經(jīng)常失眠，中醫(yī)上稱為不寐，如果經(jīng)過生活方式及飲食習(xí)慣的調(diào)節(jié)不能明顯改善，可能考慮患者有心脾兩虛、心腎不交、腎陽虛、肝郁氣滯、氣血不足、心陰虛火旺、脾胃失和等情況，需要辨證論治，選擇藥物治療。

1、心脾兩虛型：平時(shí)思慮過度會(huì)耗傷心脾氣血，心神失養(yǎng)造成失眠，可以服用中成藥歸脾丸進(jìn)行調(diào)理，具有健脾養(yǎng)血、寧心安神的作用；

2、心腎不交型：主要表現(xiàn)為煩躁易怒、口干舌燥、失眠多夢、腰膝酸軟，可以服用中成藥健腦丸調(diào)理，可以補(bǔ)腎益智、交通心腎；

3、腎陽虛型：表現(xiàn)為怕冷、手腳冰冷、失眠多夢等，可以服用中成藥甜夢口服液調(diào)理，補(bǔ)腎陽、安神；

4、肝郁氣滯型：平時(shí)容易生氣上火的人會(huì)導(dǎo)致肝火旺、肝郁氣滯而出現(xiàn)失眠，可以服用中成藥丹梔逍遙丸配合棗仁安神膠囊調(diào)理；

5、心陰虛火旺型：常表現(xiàn)為口咽干燥、潮熱盜汗、心煩易怒、容易失眠等，可以服用中成藥天王補(bǔ)心丸或者百樂眠膠囊調(diào)理，可以滋陰降火、清心安神；

6、氣血不足型：可表現(xiàn)為乏力氣虛、面色蒼白、心悸失眠等，可以服用中成藥參芪五味子膠囊調(diào)理，可以補(bǔ)益氣血、養(yǎng)心安神；

7、脾胃失和型：可表現(xiàn)為食欲不振、四肢不溫、胃脹等，由于脾胃功能差，飲食不佳，易造成人體氣血不足而引起失眠，可以服用中成藥健脾丸調(diào)理。

此外還有其他一些中成藥，比如七葉神安片、烏靈膠囊、舒眠膠囊等也可用于治療失眠，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)具體證型選擇服用。