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這食物要天天吃,每天吃一點最養(yǎng)人,多買囤著,怎么吃都行

 常熟老李jlr5mr 2023-02-06 發(fā)布于江蘇

黑芝麻饅頭

配料:芝麻 100克、低筋面粉 40克、高筋面粉 760克、酵母(干) 2克、白砂糖 25克 、水 400克

烹飪步驟:1.黑芝麻洗凈,再徹底的晾干水分,一定要徹底晾干,因為我們是要磨粉。

2.加入一些低筋粉,因為芝麻含油脂比較豐富,單純的打芝麻會出油,所以加點低粉,這樣就不會磨出油汪汪的黑芝麻團。

3.黑芝麻和低粉放入破壁機,5檔攪拌半分鐘即可,或者選擇刨冰功能都可以。很快黑芝麻粉就磨好了,是不是超級便捷。

4.磨好的芝麻粉,還是很細膩的,而且完全沒有油汪汪的,我是不是特別有辦法,很多人都說磨不出來芝麻粉,其實你只是差了點面粉而已。

5.所有材料放進廚師機。

6.把揉面桶放置在廚師機底座上,打開電源。

7.開一檔揉成光滑的面團。

8.再放在溫暖濕潤的地方發(fā)酵到2倍大,可以用手戳出不回縮的洞。

9.發(fā)酵好的面團再次揉圓排氣,多揉一會使面團組織細膩,做的饅頭會更好吃。揉好的面團分成均勻的三份。

10.每一份都搓成長條,再用刀切成6份,共做了18個饅頭。

11.做好的刀切饅頭胚子整理一下使饅頭變得漂亮整齊。

12.做好的刀切饅頭放入蒸鍋篦子上,下面記得墊紗布等。放胚子的時候要留有間隙,避免蒸熟的饅頭會擠壓變形。

13.放入蒸鍋之后再醒發(fā)30分鐘,然后大火燒開,上汽后蒸20分鐘,再蓋蓋子燜5分鐘。

14.松軟暄騰的大黑饅頭就做好了,超好吃。

烹飪小貼士:1、染色黑芝麻的表象。正常的黑芝麻經(jīng)水浸泡后會出現(xiàn)輕微掉色現(xiàn)象,但顏色不會過深。黑芝麻中的天然色素溶解于水有一個過程,因此生黑芝麻放在常溫冷水中不會迅速掉色,但陳年黑芝麻除外。

2、染色黑芝麻的鑒定方法:將生黑芝麻放入冷水中,如掉色快,很有可能是被染色。此外,由于黑芝麻只有種皮是黑的,胚乳部分仍是白的,可以用刀切開黑芝麻,看看里面是不是白色的。也可以將黑芝麻放在手心,如果手心很快出現(xiàn)黑色,說明黑芝麻很有可能是被染色了。

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