寸關(guān)尺這是大家稍微了解就知道的，初學(xué)只要了解浮沉強弱這四個脈就夠了，浮沉不難經(jīng)書皆有詳細(xì)解說，強弱也不難就是指下感受脈搏跳動的有力無力的感覺，最初上手三指感受整體脈搏跳動的節(jié)律，哪里是最強點，次強點，最弱點，無非就是這三種情況，這是整體脈法，

然后是逐指法，就是分別感受三個手指個別的情況，比如食指按著中指無名指離開感受下面的脈搏波動，這才是真正的寸法感受，和三個手指都按著是有區(qū)別的，有時候你三指按著的時候，感覺到食指中指都動的，但是分開按可能食指有時候就感受不到了。這時候就寸弱。

然后接下去是中指無名指分別按，那時候就是真正的關(guān)尺的感受，所以多數(shù)我們看到醫(yī)案是脈細(xì)數(shù)等這類，其實是整體法的描述，也有的醫(yī)案比較詳細(xì)，左寸左關(guān)左尺，右寸右關(guān)右尺三部脈象分別記錄的很完整。這就便于我們學(xué)習(xí)，整體法描寫的不利于后世學(xué)習(xí)。也不利于分辨病癥。只是三部記錄很詳細(xì)的脈法醫(yī)案很少，所以這也是后世學(xué)中醫(yī)的一個難點。中醫(yī)斷了傳承這是一個很大原因。

三指分別按，很多老中醫(yī)在用，但是整體按還是比較多見，也就是這個原因，學(xué)校里教出來的學(xué)生不會拿脈，28脈基本都是整體脈法不是分開的，分開脈法能摸出浮沉強弱就基本夠用了，然后對比左右手脈搏的跳動強度，誰強誰弱就出來了。

左手脈表示的血液津液的強弱。如果脈象波動的強烈，摸著浮大數(shù)強滑就是血液津液強，如果脈搏波動弱摸著細(xì)弱軟微，就是津血虧損。

右手脈表示的是秉氣的強弱，能量的強弱，如果摸著脈浮大長滑跳動強就是秉氣強，普通來講就是肺氣強脾胃強，如果脈搏波動弱摸著細(xì)軟弱微，就是脾胃虛弱氣不足。

左手脈喜升，右手脈喜降，左手脈是心肝腎右手脈是肺脾腎，你看治療肝心的藥是不是都是升藥，比如柴胡舒肝桂枝發(fā)汗都是提升的意思，右手肺心的藥都是厚補枳殼川貝都是走下的藥，這個很多摸脈的是不明白的。只知道頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳。

比如左手脈摸著細(xì)弱，就要升提，如果很強你還提他干啥，那不就是陰虛火旺嗎。比如右手脈摸著沉細(xì)弱，就要補氣，人參白術(shù)健脾，這不就是陽虛怕冷嗎。寸關(guān)尺分別按尋，并不是很難吧。