有句話是這么說的：胖人多氣虛。因為氣虛，也就更容易被寒邪盯上，寒邪大舉侵犯，陽氣受損，進而導(dǎo)致陽虛。

葉天士：胖人多痰啊，痰濕體質(zhì)。

《內(nèi)經(jīng)》：諸濕腫滿，皆屬于脾。

治療這種痰濕的胖子，最直接的辦法就是燥濕健脾。

葉先生說，用陳皮和半夏來除痰，只是治了標癥，沒有治本。

葉先生說，加上枳術(shù)湯。

枳術(shù)湯出自《金匱要略》：心下堅，大如盤，邊如旋盤，水飲所作，枳術(shù)湯主之。

組方：枳實七枚、白術(shù)二兩。

功效為行氣消痞。

主治：氣滯水停。癥見心下堅，大如盤，邊如旋盤，或胃脘疼痛，小便不利，舌淡紅，苔膩，脈沉。

陽虛的胖子主要從溫補陽氣入手，陽氣充足，就能把體內(nèi)的寒濕溫化掉，自然就瘦了。這就是中醫(yī)減肥的思路，減的不是肉，而是寒濕。

仙靈芪歸湯：肉桂3克、仙靈脾15克、澤瀉10克、茯苓15克、川斷10克、黃芪20克、山藥10克、白術(shù)10克、當歸10克、澤蘭10克。

肉桂是肉桂樹的干燥樹皮，擅長入腎，可以補腎陽，實際上心陽腎陽都能補到。

仙靈脾，但是卻同肉桂一樣，擅長入腎，溫補腎陽，堪稱一絕。

腎陽是小火爐嘛，自下往上溫煦著脾胃，所以腎陽充足，脾胃也會暖暖的。

川斷性溫，溫養(yǎng)陽氣的同時補腎要藥，腎虛引起的腰痛，方子里加一點川斷，配上杜仲、桑寄生，強壯腰腎，止痛效果好。

以溫陽化濕為主，比較適合陽虛之人，陽虛的人，補火助陽的意義就是讓身體擺脫嚴寒，溫暖起來，有了溫度，就能把寒濕溫化。

一邊溫化，一邊利用茯苓、澤瀉利水的作用，把一部分寒濕通過小便排出去。

黃芪、白術(shù)補氣健脾，

當歸、澤蘭補血活血，當歸能補也能通，

澤蘭以活血祛瘀著稱。氣血不能很好地運轉(zhuǎn)，產(chǎn)生的瘀血，澤蘭可以化。

澤蘭活血也可利水、和茯苓、澤瀉一起，把寒濕利出去。

注意，澤蘭和澤瀉不要搞混了，就差了一個字，

澤蘭呢它可以活血。女性體內(nèi)有瘀血，引起的月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，可以用

前提一定是陽虛體寒，如果體內(nèi)有熱，就不適合了。