相信在現(xiàn)實生活中，很多人都有過這樣的經(jīng)歷，蹲下去之后再站起來，就會出現(xiàn)頭暈甚至是眼冒金星的情況，出現(xiàn)這種情況后，很多人認為自己是貧血和低血糖造成的，只要快速給食物補充即可。

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低血糖會蹲下去站起來頭暈嗎？

所謂的低血糖是血液中的葡萄糖含量低于正常值?？砂殡S著心悸、顫抖、出汗、饑餓感、甚至昏迷等癥狀。

血漿內(nèi)血糖降低見于多種情況，但是一般血漿血糖含量低于2.8mmol/L時，才會出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，所以血漿血糖＜2.8mmol/L才視為低血糖。

長時間低血糖可以引起意識喪失、昏迷甚至死亡等嚴重后果，低血糖時一定要及時補充糖分并盡快就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下正規(guī)治療。

出現(xiàn)低血糖的情況，很容易出現(xiàn)蹲下去后站起來頭暈的情況，這是因為大腦細胞主要是依靠葡萄糖來供能，血糖低的時候大腦的功能就受到障礙，所以容易出現(xiàn)頭暈的癥狀。同時還會伴有冷汗、心慌、手抖等著一些交感神經(jīng)興奮的癥狀。

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貧血會蹲下去站起來頭暈嗎？

貧血，是指人全身循環(huán)血液中紅細胞總?cè)萘繙p少至正常值以下的一類臨床綜合癥。癥狀有面色蒼白、頭暈、乏力、心慌等。

通常成年男性血紅蛋白濃度低于120g/L，成年女性血紅蛋白濃度低于110g/L，孕婦血紅蛋白濃度低于100g/L，可以診斷貧血。根據(jù)血紅蛋白濃度下降的程度不同，貧血還可以分為輕度貧血，中度貧血，重度貧血以及極重度貧血。

貧血發(fā)生時，機體的各個組織器官有可能會出現(xiàn)缺氧的癥狀，可以有頭暈、頭痛、乏力、疲倦、心悸、腹脹、惡心、嘔吐、容易感染等多種癥狀。也會出現(xiàn)蹲下去站起來頭暈的情況，出現(xiàn)這種癥狀一定要提高警惕。

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除了低血糖和貧血外，這2個原因也要注意

【直立性低血壓】

直立性低血壓是指一種在站起時（通常為快速站立）出現(xiàn)血壓下降的情況。

直立性低血壓根據(jù)病因，可分為神經(jīng)源性和非神經(jīng)源性兩大類。其中，神經(jīng)源性直立性低血壓是由于自主神經(jīng)功能不全或衰竭而無法做出適應(yīng)性反射，導(dǎo)致血壓過低。非神經(jīng)源性主要見于藥物不良反應(yīng)，血容量不足，內(nèi)穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)功能減弱等。

直立性低血壓患者常出現(xiàn)體位性頭暈?zāi)垦！⒑陔械炔贿m癥狀，輕癥者通常在平臥后能使癥狀迅速緩解或消失，嚴重者可引發(fā)暈厥、卒中等惡性事件。

直立性低血壓患者主要以預(yù)防為主，建議多注意休息，調(diào)整身體姿勢，保持良好心態(tài)，適當鍛煉。

還要注意監(jiān)測血壓和心率，如有不適及時就醫(yī)查明原因并規(guī)范治療。

【腦血管病變】

出現(xiàn)蹲下去站起來頭暈的癥狀，也要警惕腦血管病變的情況，最常見的就是由于動脈硬化造成的大血管狹窄或閉塞，造成腦部供血不足，就會出現(xiàn)蹲下去站起來頭暈的情況，同時還有天旋地轉(zhuǎn)的感覺。如果出現(xiàn)這種情況，就要提高警惕了。