人只有讀懂了自己，才能讀懂一切。一個人就是一個世界，人是很難走出自我的，心與世界緊密相連，我們看到的，往往都不是真相，而是我們的內(nèi)心，世界因我們的喜惡而變化。

心情愉悅，這個世界就是明媚的，心情低落，這個世界就是灰暗的，世界的樣子隨心而變，真假虛實由心而定，內(nèi)心認(rèn)定什么，就是什么。

人生的許多痛苦，并非來自生活，而是來自我們的認(rèn)知與喜惡，認(rèn)知不同，感受就會不同，同樣的東西，有人喜歡，有人厭惡，一個人接納的東西越多，認(rèn)知就越寬廣，心胸就越開闊。

只有不斷提高自己的認(rèn)知，才能轉(zhuǎn)變固有的思想，發(fā)現(xiàn)生活的更多面。

無聲的歲月，藏著許多人生的驚喜，這些驚喜都是由經(jīng)歷和認(rèn)知帶來的，經(jīng)歷越多，悟得越深。其實生活的感悟是無處不在的，人生的感悟，可以來自有形的東西，也可以來自無形的東西。

成長是貫穿一生的，生活本身就是一種修行，生活的煩惱，加速了內(nèi)心的成熟，我們一邊掙扎，一邊感悟，在漫長的煎熬中，一點點地悟透一切，走向心靈的解脫。

時間敲打著心靈，慢慢醒悟的內(nèi)心，感受著從未有過的輕松，會發(fā)現(xiàn)，原來生活并不復(fù)雜，一切都是那么簡單美好。

人心都是狂妄的，我們一直在辜負(fù)生活的美好，等到醒悟，才知道錯過了太多幸福的時光。

錯過是人生的常態(tài)，畢竟我們的認(rèn)知有限，悟性有限，經(jīng)歷有限，所以不可能明了一切。

在我們有限的認(rèn)知里，盡量地過好當(dāng)下，走好每個階段的路程，雖然遺憾在所難免，但都是值得原諒的，只要是無心之錯，就不必太糾結(jié)，要學(xué)會原諒自己的無心之錯。

一切都是造化弄人，身不由己是常態(tài)，無論什么樣的人生遭遇，都是一種修行，眾生皆苦，走向大徹大悟，是需要慢慢修行、慢慢領(lǐng)悟的。

一切都是浮云，你我皆是過客，唯有放下才是解脫，做不到放下，會活得很痛苦，能做到放下是不容易的，但放下是唯一的解脫之道。

修行的目的就是放下，雖然很難，但能讓我們獲得解脫，一切都會過去，我們所擁有的，都是暫時的，如果做不到放下，是無法面對生命的流逝的。

人生就是一個從擁有到失去的過程，我們每天都在失去，時間永不停息，我們只能接納這份必然的流逝。既然失去是必然，就沒有什么可放不下的。

心懷淡然度春秋，平常心看待一切，內(nèi)心自會平靜許多，自然中的一草一木都值得我們學(xué)習(xí)，從它們身上，學(xué)到了從容與樂觀，我們也應(yīng)該活得從容一些，得到未必是福，失去未必是禍，從容的面對得失，才能走出得失，不受其擾。

既然失去是必然，那就凡事看淡一些，平常心看待得失，自然就釋懷了、放下了，只有走出得失，才能從容度日，無論得失，都能淡然以對，唯有如此，才能不被得失所傷。

人生如夢，往事如煙，談何失去，又談何擁有，我們最該放下得失心，看淡得失，無謂失去和擁有。

做一個樂觀的生命旅者，不要太執(zhí)著于擁有，不要太在乎失去，時間會把一切都變成夢，變成空，不必活得太糾結(jié)，心若從容，便是幸福。