【原】她曾無(wú)比崩潰：二寶沖突加劇&青春期兒子情緒爆發(fā)！幸好她找到了“解套”的方法
青青蓮子
2023-02-14
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 從出生那天起，孩子的生理和精神的胚胎已經(jīng)扎根，讓我們接納自己，用愛(ài)去澆灌，允許孩子成為他們自己。父母給大寶充分的愛(ài)，教大寶把愛(ài)給二寶生活總是那么充滿(mǎn)雞毛蒜皮、柴米油鹽，我特別喜歡仁和老師的說(shuō)法，“這就是生活的煙火氣”，那么我就從生活的最初煙火氣說(shuō)起啦~我是在農(nóng)村長(zhǎng)大的孩子，成長(zhǎng)過(guò)程中受的教育印象最深刻的，就是父輩能告訴我的，我的出路只有學(xué)習(xí)。所以，成長(zhǎng)過(guò)程充滿(mǎn)了自己拼命的學(xué)習(xí)和讀書(shū)的記憶。大學(xué)畢業(yè)后找了一份穩(wěn)定的工作，與老公走進(jìn)婚姻的殿堂，育有一兒一女，看似美好的生活，但內(nèi)心充滿(mǎn)了委屈，無(wú)處安放的匱乏，還有說(shuō)不出來(lái)的慌亂……總之我感覺(jué)到自己不幸福，不舒服。尤其是當(dāng)女兒出生之后，隨著大寶二寶的沖突加劇，家庭矛盾更加凸顯出來(lái)。爺爺奶奶特別喜歡女兒，所以很會(huì)掩護(hù)二寶，處處要哥哥讓著妹妹，還責(zé)怪哥哥不懂事。哥哥也是崩潰到不行，委屈、痛苦，憎恨妹妹，而爺爺奶奶的責(zé)罵聲卻不絕于耳。我的生活中就這樣充滿(mǎn)著打打鬧鬧，哭天搶地，我覺(jué)得自己挺不住了……還記得初次跟蓮子老師的連麥，我非常崩潰的跟她詢(xún)問(wèn)，我應(yīng)該怎么樣去做？能不能提供給我一些學(xué)習(xí)的秘籍，然后我們?nèi)乙粔K兒學(xué)，改變我們現(xiàn)在這種家庭狀態(tài)。我那時(shí)多么想抓住一根救命稻草或擁有魔法，一下擺平我們這個(gè)雞飛狗跳的狀態(tài)。然而，蓮子老師的回答讓我感到很是意外，她覺(jué)得我自己的成長(zhǎng)才是關(guān)鍵，在教育兩個(gè)孩子的過(guò)程中，要懂得把愛(ài)充分給到大寶，然后讓大寶把自己的愛(ài)給到二寶，這樣才能夠讓兩個(gè)孩子和諧相處。由此，我在個(gè)人成長(zhǎng)路上的學(xué)習(xí)正式開(kāi)始了。從過(guò)度付出轉(zhuǎn)為關(guān)注自己讓自己充滿(mǎn)愛(ài)，溢出來(lái)流向孩子最先成長(zhǎng)的其實(shí)是我自己，成長(zhǎng)路上很多的情景讓我歷歷在目。我學(xué)習(xí)如何關(guān)愛(ài)自己，從最初的過(guò)度付出，開(kāi)始轉(zhuǎn)移到我關(guān)注自己的狀態(tài)，傾聽(tīng)自己的內(nèi)心聲音，再有情緒時(shí)，我會(huì)讓情緒流動(dòng)起來(lái)。從婉琪老師帶領(lǐng)的鏡子練習(xí)中，我淚流滿(mǎn)面地看到了自己。從委偉老師帶領(lǐng)的正念練習(xí)中，我走進(jìn)自己的痛苦，接納痛苦，就像愛(ài)撫自己的孩子一樣。說(shuō)到這里，我的內(nèi)心似乎有些激動(dòng)，那些走進(jìn)自己的過(guò)程，現(xiàn)在想起來(lái)都還是那么溫暖和激動(dòng)，讓我眼眶濕潤(rùn)——抱抱我自己，抱抱那個(gè)多么不容易的自己。是的，我確信我找到了自己，時(shí)常喂喂我的小老鼠，拍拍我的小蜥蜴，抱抱我的小猴子。讓我的心融化，富足，我愛(ài)我自己，我不苛責(zé)自己，接納不完整的自己。同樣，我也接納我孩子的不完整，我對(duì)自己的心大聲地說(shuō)：我要讓自己充滿(mǎn)愛(ài)，我的愛(ài)才會(huì)溢出來(lái)給到我的孩子。在我們青青蓮子平臺(tái)學(xué)習(xí)過(guò)《家庭教育指導(dǎo)師認(rèn)證課程》（點(diǎn)擊查看）的媽媽們都非常清晰，自己情緒穩(wěn)定，懂得自我關(guān)懷和自我疼惜，才能真正做到心中有愛(ài)有力量，去給到孩子更多的支持。心中的恐懼被孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)激發(fā)學(xué)會(huì)自我負(fù)責(zé)，穩(wěn)定陪伴孩子度過(guò)漸漸地，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)孩子們的接納度提高了。我和老公深受傳統(tǒng)教育的影響，對(duì)孩子們是“望子成龍，望女成鳳”，這樣的說(shuō)法真的是一點(diǎn)都不為過(guò)。還記得兒子很小的時(shí)候上幼兒園，我就會(huì)給他買(mǎi)一些書(shū)，比如故事書(shū)、識(shí)字書(shū)，帶著他一本一本地閱讀。很多故事書(shū)，我總會(huì)不厭其煩的，哪怕自己很疲憊，也會(huì)給他讀上很多遍。他也很愛(ài)聽(tīng)，也很爭(zhēng)氣，很小的時(shí)候就能把我給他讀過(guò)的書(shū)自己指著讀出來(lái)。我很驚喜，覺(jué)得自己的付出真的沒(méi)有白費(fèi)。我的兒子一定會(huì)像我和他爸爸一樣，在學(xué)習(xí)上成為佼佼者。可是，兒子開(kāi)始的小學(xué)生活是焦灼的，一點(diǎn)沒(méi)讓我省心，成績(jī)更是平平，我的焦慮與日俱增，批評(píng)很多，有時(shí)候還會(huì)打他。兒子小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候，我開(kāi)始了學(xué)習(xí)，慢慢地，我發(fā)現(xiàn)兒子是試錯(cuò)型的孩子，他根本不會(huì)聽(tīng)別人的指揮。兒子上初一的時(shí)候正是疫情線(xiàn)上教學(xué)，這個(gè)時(shí)候他進(jìn)入了青春期，非常敏感，接觸網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)會(huì)特別多，學(xué)習(xí)上更是不緊不慢。特別是到了期末考試的時(shí)候，大家都在緊張復(fù)習(xí)，而他還是作業(yè)拖拉，按照自己的節(jié)奏來(lái)。特別是當(dāng)老師提醒我催孩子交作業(yè)時(shí)，一天晚上，我崩潰了，趴在沙發(fā)上大哭，哭到昏天黑地。有了這兩年的學(xué)習(xí)，我的情緒很快流動(dòng)出來(lái)。我怎么了，到底發(fā)生了什么，是不是真的什么都?xì)Я耍?/span>在哭泣時(shí)，我似乎看到了自己上學(xué)時(shí)拼命學(xué)習(xí)的情景。我在上學(xué)時(shí)唯一的想法是，一定要學(xué)習(xí)好，學(xué)習(xí)不好，一切都要滅亡的。父母帶給我的觀(guān)念和恐懼在我心里無(wú)數(shù)倍放大。所以，看到孩子這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)，我覺(jué)得我的一切都要完蛋了。我跟兒子心平氣和地談了談，詢(xún)問(wèn)他的狀態(tài)，哪科存在問(wèn)題，是否需要我的幫助……我發(fā)現(xiàn)其實(shí)他心里有數(shù)，比如知道自己數(shù)學(xué)和地理沒(méi)學(xué)好，計(jì)算時(shí)粗心。我問(wèn)他期末考試想怎么辦，需要我怎樣幫忙？最后我們達(dá)成一致：我?guī)退麖?fù)習(xí)，講解地理，數(shù)學(xué)考試時(shí)要多算幾遍，更加努力。在我眼里，本來(lái)仿佛要崩潰的世界，似乎又平靜了，我的內(nèi)心也堅(jiān)定了。慶幸，我在崩潰時(shí)沒(méi)有跟孩子怎么樣，而是自我負(fù)責(zé)了。再說(shuō)一件青春期兒子在除夕夜發(fā)生熱乎的事。除夕夜晚上團(tuán)圓飯，兒子興致勃勃的，要自己做一道粉絲娃娃菜。我們都很支持，到了那天晚上，孩子也確實(shí)提前動(dòng)手。把娃娃菜切好，粉絲做好，做足了準(zhǔn)備，要上鍋。這時(shí)候呢奶奶來(lái)了事兒，她覺(jué)得有一些娃娃菜被浪費(fèi)了，又把一些娃娃菜的菜葉切好，放進(jìn)了兒子的盤(pán)子里。這時(shí)候，兒子想制止奶奶，但是奶奶說(shuō)，我想多吃一些，又把這個(gè)菜放進(jìn)了碗里面。兒子看到很崩潰，甚至于難受到想哭泣的樣子，臉漲的通紅。他索性甩手不干了，在屋里待了一會(huì)兒，難過(guò)到嗚嗚的開(kāi)始哭了，一會(huì)兒，他就說(shuō)自己上樓啊，除夕夜的這個(gè)飯他不吃了。其實(shí)，以我的了解，兒子在處理事情的時(shí)候，容易隱忍，容易討好，在白天跟奶奶貼對(duì)聯(lián)的時(shí)候，他貼好了，奶奶認(rèn)為不好看，又強(qiáng)迫他重新接，接下來(lái)重新貼。這個(gè)時(shí)候孩子已經(jīng)忍了很多情緒在心里，終于在這個(gè)時(shí)候一塊兒都爆發(fā)了出來(lái)。青春期的孩子情緒爆發(fā)起來(lái)真的像火山噴發(fā)，一發(fā)不可收拾。到了樓上，他一會(huì)說(shuō)自己做飯，一會(huì)又哭著說(shuō)讓我把自己做的娃娃菜端上來(lái)他自己吃，總之情緒在他的身體里亂竄。我和妹妹也上樓到了自己家里，只聽(tīng)到屋里叮叮咣咣，我知道他在發(fā)泄情緒，一會(huì)在自己屋里砸一些盒子蓋，一會(huì)又到客廳里，我有點(diǎn)擔(dān)心他，但也沒(méi)辦法，妹妹被嚇哭，他大聲咆哮對(duì)妹妹。我拍著懷里的妹妹，陪伴在他身邊，告訴他，媽媽知道你很傷心，我很理解。如洪水般的情緒依然躁動(dòng)，大聲哭，一邊哭，一邊喊 自己盼了一年的過(guò)年毀了，什么都?xì)Я恕?/span>他的世界似乎因?yàn)檫@一點(diǎn)小事真的毀了，眼睛睜得大大的，滿(mǎn)含淚水，大聲哭喊告訴我什么都?xì)Я恕?/span>他在廚房里打開(kāi)抽屜，摔了一些東西，我真的很氣憤，我大口呼吸。我覺(jué)得這小子簡(jiǎn)直要翻天了，我真想拿棍子狠狠地揍他。但是看到他那樣，我知道情緒控制是兒子人生的課題，我不能給他反面示范。只要你轉(zhuǎn)念，一切就都還在，什么都沒(méi)毀。我伸出手說(shuō)：兒子，媽媽伸出手，你只要拉住媽媽的手，讓媽媽帶你回到一切都還好的除夕。好嗎？他喊著，我不知道，我不知道，但是他的手伸了過(guò)來(lái)。我抱住了他，告訴他：媽媽跟你一起，我們一起稍微轉(zhuǎn)念，到樓下，你可以做自己，你可以不說(shuō)話(huà)，你可以說(shuō)你想說(shuō)的。兒子可憐兮兮地說(shuō)，媽媽我想喝飲料。我摸摸他頭，告訴他都可以。到了樓下，他的情緒好多了，給他倒了飲料，一起吃團(tuán)圓飯。他竟端起飲料說(shuō)：謝謝媽媽?zhuān)瑤易叱鰜?lái)，沒(méi)有您，我還在自己哭呢。我知道，我兒子回來(lái)了。這就是青春期的孩子，好焦灼。成為孩子的容器，看著他走出來(lái)，感謝我自己。其實(shí)，我的心一直在打顫，孩子摔的一些東西，我的憤怒一直在。晚上，孩子們?nèi)シ艧熁ǎ腋鷥鹤诱f(shuō)，我不去了，媽媽很難受，你摔的那些東西，我很心疼，我很痛苦。兒子，下一次，咱們換一種方式發(fā)泄情緒，可以砸一些軟的東西。兒子羞愧地道歉，“媽媽對(duì)不起！”我說(shuō)，“你摔壞的東西怎么解決呢？用你的壓歲錢(qián)的一部分來(lái)抵？”孩子們出去了，我獨(dú)自平躺，大口的呼吸，心中的委屈、痛苦都隨眼淚傾瀉。在情緒的當(dāng)口上，我的陪伴與引導(dǎo)，讓孩子又走出了一個(gè)坎，帶他覺(jué)察他的模式，告訴他有事情不高興，你完全可以及時(shí)表達(dá)，不積壓；遇到問(wèn)題可以轉(zhuǎn)念，世界就會(huì)不同。
大寶和二寶的世界也因?yàn)槲业霓D(zhuǎn)念而變得不同。倆孩子相處，我會(huì)在私下里（沒(méi)有二寶在的時(shí)候)特別對(duì)待兒子，跟他聊天，聽(tīng)他的想法，親親抱抱，給他單獨(dú)買(mǎi)他愛(ài)吃的零食，并且告訴他，“你是我的兒子，我永遠(yuǎn)愛(ài)你！”當(dāng)他和妹妹發(fā)生矛盾時(shí)，讓他倆解決，特別是分東西不能和解時(shí)，他倆會(huì)自己想辦法——石頭剪子布？黑白黑？都是他倆慣用的，實(shí)在還解決不了，我就沒(méi)收。簡(jiǎn)單粗暴，不過(guò)他倆很識(shí)趣，總會(huì)想到辦法，只要一方妥協(xié)一下，就能讓東西回到自己手里一部分，省得都被我沒(méi)收。兒子很有想法，也容易試錯(cuò)，但是因?yàn)榇中牡拿。懿皇芗依锶说男湃巍?/span>但他跟妹妹卻是相處很鐵，他想把妹妹養(yǎng)成女漢子。于是，他有時(shí)會(huì)跟妹妹單獨(dú)坐公交出去玩，一起做什么活動(dòng)，倆人一拍即合，躲過(guò)我們的阻礙。我纖細(xì)的神經(jīng)在多次受過(guò)刺激后，終于也信任他了。我驚喜的發(fā)現(xiàn)，對(duì)待妹妹，他很細(xì)心的。出去玩時(shí)，注意到穿什么衣服夠不夠厚，走路時(shí)也會(huì)一直緊緊拉著妹妹的手……我愿做兩個(gè)孩子的容器，既然他們的物質(zhì)和精神的胚胎已經(jīng)扎根，我要看著他們生根、發(fā)芽、成長(zhǎng)，給他們愛(ài)的澆灌，給他們引導(dǎo)，讓他們成為他們自己。2023，讓生命的腳本依我們自己喜歡的方式進(jìn)行！好好接納自己，關(guān)愛(ài)自己，做自己的主角；有愛(ài)而有界限地對(duì)待孩子，不控制不糾結(jié)，做他們的配角。分享結(jié)束嘍，感謝小伙伴們，以上情景有個(gè)人背景，如有不妥當(dāng)之處大家多指正。
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