第一周

升旗儀式

校長講話

尊敬的各位老師，親愛的同學：

陽和啟蟄，品物皆春。疫情形勢幾度嚴峻，我們的學習在線上與線下、校內(nèi)與校外間幾度輾轉。但是再凜冽的寒冬也會過去，今天，我們相逢在2023年的春天，相逢在恒德校園。祝福大家在新學期新起點，播種新希望收獲新成就！今天我講話的主題是：做最好的自己。

人是自然界最偉大的造化，每一個人都是生命的奇跡。世界是由一個個不同的個體構成，人類社會也正是因為不同行業(yè)的人努力做好分內(nèi)工作而不斷地發(fā)展進步。作為高中生，和同齡人相比，你們的習慣、你們的能力、你們的成績和水平比同齡人高多少還是差多少？作為校長，我不要求你們每一個人和其他人比能力有多出眾、成績有多優(yōu)異，但是我希望你們和自己比，每天改掉一點不好的習慣，每天進步一點點，慢慢激發(fā)潛力，提高成績，把自己變得更好。對老師，我的期望也是這句話：認真踏實工作，做最好的自己！

如何做最好的自己？我有三個期望，與大家共勉。

一、做一個對自己負責的人

每一個人都要對自己負責任。人在世上，總要承擔各種責任。如果一個對自己都不負責的人，何談什么家國擔當？一個人唯有對自己的行為負責、對自己的選擇負責、對自己的情緒負責、對自己的人生負責，建立起屬于自己的人生目標和生活信念，才可能自覺地選擇和承擔起對他人和社會的責任。

對同學而言，對自己負責就是必須要改掉一些壞的生活習慣，改掉某些存在內(nèi)心的自卑、自傲或者自怨的不良情緒，不躺平、不放任自流、不推卸責任，重鑄同學們該有的奮發(fā)有為的朝氣、爭當?shù)谝坏闹練狻⒅y而上的勇氣；對老師們來講，就是要重鑄敢闖敢干的膽氣、勇于擔當?shù)牡讱狻⒅鲃幼鳛榈恼龤?；對所有恒德人而言，就是要打造風清氣正的風氣、干事創(chuàng)業(yè)的銳氣、攻堅克難的硬氣和勇奪佳績的豪氣！

二、做一個真正努力的人

努力分為真努力和假努力。一個真正努力的人，是有明確目標，清楚自己要做什么，做事情時會專心致志，合理安排好時間；而且做事有計劃，不被無關事項干擾、不拖延。

做一個真正努力的人不容易。有些同學因為看到別人努力，自己感到焦慮，于是每天把時間安排的滿滿當當，讓自己看起來好像很忙，看起來很努力。但是有些時候是“假努力”，計劃假大空，時間安排的一團糟，消耗時間做無意義的事，這樣的功效非常非常低。

舉個例子。我們上周參加了全市統(tǒng)考。雖然我們的考試結果還沒出，但是從一些學科反映的情況來看，不少同學的“付出”與收獲并不成正比。這是我們居家學習兩個月后的考試。我們自己回頭想一想，網(wǎng)課時期，你真正努力了嗎？是不是一會看看手機、一會玩幾分鐘游戲、一會與同學聊個天，一天到晚課堂上一直在線，你自己也覺得很累，但是學習的成效很低。這就是在假裝努力，不專注、耗時間。你的手機、你的游戲、你的懶惰、你的隨性，都成了你取得進步、成為更好自己的絆腳石。

所以，同學們，新學期開始了，確定目標、制定并執(zhí)行計劃、按部就班，嚴格自律，鋪下身子該真正努力了?，F(xiàn)在我們高三的同學還有三個多月就要參加高考；高一高二的同學，幾個月后就也要升入新的年級。讓我們一起，互相幫助、互相監(jiān)督，共同成長進步，做最好的自己！

第三、做一個勇于改變自己的人

托爾斯泰說過一句話: “世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人都想改變這個世界，但沒人想改變自己?！?人最大的敵人是自己，只有改變自己，讓自己變得更好是解決世界上一切問題的關鍵。

改變自己迫在眉睫。幾年前網(wǎng)上流傳這樣一個帖子：一位高速收費站的收費員被辭退大哭，抱怨自己已經(jīng)36歲，除了收費別的都不會干，沒有活路了。大家聽到這里可能會發(fā)笑。是呀，這是個什么邏輯？自己不改變自己，卻一味的抱怨社會不公？另外，近期一種新型人工智能技術 ChatGPT引起熱議。這種人工智能能寫代碼、編程、寫作業(yè)，能編劇本、做題、創(chuàng)作詩歌故事，還能寫新聞、設計圖形軟件、檢查程序錯誤等，這種人工智能的出現(xiàn)對很多行業(yè)沖擊很大。如果我們不主動從自己的“信息繭房”破繭而出，不接受時代的發(fā)展進步，而是固步自封，自己已經(jīng)被時代淘汰了還不自知，這是多么可怕的事！

改變自己要積極主動。有時候我們靜下心來想，我們自己的學習有問題嗎，所在的班級有問題嗎？進而延伸到更大范圍有問題嗎？大家都學過哲學，都知道要辯證地看待和分析問題。既然任何系統(tǒng)和環(huán)境都會有不如人意的地方，我們遇到問題該怎么辦？不抱怨，不埋怨，凡事多從自己身上找原因，深耕自己、改變自己是我們當下正確的選擇。

改變自己要自覺學習提升。從學校層面來講，助力大家改變自己，推出了書香校園計劃。大家看到了，教學樓每層走廊里都已經(jīng)配置好書櫥，后期會以各種方式充實書籍，讓大家隨時能閱讀；老師方面會搭建讀書會，讓每位老師共同閱讀，形成良好閱讀氛圍。師生共同改變，營造書香校園，最重要的，是通過這種方式，讓我們成為更好的自己！

老師們，同學們！新春新景，春回人間；草木蔓發(fā)，春山可望。希望我們每一個人都做最好的自己，讓自己變的更好！讓我們的學校發(fā)展的更好！愿我們師生共同成長、共同進步，共同收獲屬于自己的幸福人生!

學生演講

（高三1班-張書華同學）

尊敬的各位老師，親愛的同學：

四季輪轉，2023年已然來到，不久之前剛結束為期兩個多月的居家學習的我們，已經(jīng)使生活逐漸回到正軌。新學期伊始，我們又一次站在新的起點上。凡是過往，皆為序章。每一粒熬過冬天的種子，都有一個關于春天的夢想。而所謂“一個良好的習慣，便是成功的一半”，培養(yǎng)良好的習慣對于我們的學習和生活都至關重要。所以，對于現(xiàn)在的我們，培養(yǎng)好習慣，便是樹立好人生。

何謂習慣？培根曾說：“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好的習慣?！绷晳T便是在長時間的積累與重復中逐漸養(yǎng)成的、不易隨意改變的行為。按時作息是習慣，每天積累單詞警句是習慣，規(guī)律三餐也是習慣。好的習慣，便是將一件對學習，對生活有益的事，持之以恒地堅持下去。

“事實上，成功與失敗的最大區(qū)別，來自不同的習慣。好習慣是開啟成功的鑰匙，壞習慣則是一扇向失敗敞開的大門?！眾W格曼狄諾的話語歷久彌新。好的習慣可以讓你在規(guī)范自我的過程中奮力拼搏，而壞的習慣總是會在你立志發(fā)奮圖強的時候拉你下水。魯迅先生自從在課桌上刻下那個“早”字之后，一生都秉持著“時時早，事事早”的做事態(tài)度。這也是為什么先生總能快人一步，想他人之未想，言他人之未言?！霸纭?，從一件事，到一種習慣，最終影響了先生一生?！吧俪扇籼煨?，習慣自然成”意思是說，少年時期養(yǎng)成的習慣，會伴隨，影響我們一生。而對于處于高中階段的我們，不論是上學期才剛剛步入高中大門的高一同志，還是已經(jīng)走完一半高中生活的高二同志，抑或是僅剩一百余天就將直面高考的高三同志，養(yǎng)成一個好的習慣都至關重要。

和習慣所起到的作用形成反差的是，養(yǎng)成一個可以受益終生的習慣僅僅需要21天。所以，最重要的便是，從今天開始，找一件對學習，對生活有益的事，然后堅持下去。它可以是晚睡一會做幾道題，也可以是早起一會背點東西，抑或是每天堅持鍛煉。我個人有個保持了快三年的習慣，就是把我所看到的自認為比較好的知識點或者句子文段等等，記到一個口袋本上。積累下來零零散散也有三個本子了。雖然不成體系，只是一些知識點和句子的羅列堆砌，但是每次翻看的時候還是會感覺受益匪淺。由此可見，培養(yǎng)習慣不需要額外付出多少精力，只是將一件事情日復一日地堅持下來，如此便好。

威廉詹姆士有一句名言：“播種一種行動，收獲一種習慣，播種一種習慣，收獲一種品格，播種一種品格，收獲一種命運。”很好地描述了習慣是如何從產(chǎn)生到影響我們一生的。少年行遠路，習慣鑄終生。同學們，如月之恒，如日之升。回首雄關漫道真如鐵，感悟人間正道是滄桑，展望長風破浪會有時，在奔涌不息的時間長河中，我們?nèi)詫⒉簧釙円梗煌鶡o前。