。

特別是神經(jīng)中心細胞以及皮膚組織細胞會更容易出現(xiàn)生理性退化，這就會容易使個人的新陳代謝效率有所受損。

大腦當中的某一些有害物質(zhì)會容易干擾神經(jīng)元的神經(jīng)遞質(zhì)功能，這就會容易增加阿爾茨海默病的風險。

不愛動腦

對于不愛動腦的中老年人而言，他們會更容易出現(xiàn)阿爾茨海默癥，若是在日常生活當中總是坐在一個角落里發(fā)呆，這就會更容易增加老年癡呆的發(fā)生風險。

阿爾茲海默癥的主要誘因和自身的大腦功能下降或者是腦部萎縮有關(guān)。

平時不太愛動腦，大腦的退化速度就會有所加速，正常運作也會受到阻礙，這就會容易使老年癡呆癥的發(fā)生風險有所提高。

吸煙

香煙在燃燒之后，其中的有害物質(zhì)會隨著血液循環(huán)導致腦組織當中的腦動脈硬化，大腦供血和供氧不足時，則會容易帶來。

此時會出現(xiàn)不同程度的腦組織萎縮，也會容易增加阿爾茲海默癥的發(fā)生率。

所以建議大家為了可以更好的避免老年癡呆癥的發(fā)生，盡量還是把香煙給戒掉吧！

飲食過于油膩

經(jīng)常大量攝入高脂肪食物，會容易使大腦產(chǎn)生多巴胺，這就會容易讓自己感到幸福與快樂。但是經(jīng)常大量去吃一些油膩食物，血液里的膽固醇含量就會不斷升高。

而脂質(zhì)物質(zhì)的不斷堆積也會容易增加老年癡呆癥的發(fā)生，過于油膩的食物容易會讓自己吃太飽，時間一久，食物殘渣在腸道當中來不及消化就會容易被細菌分解。

并且會分解產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)都會容易損傷大腦神經(jīng)系統(tǒng)，并且會容易降低智商，促進阿爾茨海默癥的出現(xiàn)。

閱讀延伸——阿爾茲海默癥影響壽命嗎？

醫(yī)生：老年癡呆不會直接影響患者的壽命。

雖然阿爾茲海默癥一般不會影響患者的壽命，但是出現(xiàn)這種疾病之后，患者會出現(xiàn)不同程度的記憶力下降、食欲不佳、抑郁癥等問題，而這些癥狀幾乎都會容易影響患者的壽命。

出現(xiàn)阿爾茨海默癥之后，死亡的時間一般是3~8年，有一些患者能夠活10年以上，所以一般情況下阿爾茲海默癥是不會影響到患者壽命的。

結(jié)語：阿爾茲海默癥這種疾病或許是很多中老年人健康道路上的一個“攔路虎”，雖然并不會直接給健康帶來影響，但是卻會影響生活，也會給子女帶來負擔，所以為了更好的解決這種問題，一定要提早進行預(yù)防，這樣才能夠更好的保健身體。