“人與人之間最大的差距就在于,你如何利用“碎片時間”?!?/p> 過去的我只要一有時間就會打開手機,在刷短視頻與朋友圈之間來回切換消磨時間。在娛樂的信息中總會穿插著一些讓我焦慮的信息,例如:短視頻里的逆襲視頻、提醒女生該如何學(xué)習(xí)自律、朋友圈里看到同齡人結(jié)婚、曬娃、買車、買房...... 每每看到別人的生活,我只能一邊羨慕別人一邊抱怨命運不公,然后繼續(xù)回到麻木的生活里。 可一眼能看到頭的生活,真的是我想要的嗎?我甘心嗎?我不甘心。于是決定做出改變。 李尚龍說過一句話:“你如何過一天就如何過一年,如何過一年就如何過十年?!比绻刻於际侨諒?fù)一日的生活,就不要妄想幾年后有多大進步。時間只是旁觀者,結(jié)果不會陪你說謊。 好了,下面是我利用空閑時間拉開同齡人逆襲的10個自律的習(xí)慣,希望大家可以堅持去做。 ![]() 01.閱讀網(wǎng)上的文章 人與人之間最大的差別就在于思維,三觀和格局決定了人生的高度,當你擁有足夠的知識儲備量,就能更好地理解這個世界。閱讀是最低成本的方法,可以從不同的角度認識這個世界,看到更廣闊的世界。 02.看紙質(zhì)版的書 比起電子書我更喜歡看紙質(zhì)版的書,拿在手里一頁一頁地翻閱讓我感覺更加有真實感??吹阶屪约河懈形虻木渥涌梢詣澗€做筆記,加深記憶更加易于理解。 03.關(guān)閉朋友圈更新提示 朋友圈有人更新內(nèi)容就會出現(xiàn)一個小紅點,對于“強迫癥”的我就要點進去看一下。但是真的要想一想,朋友圈里面別人的生活與我何干呢,那些真的是我需要的信息嗎? 別人發(fā)出來的是想讓你看到的,未必真實。與其羨慕別人,不如用這個時間提升自己,減少焦慮與迷茫。 04.關(guān)閉手機廣告消息app推送 網(wǎng)上充斥著大量流量信息,一波熱度過去了又會有下一波熱度出來取代。可那些對于我們來說毫無意義,信息爆炸的時代我們要處理的信息太多,篩選過濾掉不必要的信息就從關(guān)閉手機app廣告推送開始。 ![]() 05.利用碎片時間聽書 在上下班通勤路上,做家務(wù)或者洗澡的時候,耳朵是閑著的,我會選擇用這個時間聽書。選擇自己喜歡的書安靜地戴上耳機傾聽,真的很治愈。我常常在下班的路上,聽著那些努力奮斗的故事,熱淚盈眶。 06.堅持寫作 我喜歡用文字記錄生活,記錄學(xué)習(xí)的感悟,也很愿意跟大家分享我走過的路、踩過的坑。寫作是我們每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的一件事,無論是學(xué)習(xí)還是工作,都離不開寫作。還可以“倒逼成長”,不知不覺中讓自己越來越優(yōu)秀。 07.培養(yǎng)自己的興趣愛好 小時候喜歡的東西,現(xiàn)在依然喜歡嗎?趁還年輕還有時間,去找到自己真正喜歡的事情。人生本無意義,因為熱愛,因為追逐目標,便有了意義。 08.學(xué)會記賬存錢 錢要花在刀刃上,如果放縱自己消費一個月收入多少都不夠。當能力與欲望不匹配的時候,學(xué)會控制欲望提升自己,創(chuàng)造應(yīng)對風(fēng)險的能力。 09.投資自己 我用存了三個月的工資給自己買了一個筆記本電腦,上班很累壓力也很大也知道錢來之不易,深圳的生活成本也很高。但是因為我要學(xué)習(xí)寫作,用筆記本電腦碼字比手機方便,這屬于長線投資。我相信只要堅持,將來我的收獲絕對不止這三個月存的錢。 10.早睡早起 “一日之計在于晨”,晚上睡不好就會影響白天工作學(xué)習(xí),這是一個連鎖反應(yīng)。所以盡量少熬夜,能早睡就早睡吧。 寫在最后 種一棵樹最好的時間是十年前,其次是現(xiàn)在。 越是寒冬越應(yīng)該閉嘴,去讀書,然后厚積薄發(fā)。 改變不是一天兩天的事情,需要我們長時間的堅持。 愿我們能夠悄悄逆襲,越來越好。 更多干貨可圍觀我往期的文章: 因為閱讀、寫作,我結(jié)束了四年的“擺爛” 95后女孩的自我救贖:因為閱讀,我找到了屬于我自由 停止“內(nèi)耗”后,我的人生好像開了掛 停止內(nèi)耗,10個方法讓你“脫胎換骨” |
|