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芹菜和香菇都具有降低血脂的作用,兩者搭配食用降脂作用更佳。健康營養(yǎng)粥!下面讓我們一起來看下如何制作吧?!
【食材明細(xì)目錄:】
【主料:】大米100g芹菜50g【輔料:】香菇5朵枸杞5g純凈水(適量);
【芹菜香菇粥的做法步驟目錄:】
擇好的芹菜,洗凈。
切丁,備用。
泡發(fā)好的香菇,擠出多余水分,去蒂。
大米備用。
大米洗凈,浸泡30分鐘即可。
枸杞備用。
鍋內(nèi)倒入適量水燒開,再倒入大米煮熟。
將芹菜丁、香菇丁、枸杞一起加入大米粥中。
煮熟即可。
成品圖。
盛入碗中。
養(yǎng)生粥。
來自: 文檔匯 > 《待分類》
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