家常菜也要美麗又好吃。 下文包含三道菜譜,肉沫豌豆、姜絲梅花肉和油焗斑節(jié)蝦。 1 肉沫豌豆
白糖 1小勺 大蒜碎 5瓣 1,肉餡稍微肥一些炒出來的更香; 2,肉末不用炒的太老,這樣更呼應豌豆的嫩感~。 1 鍋底放油燒熱后放入蒜碎快速翻炒(不要焦掉,速度要快); 2 之后放入肉末快速打散; 3 肉末斷生后加入料酒、白糖、生抽翻炒均勻,像這樣有點湯汁最好,肉餡不要炒的太老,嫩一些就行; 4 之后加入豌豆簡單翻炒,豌豆很容易熟,表面微微變白就可以; 5 出鍋~~~! 2 姜絲梅花肉
1,和姜絲一起煎,是煎不是炒; 2,豆豉提前泡軟即可,如果豆豉比較咸,鹽可以少放。 1 梅花肉切片備用,大片小片都可以,豆豉拍扁簡單剁一下,與姜絲、料酒、鹽一起抓均,腌漬20min; 2 熱鍋涼油,放入肉片(連同姜絲一起),不要翻炒,用煎的方式,可以通過顏色辨別是不是可以了; 3 一面微焦后翻面,再次表面微焦即可; 4 趁熱享用~~~~ 3 油焗斑節(jié)蝦
1,蝦去蝦線不用開背; 2,放入料汁之后注意不要糊掉,火力太大可以變??; 1 斑節(jié)蝦去蝦線后擦干備用,不用去殼也不用開背;紅蔥頭是重點,我們吃的小蔥就是它長成的,生抽、料酒和白糖混合均勻; 2 鍋底放油簡單爆香拍扁的大蒜、姜絲和紅蔥頭; 3 之后放入斑節(jié)蝦,不要翻炒,直接蓋上,中小火鍋蓋燜燒2min; 4 之后揭開鍋蓋把蝦翻一個面,倒入剛才調好的料汁,蓋上蓋子轉最小火再燜燒1min就可以啦; 5 十分干香,蝦殼上的滋味特別迷人! |
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